Archivo

Archive for abril 2010

COMUNICADO FAMILIA CALAFAT

abril 30, 2010 2 comentarios

La família d’en Tolo Calafat Marcús i el seu cercle d’amics volen agrair a totes les persones que, d’una forma pública o privada, els han fet arribar els seus sentiments de solidaritat i condol per la pèrdua del nostro familiar i company.

També se vol agraïr a totes les institucions  públiques les seves mostres de suport.

Així mateix, donam les gràcies pel respecte públic cap a la figura d’en Tolo com a esportista i persona de referencia a la nostra societat.

D’aquesta manera, no volem entrar en la controversia desencadenada per la pressió mediàtica de les circumstàncies del rescat.

Finalment, donar la nostra gratitud a aquells mitjans de comunicació que han estat rigurosos en el tractament dels fets.

—————————–

La familia de Tolo Calafat y su circulo de amigos quieren agradecer a todas las personas que, de una forma pública o privada, les han hecho llegar sus sentimientos de solidaridad y duelo por la perdida de nuestro amigo y compañero.

Tambien se quiere agradecer a todas las instituciones publicas sus muestras de soporte.

De la misma manera damos las gracias por el respeto público a la figura de Tolo como deportista y persona de referencia de nuestra sociedad.

De esta manera no se quiere entrar en la controversia desencadenada por la presión mediática sobre las circunstancias del rescate.

Finalmente dar nuestra gratitud a todos aquellos medios de comunicación que han sido rigurosos con los hechos.

Categorías: Uncategorized

AGRADECIMIENTO A LA FAMILIA DE IÑAKI OCHOA DE OLZA

abril 30, 2010 6 comentarios

Amigos.

Estos 3 dias han sido dias muy duros, durisimos…. pero a la vez dias llenos de impresionantes muestras de amor….

Quiero agradecer  a una familia, que sin conocer, se ha volcado con la familia de Tolo Calafat, entregando a su mujer todo el cariño, todo el amor y todas las fuerzas para poder animarla en esos momentos tan duros. Han vivido esta tragedia como si fuera propia y nos han enseñado que valores como la humildad, anonimato, serenidad y solidaridad son los que hemos de seguir y hemos de aplicar en esta situación tan complicada y dificil de vivir.

Esta entrada está dedicada a ellos: a Pablo, a Daniel y a Pilar.

Gracias de todo corazón.

Aqui teneis el email de Pablo, es un email dirigido a la familia de Tolo y a todos sus amigos.


«Queridos amigos,

Hemos seguido con esperanza sin fin estas últimas horas hasta está mañana.
Ayer hablábamos con la novia de Horia y nos mantenía al día de primera mano con lo que pasaba en el monte. Hoy nos contaba de meadrugada que no había esperanza de rescate. Sabemos que Jorge y Martín velaban armas para salir al rescate desde abajo. Y que otros se preparaban para luchar a muerte con ese destino despiadado.

Estamos sobrecogidos de dolor y pena por la muerte de Tolo, nos transporta a la cara sur del Annapurna… Iñaki murió hace casi dos años, el dolor no se va, pero se aprende a vivir con él. Con la ausencia, con las noticias del monte, con los hitos que marcaban una vida normal con una persona extraordinaria (vuestro Tolo, nuestro Iñaki…). Esperad eso y seguid viviendo, porque debemos eso a los que nos quieren. Se han ido, pero quedamos aquí y tenemos hijos, madre, padre y otros que nos quieren, a quienes nos debemos y a los que debemos dar muestras de entereza, ejemplo de que somos dignos de tan grandes tipos como los que se nos han ido.

Leeréis muchas cosas estos días, oiréis muchas cosas, algunas acertadas y algunas tonterías, gentes de buen corazón y otras no tanto (no hagáis caso de estos últimos, son pobres ignorantes que no saben nada). Y aunque las palabras no consuelan como quisiéramos, por lo menos sabed que somos muchos los que estamos con vosotros por respeto y cariño a Tolo. Que tenéis nuestro cariño y nuestra comprensión, que compartimos vuestro dolor porque lo conocemos bien.

Es bueno pensar que donde ahora está no sufre. Que no puede recibir mal alguno, que es por fin libre de todo y feliz. Y que vosotros guardaréis el mejor recuerdo de Tolo: ese recuerdo puro de un hombre bueno. Un recuerdo que nadie puede ya tocar, que perdurará en el tiempo como era en sus mejores años, en plenitud, sin verse afectado por los estragos de la enfermedad ó la decrepitud de la edad. Ese recuerdo sagrado y limpio debe ser el que os empuje adelante, a seguir viviendo, porque él esperaría exactamente eso de vosotros. Y eso es casi como una deuda a saldar. Les debemos seguir viviendo y procurando tener una vida plena como las suyas. Aguardan días duros, pero no dejéis de recordarle pues su memoria es un aliado poderoso y un tesoro.

Nosotros estamos aquí para lo que queráis. Os deseamos lo mejor de corazón y os enviamos un abrazo cálido y sincero.

Pablo Ochoa de Olza Seguín y familia.»

Aqui teneis el email de Pilar, madre de Iñaki


«Querida familia y amigos de Tolo:

Soy la madre de Iñaki Ochoa de Olza fallecido en el Annapurna en mayo de 2008.
Hemos seguido con el corazón en un puño las noticias sobre Tolo y con enorme tristeza el fatal desenlace.
Os sentimos muy cerca y sabemos el estrago terrible y duradero que causa la muerte de alguien tan querido. No es nada fácil sobrevivir. Nada fácil. Pero hay que hacer el esfuerzo.
Yo estoy segura que Tolo e Iñaki que están ya juntos, habrán encontrado algún Campo Base donde harán risas y desde donde escalarán lo escalable. Y además desde ahí nos cuidan y nos ayudan.
Pensad en lo feliz que fué, en que ya nadie ni nada le va a dañar. Y que fué un regalo tenerlo.
Mi familia y yo misma os ofrecemos nuestra ayuda, apoyo y caiño.
Mucha fuerza, mucho ánimo y el abrazo más grande

Pilar Seguín»

No os perdais la pagina web de la FUNDACION IÑAKI OCHOA DE OLZA SOS HIMALAYA..IMPRESIONANTE

Aqui teneis el video de Iñaki en Informe Robinson

1 de 3

2 de 3

3 de 3

Categorías: Uncategorized

Aparecen los sherpas que acompañaban al equipo de Tolo Calafat

abril 30, 2010 2 comentarios

Los dos sherpas de la expedición del fallecido Tolo Calafat finalmente han aparecido y se encuentran en el campo base. En un principio a ambos se les había dado por perdidos después de haber intentando acudir al rescate del español, con el que estuvieron hasta su muerte.

A Dawa y Sonam se les esperaba el jueves desde el campo 4, pero pasaban las horas y ninguno de los dos daba señales de vida. Es por eso que se organizó una expedición para este sábado con el fin de dar con ellos por los alrededores del campo 2.

Pero finalmente los dos sherpas han aparecido, aunque muy extenuados después del esfuerzo realizado en los últimos días en el Annapurna. A su llegada han comentado que se les había estropeado la antena de su walkie talkie y era por eso por lo que no podían contestar a las llamadas.

Categorías: Uncategorized

ANTONI GRAN SANCHEZ RECORDANT A TOLO CALAFAT

abril 30, 2010 1 comentario

» Avui és ideal per recordar a n’aquells, aquells que ja no hi són, aquells a qui tant hem estimat. M’agradaria que hi fossin, que tornassin, poder-los sentir una altra vegada entre els meus braços. Moments viscuts, tantes il·lusions compartiddes que ja no hi son, ha desaparegut. Aquest cel gris, recorda l’adeu definitiu, aquell moment tràgic, desolador. Ben mirat, no ha fuit per sempre, l’acompanyarem, ho sabem. Tal vegada avui, demà, ens ho dirà el destí. Aquest mon imperfecta, per endur-se’n a les persones, ens marcarà de per vida.

Cada acció, cada moviment, que feim té un perque. No passa un dia sense que aquella veu et torni, et fassi sentir especial, t’emosioni..Llàgrimes caigudes, petons donats.
Aquí, des d’aquest menjador, tancat, guaitant per la finestra, veig el moviment dels núvols, de les estrelles, la sensació de tranquilitat, d’armonia. Saber que allò, allò que més apreciabes t’ha abandonat..Soc un egoista per pensar que en Tolo voldria estar entre nosaltres, i estaria aquí, tornar a començar, de nou, si cal. Qui sap que allà, sigui on sigui, estarà millor, vida nova? no ho sabem.

El sentiment de perdre a una persona no es pot expresar, ni escriure amb simples adjectius que descriuen una cosa, una persona. És molt més que tot això. Segurament si pogués tornar endarrera l’instant de l’adeu, li faria un petó, una bessa perque em recordés, per que el recordàs. Una bessada sense sentit vist des d’aquí, una bessada perduda vist des d’allà.»

Categorías: Uncategorized

UN GRANCAMPEON NOS HA ENVIADO ESTA REFLEXION COMPARTIDA

abril 30, 2010 Deja un comentario

Fuente: El camino del ser, Carl Rogers

Reconozco que he sido inusualmente afortunado en cuanto a mi salud, mi matrimonio, mi familia, mis jóvenes y estimulantes amigos, y los inesperadamente adecuados ingresos procedentes de mi trabajo. Por consiguiente no soy en sentido alguno un caso típico.

Pero, para mí, estos últimos diez años han sido fascinantes, repletos de intrépidos proyectos. He tenido la oportunidad de abrirme a nuevas ideas, nuevos sentimientos, nuevas experiencias y nuevos riesgos. Descubro cada vez más que estar vivo implica arriesgarse, actuar sin una certeza absoluta, comprometerse con la vida.

Esto produce cambios y, para mí, el proceso de esos cambios es la vida. Me doy cuenta de que si fuera estable, prudente y estático viviría en la muerte. Por consiguiente acepto la confusión, la incertidumbre, el miedo y los altibajos emocionales, porque ése es el precio que estoy dispuesto a pagar por una vida fluida, perpleja y excitante.

Al contemplar todas las décadas de mi existencia, sólo hallo una,… que pueda compararse con ésta. Tuvo también su elemento de riesgo, de aprendizaje, de crecimiento y enriquecimiento personal. Pero fue, a su vez, un período de profunda inseguridad personal y de lucha profesional agobiante, mucho más difícil que estos últimos años. Por tanto creo que soy sincero al afirmar que, en su conjunto, ésta ha sido la década más satisfactoria de mi vida. He logrado ser cada vez más yo mismo y he hallado felicidad en ello.

De joven era bastante enfermizo y mis padres me han dicho que, según los doctores, no llegaría a viejo. Este pronóstico ha resultado ser completamente falso en un sentido, pero profundamente cierto en otro. Creo que es correcto que no viviré hasta ser viejo. Ahora estoy de acuerdo con el pronóstico; estoy convencido de que moriré joven.

Categorías: Uncategorized

GRANDES RECUERDOS PARA TOLO: ANTONI GRAN SANCHEZ

abril 30, 2010 6 comentarios

«Ha estat molt emotiu..ja et pasare el video am un petit escrit q e fet pensant am en tolito anims»

Categorías: Uncategorized

DOS PRUEBAS RECORDANDO A TOLO CALAFAT

abril 30, 2010 1 comentario

Este sabado y este domingo tienen lugar en Mallorca dos pruebas a las que Tolo Calafat hubiera asistido si hubiera estado en Mallorca: El triatlon de Porto Colom, este sábado y el domingo la Carrera de Montaña de la Vall de Soller.

Ambas prueban haran un minuto de silencio en recuerdo a este crack. Estaremos alli para recordarlo.

Gracias

Categorías: Uncategorized

MEMORIAL TOLO CALAFAT a la X Pujada al Castell d’Alaró

abril 30, 2010 Deja un comentario

De part den Joan Adrover i dels amics de SA MILANA perquè ho pengis a GRANCAMPIÓ
X Pujada al Castell d’Alaró – MEMORIAL TOLO CALAFAT
Els membres de l’Associació SA MILANA – ALARÓ hem acordat donar el nom de MEMORIAL TOLO CALAFAT a la X Pujada al Castell d’Alaró per haver estat ell fundador d’aquesta hermosa cursa, juntament amb als seus grans amics Joan Adrover i Pere March, fent així el nostre petit homenatge a un dels impulsors de les curses per muntanya a Mallorca.

X Subida al Castillo  de Alaró – MEMORIAL TOLO CALAFAT

Los miembros de la Associación SA MILANA – ALARÓ hemos acordado dar el nombre de MEMORIAL TOLO CALAFAT a la X Subida al Castillo d’Alaró por haber sido el fundador de esta hermosa carrera, juntamente con sus grandes amigos Joan Adrover y Pere March, hacienso asi nuestro pequeño homenaje a uno de los impulsores de las carreras por montaña a Mallorca.

SA MILANA – ALARÓ

Categorías: Uncategorized

A Tolo Calafat

abril 30, 2010 19 comentarios


Aquestes dues nits he mirat,

A aquesta lluna plena,

sabent que en la distància,

era la teva  companyera.

A través d’ella he volgut,

Empitjar-te camí  enrere,

Està clar que no he pogut.

Perquè tu només fas cap amunt,

I que mai te fas enrere.

Ja fa temps que no he sabut,

Encoratjar-te com molts ho feien,

Tolo cap amunt, Tolo cap amunt,

I tu així ho feies.

Des de el meu silenci jo te deia,

que aquest camí no era,

Què cony,que tens dos fills,

una dona que te espera.

Calafats idò com tu,

Ja tan sol dos hi queden,

Jo només te puc dir,

Que la teva família, és la meva.

El “trinxet” a la fi sa trencat,

Fa temps que jo ho veia,

Jo mai he pogut cabrons,

Seguir-vos a darrere.

Com hi anau de sobrats,

jo duc dos metros i rosec per terra,

enveja vos he tengut, com altres també ho feien,

però el meu referent heu estat,

sempre quan era necessari, hi hereu.

Mallorca; El meu amic és mort.

Aquesta vida, ja no és plena.

Ha estat sa gelor del Nepal,

la que me l’ha robat,

Deu meu,… com crema.

No he conegut ningú tan preparat,

Que mai feia enrere,

Ja fos físicament o intelectualment,

La millor màquina eres.

Només pot haver estat sa malaltia,

La que t’ha frenat, la que t’ha deixat darrere,

Amb deu passaran comptes,

Els que podent ajudar-te no ho feren.

Amb tu hi estem tots.

Mallorca a dalt de tot.

Amb tu per sempre a ja,  hi queda.

Jo avui només puc pregar,

Per na Marga i per els nins,

I perquè no te segueixin darrere.

Amb ells farem sa serra,

Ja de que recons teus es plena.

Bones feines m’has donat, caparrut

Però de  bon gust, les faig meves.

El cor se m’ha trencat,

quan he escrit la teva esquela.

Mallorca es a dalt de tot.

Per sempre allà, hi queda.

Sempre teu; Toni “Guitarra”.

30/04/2010

Categorías: Uncategorized

MISA FUNERAL EN RECUERDO A TOLO CALAFAT

abril 29, 2010 25 comentarios

Hola amigos el viernes 30 de abril a las 20:00 en la Iglesia de Santa Creu tendrá lugar la misa funeral en recuerdo a Tolo Calafat.

Compraremos ramos en nombre de todos los amigos. Si quieres participar apuntate aqui:

Categorías: Uncategorized

GRACIAS AMIGOS SOIS UNA FAMILIA MUY ESPECIAL

abril 29, 2010 103 comentarios

Gracias a todos por vuestros mensajes hacia Tolo Calafat y toda su familia. De todo corazón muchisimas gracias.

Os animo a que dejeis una frase, un comentario, una cancion, un video o lo que quieras y se lo haremos llegar  a sus hijos y mujer.

Gracias.

Categorías: Uncategorized

Miquel Capó 3º con el equipo Bimont-Nutrisport en el Raid Platja Pineda

abril 28, 2010 Deja un comentario

Se trata de uno de los nuevos retos y éxitos del pobler Miquel Capó, reciente vencedor del UTST.

Junto con sus compañeros de equipo Urtzi Iglesias y Jon Arambalza se han alzado con la 3ª plaza del Raid Platja Pineda celebrado el pasado fin de semana. Empatados a puntos con los segundos y a solamente 2,5 puntos del equipo francés.

Enhorabuena también al equipo y patrocinador Bimont – Nutrisport.

EXPENATURE.FR-JULBO (17:34:37 – 91,5 puntos)

ADVENTUREFEELING.COM-BIMBACHE (18:20:27 – 89 puntos)

BIMONT-NUTRISPORT (18:26:58 – 89 puntos)

Le deseamos a Miquel grandes éxitos en esta nueva modalidad deportiva que se ha propuesto.

Aquí tenéis los resultados

Categorías: Raid

Dos carreras internacionales en Mallorca con dos mallorquines internacionales

abril 28, 2010 Deja un comentario

Este fin de semana se paraliza la isla con dos acontecimientos deportivos de alto nivel.

En primer lugar se celebra el Triatlón de Portocolom con Mario Mola entre los favoritos. Sábado a las 15h en Portocolom

Y el domingo tenemos la Cursa de Muntanya Vall de Sóller con Tofol Castanyer que como abanderado de la carrera defenderá en casa su título de campeón de la prueba.

Eso significa que si queréis ver espectáculo no os podéis perder ambas citas.

Grancampeon estará en ambas y manda todo su apoyo a los organizadores para que sean todo un éxito.

Esperamos poder celebrar los triunfos de muchos mallorquines en las dos carreras.

Categorías: Uncategorized

FACUA denuncia el fraude de pulseras ‘Balance’

abril 28, 2010 1 comentario

FACUA denuncia el fraude de pulseras ‘Balance’. Extraido de La Vanguardia y de enlacesdeldia.hagoclick.com.

Acusan a Ion Balance de publicidad engañosa y promoción comercial fraudulenta de productos con finalidad sanitaria

Sevilla. (EFECOM).- La organización FACUA-Consumidores en Acción ha denunciado hoy el fraude de unas pulseras «seudomilagrosas» y otros productos de la empresa Ion Balance que prometen mantener la juventud y reducir el dolor, entre otras prestaciones sanitarias.

En un comunicado, FACUA ha informado de la denuncia presentada ante las autoridades sanitarias por la comercialización ilegal de esas pulseras a las que la empresa también atribuye el don de curar lesiones y combatir células cancerosas.

Ion Balance, a través de su página web y un folleto publicitario, atribuye múltiples capacidades terapéuticas a su pulsera, con afirmaciones como: «reduce la inflamación y el dolor asociado con la inflamación y promueve la curación más rápida» o «ayuda a combatir las células cancerosas».

Según FACUA, la empresa incurre en publicidad engañosa e incide en una actividad prohibida como es la promoción comercial de productos con finalidad sanitaria que «proporcionen seguridades de alivio o curación cierta».

La pulsera Power Balance: ¿un milagro de la ciencia o un timo?
Hace poco menos de seis años se puso de moda en todo el mundo la pulsera LiveStrong. Su gran impulsor fue el por entonces dominador absoluto del ciclismo mundial, Lance Armstrong, quien a través de su Fundación de lucha contra el cáncer (el propio Armstrong sufrió un cáncer testicular con metástasis pulmonares y cerebrales en 1996) popularizó y distribuyó millones de pulseras por todo el mundo.

Muchos deportistas y personajes públicos de todos los ámbitos se unieron a la buena causa luciendo la pulsera. Livestrong sigue hoy manteniendo su propia línea de productos a través, entre otros canales, de su tienda online.

En los últimos tiempos, sin embargo, a la Livestrong le ha salido un competidor: las pulseras de neopreno y silicona Power Balance, que según sus creadores es capaz de reducir el dolor, el estrés, las lesiones deportivas y que encima mejora la resistencia a través de un holograma que está activado con una “frecuencia beneficiosa procedente de materiales naturales conocidos”. Todo eso por la módica cantidad de 35 euros. Algunos de los que la han usado aseguran que sienten más “equilibrio” cuando la lucen. Otros, consideran que es un timo.

En la red social Twitter, el hashtag #timopulsera está haciendo furor está semana. Otros descriptores, como #powerbalancefacts se mofan de los supuestos poderes de la milagrosa pulsera.

Uno de los últimos en apuntarse a la moda ha sido el futbolista Cristiano Ronaldo, que según un artículo que publica hoy el diario deportivo As, siente más fuerza, equilibrio y elasticidad. El portugués es todo un abanderado de los experimentos que supuestamente mejoran el rendimiento deportivo: ayer mismo, el diario Marca aseguraba que también usa un protector bucal que mejora el “equilibrio, la fuerza y el rendimiento” de CR9. Todo artilugio es poco para luchar con Leo Messi por el honor de ser considerado el mejor jugador del mundo….

Categorías: Uncategorized

DESCANSANDO EN EL CAMPO 4…TOLITO SIGUE BAJANDO

abril 27, 2010 27 comentarios

Carlos Pauner y Juanito Oiarzabal ya descansan en el campo IV. Tras un largo descenso, sobre las 20 horas (hora española), Carlos nos ha informado de su llegada. Se encuentran cansados, después de una agotadora jornada.

En el momento de la conversación telefónica, Tolo Calafat y un sherpa, continuaban el descenso hacia el campo IV y mantenían contacto por Walkie con Javier Pérez, que se encuentra en estos momentos siguiendo el descenso en el campo base del Annapurna.

El montañero aragonés Carlos Pauner y el vasco Juanito Oiarzábal han llegado al campo IV (7.100 metros) del Annapurna (8.091 m.) sobre las 20.20 horas de España, tras haber alcanzado la cima hoy, mientras que el mallorquín Tolo Calafat todavía no lo ha hecho debido a que baja más lento debido al cansancio.

Este último va acompañado de un sherpa y ya se encuentra cerca del campo IV, si bien ha preferido detenerse para descansar, según ha explicado Pauner por vía telefónica nada más llegar al citado campo de altura.

Tolo está además en contacto por medio de un «walkie» con el también montañero aragonés Javier Pérez, que se encuentra en el campo base.

Los tres montañeros, que se encuentran tremendamente cansados después del esfuerzo realizado, tiene previsto para la noche en el campo IV para continuar mañana el descenso hacia el campo base.

Hasta mañana no tendremos más noticias.

Gracias a todos. Un saludo.

Categorías: Uncategorized

I Open Raid Ciutadella de Menorca

abril 27, 2010 5 comentarios

Os presentamos el 1er. OPEN X-RAID de Ciutadella de Menorca, esta prueba deportiva, pionera en Menorca es el primer paso para que conozcáis el futuro MENORCARAID, a celebrar en la isla próximamente.

Esta prueba combina diferentes modalidades deportivas que se desarrollan en la naturaleza, BTT, trekking, kayak, etc… introduciendo un elemento como la orientación, que en el OPEN X-RAID CIUTADELLA DE MENORCA no sera primordial para la participación en la prueba. Ya que cualquier deportista con un mínimo de conocimientos de orientación podrá participar.

Todos los equipos participantes dispondrán de la posibilidad de disfrutar de un día de actividad física, combinando el conocimiento de la costa, zonas rurales y zonas urbanas de Ciutadella.

El website de la prueba:

Recorrido

La prueba se desarrollara por todo el termino municipal de Ciutadella, centrándonos principalmente este año en la zona Norte y Poniente.

El recorrido tendrá como base de salida y llegada las instalaciones del Club Náutico Ciutadella, desde donde se se se iniciaran y finalizaran, cada una de las secciones del x-raid.

· La primera sección, sera un recorrido de aproximada de 8 Km en Kayak de Mar.

· La segunda sección sera un recorrido semi-urbano por el municipio de Ciutadella de Menorca, conociendo diferentes puntos de interés. La longitud del recorrido dependerá de la pericia de los participantes.

· La tercera sección sera un recorrido en bicicleta de Montaña por parte del termino municipal de ciutadella, aproximadamente 30Km de los cuales 8Km serán de competición, recorriendo puntos de especial interés natural y zonas deportivas Municipales, combinando un recorrido de control de paso neutralizado y un circuito 100/100 competitivo.


Puntos de Control

El recorrido consistirá en el paso por diferentes puntos marcados por la organización, que se tendrán que realizar mediante un sistema de tarjetas suministrado por la organización. Estando en conversación con diferentes empresas de seguimiento G.P.S. Como posibles patrocinadoras y colaboradoras.

Cada punto de control estará identificado mediante una bandera tipo. Se realizaran los cambios de especialidad, en las instalaciones del Club Náutico Ciutadella, en el cuales se proporcionara el mapa de la ubicación exacta de los puntos de paso.

Aqui teneis el video:

Categorías: Uncategorized

La noche ha alcanzado en la montaña a los expedicionarios. La luna llena les ayuda en el descenso

abril 27, 2010 3 comentarios

Las últimas noticias indican que tanto los coreanos como Pauner, Juanito y Tolo están descendiendo lentamente sin haber alcanzado el campo 4 cuando la noche hace ya un buen rato que se les ha echado encima. Al parecer, según indica Javier Pérez desde el campo base, hay luna llena, lo que ayudaría a los alpinistas a encontrar la ruta de descenso tras 16 horas de esfuerzo en la montaña

Hay pocas noticias confirmadas directamente, excepto las que acaba de enviar Javier Pérez. Martín Ramos y Jorge Egocheaga han avisado de su posición entre el campo 3 y el 2 a mitad de tarde, lo que permite pensar que hayan descendido mucho. Horia Colibasanu debería estar en el campo 4 o incluso con el asturiano y el zamorano.

Pero según acaba de comunicar Javier Pérez desde el campo base, el resto de expedicionarios no ha conseguido alcanzar el campo 4, y están descendiendo hacia él muy lentamente en plena noche, tras 16 horas de esfuerzo. A los coreanos y al grupo de Pauner es probable que haya que añadir algún otro alpinista, ya que, aunque ha habido diversas informaciones contradictorias, parece que también han hecho cima Bogomolov, Vinogradsky, Peter Harmor, Piotr Pustenik y Kinga Baranowska. Estos dos últimos, aunque sigue habiendo confusión en el campo base respecto a ellos, parece que ya se encuentran en el campo 4.

Bogomolov, de 60 años, regresaba al Annapurna, al igual que Horia, después de haber participado en el rescate de Iñaki hace dos años. El polaco Pustenik consigue la cima de los 14 ochomiles, y la polaca Baranowska alcanza su séptimo ochomil.

Mucha suerte a todos en el descenso. Especialmente a los coreanos, Pauner, Juanito, Tolo, Bogomolov y Vinogradsky, que probablemente sean los que aún permanecen en la montaña descendiendo lentamente en la noche.

Noticia extraida de http://www.brrabes.com..foto de Carlos Pauner

Categorías: Uncategorized

ANNAPURNA 2010: AUN NO HA LLEGADO NADIE AL CAMPO 4

abril 27, 2010 Deja un comentario

No ha habido comunicación con Carlos después de su llamada desde la cima. Hemos hablado con el campo base a las 17:40 hora española, e informa Javier Pérez que la expedición coreana, que ha hecho cima una hora antes que Carlos, no ha llegado tampoco todavía al campo 4. Carlos, Juanito y Tolo van bajando también, detrás de los coreanos.

Van muy despacio porque es de noche. Al menos nos ha contado Javier que hay luna llena, y eso les dará un poco de visibilidad.

Categorías: Uncategorized

ANONIMOS DEL SABLES

abril 27, 2010 1 comentario

Como sabeis a lo largo del Maraton del sables, el equipo Where is the limit y en especial Josef Ajram fueron seguidos en todo momento por una productora de tv de gente maravillosa que al final se convirtieron en grandes amigos. Esta prodcutora es La caña Brothers y con esta entrada vamos a saber un poco mas de ellos.

Como sabeis Josef Ajram y dicha productora han firmado un acuerdo con una televisión nacional para hacer una serie de docuemntales de 53 minutos que apareceran bajo el nombre de Where is the limit? Donde está el límite? que va a querer acercar a todo el mundo las grandezas, las noblezas, las penurias y las alegrías de este tipo de desafíos. Los veremos entre otros en la Gore tex Transalpine Run, en la Jungle Marathon y en la Mongolia Bike Challenge

La caña Brothers es una productora audiovisual formada por Juanjo, Alfredo y Alfonso, 3 grandes profesionales del mundo de la tv. Con una larga experiencia como integrantes de la plantilla de canal +(informe robinson y el dia despues) y cuatro Tv aparecieron en el mercado como productora independiente para llevar a cabo diferentes proyectos de cine, tv y publicidad.

El equipo en el Sables se completó con Ana encargada de todo el tema de logística.

La experiencia y convivencia con ellos fue increible, gente maravillosa que se portó genial en cada momento con todos los miembros de la expedición.

Adolfo, el cámara, tenia que hacer virgerias para poder coger las impresionantes imagenes que tomaron… 5 horas que ahora estan sintetizando en 53 minutos.

Nos veremos en la Transalpine y tal vez volvamos a coincidir en la Jungle.

Categorías: Uncategorized

MIERCOLES 28 CONFERENCIA EN ABDEM: CORRER POR LA ESCLEROSIS MULTIPLE

abril 27, 2010 Deja un comentario

Mañana por la tarde a las 17:00 estais todos invitados a la charla que vamos a dar en ABDEM (Asociacion Balear de Esclerosis Multiple) sobre nuestras experiencias y sentimientos que hemos vivido este año con el mvimiento «Correr por la Esclerosis Multiple». El ultimo evento de este movimiento se acaba de conseguir hoy con la cima de Tolo Calafat al Annapurna.

Aqui teneis el link al facebook del evento

Será una reunión de amigos en el que hablaremos de lo que ha significado este año el movimiento

«CORRER POR LA ESCLEROSIS MULTIPLE»

A la vez servirá para conocer las nuevas instalaciones de ABDEM.

Os esperamos a todos los que podais y los que no podais tranquilos que lo pondremos en la web.

Revisando los videos del record del mundo me han venido infinitud de sentimientos, sensaciones, recuerdos y he llorado varias veces. Mañana recordaremos estos videos… gracias a todos los que me ayudasteis: Pere March, Toni Aguilo, Pau, Colau, Tomeu Payeras, Dani, LLuis, Esther, DVD, etc etc etc etc y gracias a todos los mensajes de animo que recibi esos 4 meses….impresionantes…

Aqui teneis unos videos que mañana enseñaremos a la gente de ABDEM, que ya publique en su tiempo. pero que hoy me han vuelto a poner la piel de gallina y me han hecho recordar momentos muy muy bonitos!!!!

Un abrazo a todos de todo corazón.

Categorías: Uncategorized

TOLO CALAFAT ELITE MUNDIAL!!!

abril 27, 2010 1 comentario

SI empezais a buscar en google encontrareis infinitud de articulos sobre las hazañas de nuestro amigo..

Se lo tiene merecido este GRANCAMPEON,

La iniciativa mas divertida es la que ha iniciado Toni Milan… nos invita a unirnos al grupo en Facebook

Queremos una estatua de Tolo Calafat en la Plaza de España

Apuntate!!!! Felicidades amigo.

Categorías: Uncategorized

ULTIMAS NOTICIAS ANNAPURNA 2010

abril 27, 2010 Deja un comentario

Hoy a las 15:10 en SER DEPORTIVOS entrevista a Marga, mujer de tolo Calafat.

A las 10 de la mañana Tolito se encontraba en el corredor de la cima. El corredor de la cima une un pico del Annapurna con el pico más alto. Son 200 metros de longitud y 10 de desnivel y ha comentado que tardarian de 2 a 5 horas en hacerlo debido al fuerte viento y a la gran cantidad de nieve que había.

Las condiciones eran: -30ºC y vientos de 70 km/hora.. pero lo han consegudo hacer en 2 hoiras y 15 minutos.

Ahora estan descendiendo al campamento 4 a 7100 metros de altura.

Un abrazo

Categorías: Uncategorized

CIMA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

abril 27, 2010 6 comentarios

¡A las 12:15 p.m. hora española ha llamado Carlos desde la cima del Annapurna! Está en estos momentos ahí, con Juanito y Tolo. Salen sin perder un minuto para abajo. Temen que se les haga de noche antes del campo 4. Nos tendrán informados. ¡ Felididades !!!!!

Categorías: Uncategorized

La coreana Oh Eun-Sun hace cumbre en el Annapurna

abril 27, 2010 Deja un comentario

Última hora (11.25h.): La coreana Oh Eun-Sun ha hollado la cumbre del Annapurna (8.091 m.) hace unos minutos. Con esta cima, Miss Oh se convierte en la primera mujer que asciende los 14 ochomiles, a la espera de la confirmación de su cima en el Kangchenjunga el año pasado, sobre la que existen serias dudas. La gesta ha sido retransmitida en directo por la televisión coreana.

Junto con la coreana, cerca de una veintena de alpinistas de diversas nacionalides están ascendiendo hoy a la cima. Alguno de ellos también ha llegado, como el rumano Horia Colibasanu. Esperamos en cualquier momento la noticia de que TOLITO se encuentra también entre los que han llegado a lo más alto.

Categorías: Uncategorized

UTST 2010 Y PTST 2010 EN MALLORCA TV

abril 27, 2010 1 comentario

Hola amigos aqui teneis el reportaje del UTST y del PTST 2010.

Se trata de un reportaje de Mallorca TV que se hizo con imagenes prestadas por Animus Audiovisuales.

Deseo que os guste.

La FRASE DE LA ORGANIZACIÓN: «VAMOS A TENER UTST Y PTST POR MUCHOS AÑOS»

Categorías: Uncategorized

ULTIMA HORA: TODAVIA SUBIENDO ANNAPURNA 2010.ANIMO TOLITO!!!!

abril 27, 2010 1 comentario

Este Annapurna donde nos encontramos, ya fue ascendido en 1950 por su grupo de potentes escaladores franceses, famosos en su época por sus hazañas en los macizos de los Alpes, sobre todo en Chamonix, donde la mayoría de ellos, ejercían como guías de montaña. ¿Por qué entonces, 60 años después, se resiste tanto esta montaña?¿Por qué tiene tan mala fama? La razón hay que buscarla, en que, con el paso de estos 60 años, los glaciares que rodean el Annapurna, han sufrido una transformación atroz. Se han triturado en seracs colgantes (enormes bloques de hielo), y las avalanchas caen por todas sus laderas un día tras otro. Tanto es así, que el día que llegamos al Campo Base, cuando me bajaba del helicóptero, el aspecto de la montaña era tan abrumador, quebrado y roto, que pensé que no saldríamos del CB, salvo en un juego suicida. Con los días, descubrimos que la ruta de escalada, busca los puntos débiles entre semejante sucesión de glaciares amenazantes, seracs colgantes y avalanchas que todo lo barren. De este modo, la mayoría de himalayistas envueltos en la carrera de sus 14 cimas de mas de 8000 metros, suelen dejar esta cima para el final, dado su peligrosidad. Lamentablemente, más de uno ha perecido en esta montaña, justo acabando su carrera de «los 14 ochomiles». Tanto el aspecto tétrico de la montaña, como su historia reciente, hacen que cuando uno está metido en su escalada, la tensión, -la alta tensión-, se haga mucho más patente que en otras montañas de ochomil metros. Yo lo he notado en mi mismo y en Carlos Pauner. Cuando llegamos el campo 2, que en otra montaña sería una fase de aclimatación relativamente tranquila, en el Annapurna estás con los ojos bien abiertos y escuchando cada sonido para ver si hay que salir de la tiendas rápidamente para intentar esquivar una avalancha que pueda barrer el campo donde te encuentras. La primera noche que pasamos en el C2, dormimos con una navaja abierta en lugar seguro, y las botas muy a mano, por si había que rajar la tienda a mitad de noche para ponernos a salvo. Días después, cuando subimos al C3 a 6600m, la travesís del cono, donde embocan avalanchas de la parte superior del Glaciar de la Hoz, con una barra de seracs de más de 200 metros de espesor colgando de tu cabeza mil metros allí arriba, imponen un severo silencio en el grupo, silencio que agrava la situación de tensión y peligro que hay en este lugar. Una vez superado este pasaje, el recibimiento que tuvimos en las empinadas laderas del Glaciar de la Hoz, con una avalancha ya comentada de bloques de hielo, nos devolvió a ese estado de alta tensión permanente a que te obliga este Annapurna. Las habituales bromas entre nosotros, mientras grabamos vídeo, escalamos o descansamos en los Campos de altura, esta vez están reducidas al Campo Base, único lugar de la montaña donde uno deja de sentir la enorme presión que ejercen los miles de toneladas de hielo que el Annapurna guarda siempre sobre las cabezas de quien intente su ascensión. Hace dos días, subiendo al C3 en el intento a cima, rompí uno de mis crampones en la zona más escarpada del cono, mientras intentaba arreglarlo, una avalancha de nieve polvo barrió sin piedad esta zona de la montaña, y me devolvió a ese estado de alta tensión que exige constante este Annapurna. Esta avalancha de bloques y nieve polvo que me rozó, embocaba todo lo que arrastraba hacia una enorme grieta en el hielo del glaciar, que se tragó todo lo que caía de mil metros más arriba. Me pareció ver la puerta del infierno. Hoy 27 de abril, mientras Carlos recorre las últimas rampas empinadas desde el C4 hasta la cima, yo me encuentro seguro en el Campo Base. Ya no siento la alta tensión generada por los caóticos glaciares colgantes del Annapurna, pero percibo, allí arriba, a pocas horas de la cima, la enorme tensión del grupo que intenta pisar la cima de este Annpurna, 60 años después. Suerte a todos, suerte Carlos.

Javier Pérez

Buenos días a todos. Todavía no ha habido comunicación directa con Carlos. He hablado con Javier Pérez a las 09:40 hora española. Desde el base Javier puede ver las imágenes de la cámara de televisión coreana que está en el campo 1. Se ve a dos personas que van por delante, por la zona del corredor (no saben quienes son). No sabemos exactamente a cuánta distancia de la cima están. A una media hora unas 5 personas que son los coreanos, y detrás de ellos, a media hora o más se ve a más montañeros, pero no se distinguen. Por lo visto hace viento y hay mucha nieve, por lo que van despacio abriendo huella. Se está poniendo difícil esta cima. En cuanto tengamos más noticias informaremos.

Categorías: Uncategorized

ESTAN SUBIENDO LOS ULTIMOS 1000 METROS DE DESNIVEL..A LAS 11 o 12 HARAN CIMA

abril 27, 2010 1 comentario

¡Buenos días y buenas noticias!


A las doce y media hora española ha llamado Carlos desde el campo 4, a 7.100 metros de altura.
Todo va según lo planeado. Está con Juanito y Tolo. Ha sido una subida dura, están hidratándose y descansando. Esta noche, hacia las 2 de la mañana, saldrán hacia cima. Tienen mínimo unas 9 horas de ascensión, 1000 metros de desnivel. Intentarán hacer cima lo antes posible, pues se avecinan tormentas el miércoles. La idea es bajarse al campo 4 desde la cima, y el miércoles muy temprano, comenzar el descenso al base. Carlos estaba muy animado, ya que está acariciando su sueño de alcanzar una de las cimas más peligrosas del planeta.

Sabemos que Javier ya ha llegado sano y salvo al campo base.

ESTAREMOS TODOS MUY ATENTOS

Categorías: Uncategorized

2010- CRUZAR DE COSTA OESTE A COSTA ESTE DE USA CON SERGE GIRARD

abril 27, 2010 17 comentarios

El sueño de todo corredor va a ser posible el año que viene, correr con SERGE GIRARD.

Aqui teneis el primer Newsletter de esta apasionante prueba. Vereis que tambien podeis hacer Los Angeles las Vegas.

The story of an American reconnaissance

We thought a great deal about organizing a trans-continental race and in 2007 launched the idea of a trans-Australian race after our reconnaissance in that huge continent, which continues to hold us in its spell. It was presumptuous to think we could organize this race at the beginning of 2008 for a departure in October. Both the organizers and the participants need time to put together such a venture. This crossing has not been thrown out; we are keeping it warm in a drawer…

We would like to thank Rudy Dittman, Mr. Koshita and Alan Firth for helping when we began to dream about the Australian race.

Speaking of transcontinental races in stages, well after the “Trans America “of Jesse and Michael in 1993, the first since 1928, there was the “Race of Fire” in Australia and now the “Around the European Union Footrace. “ But every year we have said to ourselves, why not organize another race across the North American continent? Alan Firth organized such an event in 2002 and 2004. Since then, there has been nothing. So we decided to re-launch our American dream in 2011. We can say right now that there won’t be a second edition in 2012 but why not one in 2013…. watch this space.

In September 2009 we made our second reconnaissance. The third and final reconnaissance will take place in April 2011.

Last January Joël, Serge and I took to the road, our first idea being to scrupulously replicate the itinerary of 1928… on the trail of Andy Payne, winner of the first race between LA and NY. Very quickly we realized that it would not be possible for Route 66 no longer exists. Portions of the road exist for short distances but without warning they become Interstate 40. The myth has a tendency to disappear when it becomes a wide boulevard which is neither attractive nor interesting.

We were unable to look at the entire portion of road between Barstow and Flagstaff in January, due to the snow, but we were able to return in September when conditions were closer to what we will find during the race in 2011

Itinerary and distances:

The distance between Los Angeles and Las Vegas will be 347 miles (558.4 km) covered in 8 days, less than an average of 70 km per day. This itinerary will be the same as the crossings organized by Jesse and Michael. The shortest stage will be 47 km and the longest 82 km.

We would have liked to go through Baker but once again we found ourselves obliged to take small trails such as the Old Mojave Trail, which we tried to follow going through Afton Canyon. Its beauty is beyond question but it’s an itinerary which is too hazardous for a trans-continental footrace.

Los Angeles – New York will last 70 to 71 days and not 68 as previously announced. The itinerary will be the same as in the 1990’s for the portion Los Angeles – Las Vegas and from Tuscola to New York; between the two there will be a new itinerary which will go through Foyil, the site of the memorial to Andy Payne, winner of the first edition in 1928.

Our many journeys over the years have taught us not to have too much faith in maps, in the Internet or Google Map, which are surely precious aids but there is nothing like being on the spot and proof of this lies in the fact that the people who organize this kind of race first test their itinerary on foot or on bike. This is why we prefer to wait for the reconnaissance we will make on site in 2011 to finalize the itinerary, which Serge knows having run it twice, in order to provide you with a road book that will be reliable. Our reconnaissance between Tuscola and New York, which will take 19 to 20 days of the race, will be made in 2011 and the final road book will be ready in May 2011. It will be sent by e-mail to those who have signed up.

Please note that the itinerary could change due to possible road works or for any last minute problems. The entire itinerary will be checked again in April 2011, two months before departure.

For the first stage, always with a view of replicating the original itinerary of 1928, we found a route from Santa Monica to Laverne. This reconnaissance took two days of effort last January but when we returned to the same place 8 months later we questioned our choice. Santa Monica Boulevard is 22 km long and has 100 stop lights, which speak for themselves and promise discomfort for the runners as well as the support crews. So we re-planned the itinerary from Huntington Beach, the departure point chosen for the previously organized events. As of today we are still thinking about where the start will take place…

Climate and assistance:

Temperatures in the Mojave Desert in June are very high. Weather conditions will be extreme.

http://meteo.msn.com/daily_averages.aspx?wealocations=wc:USCA0069&q=Barstow, USA forecast:averagesd&weai=6

The temperatures given are 39°C in the shade so on the asphalt it will be an oven and if there is wind it will burn your legs and won’t be refreshing. On the contrary, it will dry you out. We wish to warn you about the first 12 days of the race in this dry, shadeless, desert environment and encourage you to have a support crew on at least this first portion of the race.

Different possibilities at night:

As far as possible we have tried to coordinate the end of a stage with a location where there is a motel. Unfortunately, it has not always been possible. The motels we have chosen are inexpensive but you can, if you wish, sleep in a motel other than the one chosen by the organizers. Runners without followers and who depend on the organizers will not be able to chose, unless they have their own means of getting to the motel of their choice.

If there is no motel, we will try to find camp sites but without air conditioning so sleeping conditions will not be optimal. Runners with support crew will be free to go to the town of their choice, for example Amboy or Kelso. In some cases, like Ludlow where there are 10 rooms next to a filling station, the question may arise as to whether there will be room for everyone. There will always be the possibility of going back to Barstow via the Interstate 40 (about 1 hour away).

For the rest of the route in some cases we may sleep in schools. However, you will always be able to sleep where you wish, if you have transportation. If you are without transportation you will have to accept what the organizers have arranged.

The end of the stages will take place as follows:

* At a stopping point for the night with a place to sleep and to eat
* In the middle of nowhere which will necessitate taking a car to get to a place to eat & sleep
* In a structure such as a school gymnasium, in which case the organizers will provide a simple meal (chicken and pasta for example).

In any case, you are free to choose and to go where you wish.

Runners without a support crew cannot expect the organizers to take them where they might wish to go. They will have to accept the arrangements the organizers make for them.

The first 8 days of the race are as follows – between Los Angeles and Las Vegas:

If the race starts in Huntington Beach, D1 will be approximately 3 miles longer but D2 will be shortened by that distance, which will not change the overall mileage and arrival will take place in a motel for D1.

Etapes/Stages     Km     Mi
D1: SANTA MONICA –

LA VERNE (motel)
79,2     49,2     Arrival at the motel – Restaurants nearby
D2 : LA VERNE (motel) – HESPERIA (motel)     80,2     49,8     Arrival at the motel – Restaurants nearby
D3 : HESPERIA (motel) – BARSTOW (motel)     69,1     42,9     Arrival at the motel – Restaurants nearby

Supermarket within walking distance
D4 : BARSTOW (motel) – LUDLOW (motel)     81,8     50,8     Only 10 rooms near a service station/motel in Barstow (50 miles by Interstate 40)

Snack bar in the service station
D5 : LUDLOW (motel) – AMBOY (Roy’s Cafe)     45,6     28,3     Camp site? see conditions

Return to Ludlow or go to 29 Palms (80 to 82 km)= 1H by good road

Roy’s Cafe = only drinks   service station
D6 : AMBOY (Roy’s Cafe)–

KELSO (Visitor Center)
63,6     39,5     Camp site? see conditions

Motel at Baker (57km/35miles) = 45 minutes by good road
D7 : KELSO (Visitor Center) – PRIMM (Casino)     77,4     48,1
Arrival at motel – restaurants near a convenience shop, no supermarkets
D8 : PRIMM (Casino)-

LAS VEGAS (Hotel)
60,3     37,5     Arrival at the motel – meal provided by organizers

Prizes LALC
Total km/mile     557,2     346,1     69,65km/jour = 43,3 Mi/Day

A few figures concerning the first 51 days of the race from Los Angeles to Tuscola:

11 stages of 80km or more – one of more than 90 – 14 stages of 70km or less

An average of 74 km/day

The highest point of the race on D24: State of New Mexico at Palo Flechado Pass at 2783 meters

Campers: For or Against!!!!

For the following reasons we do not recommend using campers:

Rental fees and cost of gasoline are high (as of today One gallon = 3.785 liters and costs $2, 80 to $3, 50 depending on the State and the service station)

Spending the night in a camper outside a camping site is prohibited. This means it is necessary to reach a camping site such as KOA and these sites are not free. (For our reconnaissance in January, we calculated that the cost of motels and a rental car was less expensive than renting a camper and paying the camping site fees for the duration of one month).

In order to use the air conditioning you have to connect to electricity. Without air conditioning a camper becomes a sauna.

These are only our recommendations and it’s up to you to decide what you wish to do.

For information: Rooms in American hotel chains are equipped with 2 double beds and it is cheaper to sleep 4 per room than to take 2 rooms for 2. The average price in Motel 6, Super8, Econo Lodge for 4 people = $70 to $80 and for 2 people =$60 to $70. (Please note that prices quoted on Internet do not always include taxes).

In closing:

Again we wish to stress the risk of entering this race without a support crew, especially due to the extreme heat during the two first weeks, which will be difficult physically (possible heat stroke, dehydration and stomach problems) as well as mentally. We can only encourage you to have a team to assist you. At the time of your early enrollment we will ask if you would be willing to share your vehicle. This will enable us to put runners in touch with you if there is a need. It must be remembered that under no circumstances will the organizing team be in a position to provide individual assistance to runners who sign up without a support crew.

Early enrollment forms are now available on http://www.sergegirard.com under the heading « race organization » or upon request at the following address: lany11@orange.fr

Enrollments will be accepted starting October 15, 2010

We will be happy to provide more detailed information about the race, keeping in mind that for the next 12 months this organization will be put on hold, that is, there will be no updates. It was important for us to launch this project so that you would have time to organize this dream in the best conditions.

During the race, ranking will be updated daily and there will be a daily log with photos and perhaps videos if the budget permits.

The organizers: Serge, Joël and Laure

Dream It- Dare It – Do It

Aqui teneis la traducción:

La historia de un estadounidense de reconocimiento

Pensamos mucho sobre la organización de una carrera transcontinental y en 2007 lanzó la idea de una carrera de trans-australiano después de nuestro reconocimiento a este enorme continente, que sigue nos mantienen en su hechizo. Era presuntuoso pensar que podría organizar esta carrera a principios de 2008 para una partida en octubre. Tanto los organizadores como los participantes necesitan tiempo para reunir tal aventura. Este cruce no ha sido expulsado; lo estamos para conservar el calor en un cajón …

Nos gustaría dar las gracias a Rudy Dittman, Koshita el Sr. Alan Firth y para ayudar cuando empezamos a soñar con la carrera australiana.

Hablando de las carreras por etapas transcontinentales, mucho después de la America «trans» de Jesse y Michael en 1993, la primera desde 1928, estaba la «Raza de Fuego» en Australia y ahora el «Alrededor de la carrera pedestre de la Unión Europea. «Pero cada año lo hemos dicho a nosotros mismos, ¿por qué no organizar otra carrera en todo el continente de América del Norte? Alan Firth tipo de manifestación en el año 2002 y 2004. Desde entonces, no ha habido nada. Por eso hemos decidido relanzar nuestro sueño americano en 2011. Podemos decir ahora que no habrá una segunda edición en 2012, pero ¿por qué no uno en el 2013 …. ver este espacio.

En septiembre de 2009 hicimos nuestro segundo reconocimiento. La tercera y última de reconocimiento tendrá lugar en abril de 2011.

Última Joël enero, Serge y yo tomamos la carretera, siendo nuestra primera idea de reproducir escrupulosamente el itinerario de 1928 … en el camino de Andy Payne, ganador de la primera carrera entre Los Angeles y Nueva York. Muy rápidamente nos dimos cuenta de que no sería posible que la ruta 66 ya no existe. Algunas partes de la carretera existen para distancias cortas, pero sin previo aviso que se conviertan en la carretera interestatal 40. El mito tiene una tendencia a desaparecer cuando se convierte en una amplia avenida que no es ni atractivo ni interesante.

No hemos podido mirar a toda la parte de carretera entre Barstow y Flagstaff, en enero, debido a la nieve, pero hemos sido capaces de volver en septiembre, cuando las condiciones estaban más cerca de lo que encontraremos durante la carrera en 2011

Itinerario y distancias:

La distancia entre Los Angeles y Las Vegas será 347 millas (558,4 kilometros) tratados en 8 días, a menos de un promedio de 70 km por día. Este itinerario será el mismo que los cruces organizado por Jesse y Michael. La etapa más corta tendrá 47 km y el más largo km 82.

Nos hubiera gustado que pasar por Baker pero una vez más nos encontramos obligados a tomar caminos pequeños, como el Camino Viejo de Mojave, lo que tratamos de seguir pasando por Afton Canyon. Su belleza es incuestionable, pero es un itinerario que es demasiado peligroso para una carrera pedestre transcontinental.

Los Angeles – Nueva York tendrá una duración de 70 a 71 días y 68 no como se había anunciado. El itinerario será el mismo que en la década de 1990 para la parte de Los Angeles – Las Vegas y de Tuscola a Nueva York, entre los dos habrá un nuevo itinerario que pasará por Foyil, el sitio del monumento a Andy Payne, ganador de la primera edición en 1928.

Nuestros muchos viajes en los últimos años han enseñado que no tengamos demasiada fe en los mapas, en Internet o mapa de Google, que seguramente son ayudas preciosas pero no hay nada como estar en el lugar y prueba de ello reside en el hecho de que el pueblo que organizan este tipo de carrera primera prueba de su itinerario a pie o en bicicleta. Por eso preferimos esperar a que el reconocimiento se hará en el lugar en el año 2011 para finalizar el itinerario, que sabe Serge haber corrido dos veces, con el fin de ofrecerle un libro de ruta que será fiable. Nuestro reconocimiento entre Tuscola y Nueva York, que tendrá 19 a 20 días de la carrera, se hará en 2011 y el libro de ruta final estará listo en mayo de 2011. Se enviará por correo electrónico a los que se han inscrito.

Tenga en cuenta que el itinerario podría cambiar debido a las obras en la vía posible o para cualquier problema de última hora. El itinerario completo se comprueba de nuevo en abril de 2011, dos meses antes de la salida.

Para la primera etapa, siempre con el fin de reproducir el itinerario original de 1928, encontramos una ruta desde Santa Monica a Laverne. Este reconocimiento llevó dos días de esfuerzo en enero pasado, pero cuando regresamos al mismo lugar ocho meses después nos preguntó nuestra elección. Santa Monica Boulevard está a 22 km de largo y tiene 100 semáforos, que hablan por sí mismos y el malestar promesa para los corredores, así como los equipos de apoyo. Así que de nuevo el itinerario planificado de Huntington Beach, el punto de partida elegido para los eventos organizados previamente. Al día de hoy todavía estamos pensando en donde el inicio se llevará a cabo …

Clima y asistencia:

Las temperaturas en el desierto de Mojave en junio son muy altos. Las condiciones climáticas serán extremas.

http://meteo.msn.com/daily_averages.aspx?wealocations=wc:USCA0069&q=Barstow, EE.UU. pronostica: averagesd y weai = 6

Las temperaturas dadas son 39 ° C a la sombra para el asfalto será un horno y si hay viento se quemará sus piernas y no será refrescante. Por el contrario, se le seque. Queremos advertirle sobre los primeros 12 días de la carrera en esta época de sequía, sin sombra, el medio ambiente del desierto y le animamos a tener un equipo de la ayuda por lo menos en esta primera parte de la carrera.

Diferentes posibilidades en la noche:

Como medida de lo posible hemos tratado de coordinar el fin de una etapa con un lugar donde hay un motel. Por desgracia, no siempre ha sido posible. Los moteles que hemos elegido son baratos, pero puede, si lo desea, dormir en un motel que no sea el elegido por los organizadores. Los corredores, sin seguidores y que dependen de la organización no se pueden escoger, a menos que tengan sus propios medios de llegar al motel de su elección.

Si no hay un motel, vamos a tratar de encontrar sitios de campamento, pero sin aire acondicionado así que las condiciones para dormir no será óptima. Corredores con equipo de apoyo estará libre para ir a la ciudad de su elección, por ejemplo Amboy o Kelso. En algunos casos, como en Ludlow, donde hay 10 habitaciones al lado de una estación de servicio, puede plantearse la cuestión de si habrá sitio para todos. Siempre habrá la posibilidad de volver a Barstow a través de la Interestatal 40 (cerca de 1 hora de distancia).

Para el resto de la ruta en algunos casos se puede dormir en las escuelas. Sin embargo, usted siempre será capaz de dormir donde quiera, si tiene el transporte. Si no cuenta con transporte que tendrá que aceptar lo que los organizadores han dispuesto.

El final de las etapas se llevará a cabo de la siguiente manera:

* En un lugar de paso de la noche con un lugar para dormir y comer
* En medio de la nada lo que será necesario tomar un coche para ir a un lugar donde comer y dormir
* En una estructura como un gimnasio de la escuela, en cuyo caso la organización pondrá a disposición una sencilla comida (pollo y la pasta por ejemplo).

En cualquier caso, usted es libre de elegir y de ir a donde usted desee.

Los corredores sin equipo de la ayuda no puede esperar que los organizadores para llevarlos donde deseen ir. Ellos tendrán que aceptar los acuerdos a los organizadores hacer por ellos.

Los primeros 8 días de la carrera son los siguientes – entre Los Angeles y Las Vegas:

Si la carrera se inicia en Huntington Beach, D1 será de aproximadamente 3 millas, pero ya D2 se verán reducidas en esa distancia, que no va a cambiar el kilometraje total y llegada tendrá lugar en un motel de D1.

Etapes / Etapas kilometros Mi
D1: SANTA MONICA –

La Verne (motel)
79,2 49,2 llegada al motel – Restaurantes en las cercanías
D2: La Verne (motel) – HESPERIA (motel) 80,2 49,8 llegada al motel – Restaurantes en las cercanías
D3: HESPERIA (motel) – Barstow (motel) 69,1 42,9 llegada al motel – Restaurantes en las cercanías

Supermercado a poca distancia
D4: Barstow (motel) – Ludlow (motel) 81,8 50,8 Sólo 10 habitaciones, cerca de una estación de servicio o motel en Barstow (50 millas por la Interestatal 40)

Snack bar en la estación de servicio
D5: Ludlow (motel) – Amboy (Cafe de Roy) 45,6 28,3 Camping? ver condiciones

Volver a Ludlow o ir a 29 Palms (80 a 82 km) = 1H por buen camino

Roy’s Cafe = única estación de servicio de bebidas
D6: Amboy (Cafe de Roy) –

Kelso (Centro de Visitantes)
63,6 39,5 Camping? ver condiciones

Motel en Baker (57km/35miles) = 45 minutos en carretera en buen estado
D7: Kelso (Centro de Visitantes) – Primm (Casino) 77,4 48,1
Llegada al motel – los restaurantes cerca de una tienda de conveniencia, supermercados no
D8: Primm (Casino) –

LAS VEGAS (Hotel)
60,3 37,5 llegada al motel – comida ofrecida por los organizadores

Premios LALC
Total kilometros / milla 557,2 346,1 69,65 km / jour = 43,3 L / día

Algunas cifras relativas a los primeros 51 días de la carrera de Los Angeles a Tuscola:

11 etapas de 80 kilómetros o más – uno de los más de 90 a 14 etapas de 70 kilómetros o menos

Un promedio de 74 km / día

El punto más alto de la carrera en D24: Estado de Nuevo México en Palo Flechado Pass en 2783 metros

Los campistas: A favor o en contra!!

Por las siguientes razones no recomendamos el uso de los campistas:

las tasas de alquiler y el costo de la gasolina son altos (a partir de hoy un galón = 3.785 litros y cuesta $ 2, 80 a $ 3, 50 en función del Estado y la estación de servicio)

Pasar la noche en una furgoneta fuera de un camping está prohibido. Esto significa que es necesario llegar a un sitio de acampada, como KOA y estos sitios no son libres. (Para nuestro reconocimiento en enero, se calculó que el costo de los hoteles y un coche de alquiler era más barato que alquilar una furgoneta y pagando el camping tasas por la duración de un mes).

Para poder usar el aire acondicionado debe conectar a la electricidad. Sin aire acondicionado un campista se convierte en una sauna.

Estos son sólo nuestras recomendaciones y le toca a usted decidir lo que deseas hacer.

Para obtener más información: Habitaciones en las cadenas hoteleras estadounidenses están equipadas con dos camas dobles y es más barato para dormir cuatro por habitación que tomar 2 habitaciones para 2. El precio medio en el Motel 6, Super8, Econo Lodge para 4 personas = $ 70 a $ 80 y para 2 personas = $ 60 a $ 70. (Tenga en cuenta que los precios citados en Internet no siempre incluyen impuestos).

Para concluir:

Una vez más queremos destacar el riesgo de entrar en esta carrera sin un equipo de apoyo, sobre todo debido al calor extremo durante las dos primeras semanas, lo que será difícil físicamente (golpe de calor es posible, la deshidratación y problemas estomacales), así como mentalmente. No podemos sino alentar a tener un equipo para ayudarle. En el momento de su inscripción temprana que le preguntará si usted estaría dispuesto a compartir su vehículo. Esto nos permitirá para colocar a corredores en contacto con usted si es necesario. Hay que recordar que bajo ninguna circunstancia, el equipo organizador en condiciones de prestar asistencia individual a los corredores que se inscriban sin un equipo de apoyo.

Los primeros formularios de inscripción están disponibles en virtud del http://www.sergegirard.com »« partida organización de la carrera o previa solicitud a la siguiente dirección: lany11@orange.fr

Las inscripciones serán aceptadas a partir 15 de octubre 2010

Estaremos encantados de proporcionar información más detallada sobre la carrera, teniendo en cuenta que para los próximos 12 meses esta organización se pondrá en espera, es decir, no habrá actualizaciones. Era importante para nosotros para poner en marcha este proyecto para que tuviera tiempo de organizar este sueño en las mejores condiciones.

Durante la carrera, el ranking se actualiza diariamente, y habrá un registro diario con fotos y videos tal vez si el presupuesto lo permite.

Los organizadores: Serge, Joël y Laure

Soñar-Es Dare – Do It

Categorías: Uncategorized

AYER SE PRESENTÓ la XI Cursa de Muntanya Vall de Sóller con mas de 250 participantes

abril 27, 2010 Deja un comentario

Hola amigos ayer se presentó la carrera XI Cursa de Muntanya Vall de Sóller con mas de 250 participantes. Todo un éxito.

Desde GRANCAMPEON le queremos dar la enhorabuena y desearles toda la suerte del mundo. Será bonito ver a estrellas del mundo del running por nuestras montañas.

En GRANCAMPEON ya sabeis que nos alegramos que todas las pruebas que se celebran en Mallorca tengan muchos participantes….ojala todos fueramos iguales.


Categorías: Uncategorized

Buff®Wear este DOMINGO EN la XI Cursa de Muntanya Vall de Sóller

abril 26, 2010 1 comentario

Amigos como sabeis ya está disponible en la web de Buff® la colección Primavera-Verano 2010 de Buff®Wear, la ropa deportiva confeccionada con los tejidos más técnicos y con todo el estilo Buff®.

Dentro de la colección tienes camisetas, pantalones, mallas, maillot, culote, calcetines, guantes de ciclismo y chaquetas ideales para practicar actividades de running, trekking o fitness.

Este domingo podreis adquirir en Soller cualquier prenda de esta colección ya que nuestros amigos de Buff® nos han confirmado que van a estar en la plaza de Soller en la XI Cursa de Muntanya Vall de Sóller

Laura, Mari Carme y todos nuestros amigos de BUFF® estaran alli con todos nosotros.

Ya lo sabeis, este domingo, toca equparse de Buff®.

Categorías: Uncategorized

CARRERAS POR ESPAÑA: XI Ruta Ecológica Vía Verde del Noroeste y Río Mula por Eduardo Linares

abril 26, 2010 8 comentarios

El pasado 20 de marzo tuvo lugar la XI Ruta Ecológica Vía Verde del Noroeste y Río Mula. Esta bonita carrera no competitiva discurre en gran parte por la antigua vía del tren entre el Niño de Mula y Cehegín, aunque este año la ampliaron hasta Caravaca de la Cruz al ser 2010 año jubilar. Así pues salieron 39 kms de carrera desde Niño de Mula hasta Caravaca, pasado por Bullas y Cehegín.

También había la posibilidad de hacer andando los 25 kms que unen Bullas con Caravaca. A esta modalidad se apuntaron mi mujer Inés, mi hijo Eduardo y mi sobrino David.  El resultado fue una gran participación y un gran ambiente durante la prueba, puesto que coincidíamos por el camino con peregrinos que se dirigían a Caravaca de la Cruz.

En línea de salida, a las 9:00, nos juntamos el equipo de amigos formado por José Manuel Ródenas, Antonio Alfonso y yo, con el objetivo de disfrutar los casi 40 kms de una marcha no competitiva. Pero eso, sólo es en teoría, la “cabra siempre tira pa’l monte”, así que sin darnos cuenta cogimos un buen trote desde la salida, cercano a los 5 min/km, que no abandonamos casi hasta el final.

Los primeros 15 kms entre el Niño de Mula y Bullas son en constante subida que se va pegando a las piernas. No obstante los paisajes son muy bonitos y vamos avanzando sin mucho cansancio. Al llegar a Bullas viene la parte más dura, con una subida hasta lo más algo del pueblo que nos provoca la desesperación por “terminar la tortura”.

Sin embargo, tras la tempestad llega la calma y los siguientes 15 kms entre Bullas y Cehegín son realmente los mejores. Con una ligera bajada y los parajes más bonitos del recorrido, mis compañeros se “desmandan” y en más de una ocasión debo recordarles que esto no acaba en Cehegín sino que este año se llega hasta Caravaca (10 kms más). De hecho llegamos a Cehegín con una media de casi 5 min/km, lo cual teniendo en cuenta el desnivel acumulado y que era una carrera no competitiva, está bastante bien.


El tiempo nos acompañó durante todo el recorrido, ligeramente nublado, sin lluvia y sin casi viento. Unas condiciones ideales. Sin embargo, la larga distancia nos pone a todos en nuestro sitio y el último tramo, rodeando Caravaca y en subida, termina de cargar las maltrechas piernas y debemos bajar un poco el ritmo. Antonio ya empieza a quejarse de la distancia y José Manuel se resiente de una vieja lesión en la rodilla. Ya casi no queda nada y al “oler” la meta se acaban los problemas y entramos juntos en la meta, contentos por la “proeza” y dispuestos a recuperar las energías en una merecidísima comida familiar.

Los datos finales fueron: 39 kms en 3h 25 min, con 433 m de subidas y 222 de bajadas.

Aqui teneis los 2 videos

Parte 1

Parte 2

Gracias GRANCAMPEON te has ganado una camiseta de GRANCAMPEON por esta bonita crónica

Categorías: Uncategorized

3:07. Feliz y emocionado. He bajado 12 min. mi marca.

abril 26, 2010 5 comentarios

Felicidades GRANCAMPEON. Minutos antes nos decia:

Hola Toni:

Estoy acojonado con lo del caos aéreo. No me puedo creer que no vaya a llegar a Londres. Espero que se vaya solucionando el cristo. En cualquier caso, te llamaré la semana que viene para tomar un café, o una cañita. Tengo ganas de verte y que me cuentes un montón de cosas.

Un abrazo grande
Jose Barquero
Nuestro amigo lo ha conseguido: las ckaves constancia y humildad en el entreno
Categorías: Uncategorized

VIDEO DEL UTST Y PTST HOY A LAS 21:00 EN MALLORCA TV

abril 26, 2010 Deja un comentario

Hola amigos

Hoys a las 21:10 en el programa 123 SUS de Mallorca TV podreis ver en primicia el reportaje que hizo Animus producciones para el Ultra Trail y Petit Trail de la Serra de Tramuntana 2010.

Deseo que os guste.

Mañana lo tendreis disponible en el BLOG de ROMAN: AVENTURAS POR MALLORCA

Categorías: Uncategorized

REGALOS «ES DISSABTE FEM DISSABTE A LA SERRA» … LIMPIANDO LA SIERRA

abril 26, 2010 6 comentarios

Hola amigos

Despues de la campaña de «ES DISSABTE FEM DISSABTE A LA SERRA» no queda mas que daros las gracias a todos los que habeis participado.

Aqui teneis los regalos que os corresponden por participar en esta bonita iniciativa…creo que no me he dejado a nadie..si me he dejado a alguien por favor avisadme!!!!

PERE RULLAN: CAMISETA FINISHER MARATON SABLES 2010

MANEL RULLAN: CHALECO FINISHER TRANSGRANCANARIA

NADAL ORELL: MEDIAS COMPRESION MEDILAST

ROMAN: GORRA Y MEDIAS COMPRESIVAS ORCA

KIKO MARIN: CAMISETA OFFICIAL BUFF COOLMAX

PAU VERD: PANTALONES BUFF RUNNING

TONI MILAN: CAMISETA BUFF ALGODON

RES Y BLANCA: CAMISETA MIZUNO FINISHER MARATHON AMSTERDAM

ARTURO PLANAS: CAMISETA RUNNING NIKE Y 2 BUFFS PARA LOS PEQUES

Gracias a todos por limpiar la Sierra.

Categorías: Uncategorized

ULTIMAS NOTICIAS DESDE EL ANNAPURNA: HOY SALEN HACIA LA CIMA

abril 26, 2010 4 comentarios

Amigos hoy es el gran dia… no os perdais la ultima crónica de Tolo Calafat hoy en la cadena SER a las 15:15 con Gabriel Forteza en ser deportivos.

Esta noche subiran 12 personas hacia la cima del Annapurna. Tolo Calafat ya se encuentra en el campamento 4 y preparado para subir.

Entre estas 12 personas se encuentra tambien la coreana.

Las previsiones del tiempo son de viento moderado.

Animo Campeon: MALLORCA A DALT DE TOT!!!!!

Categorías: Uncategorized

ANONIMOS DEL MARATON DEL SABLES 2010

abril 26, 2010 Deja un comentario

Hola amigos con esta entrada os quiero presentar a un anónimo del maratón del sables.

Se llama Jose Luis, tiene 61 años, y es ,nada más y  menos ,que el director general de recursos humanos del Grupo Santander…hombre de confianza de Emilio Botin.

Como os podéis imaginar es un hombre curtido y de una experiencia e inteligencia impresionantes.

Hace apenas 3 años empezó a correr, se propuso, correr una Maratón y lo hizo y su segundo reto fue el Maratón del Sables casi nada.

Las conversaciones con él, en la Jaima, eran impresionantes, contándonos anécdotas, difícilmente accesibles por gran parte de todos nosotros.

Se encontraba en el Maratón para poder aplicar la experiencia y la vivencia de esta prueba a todos los directivos que pasan por sus oficinas provenientes de todos los grupos bancarios y empresas que dispone el Banco de Santander.

Su consejo para triunfar en la vida es la humildad y el trabajo. El lo aplicó en todo momento en el Sables y consiguió su objetivo.

Aquí  tenéis el email que nos envió a todos los miembros de la Jaima. Gracias amigo.

“He contado a mi equipo mi experiencia en esta prueba alucinante y les he dicho que lo mejor que he encontrado ha sido un grupo de personas a los que siempre tendré en mi mente; personas con los que estableces unos lazos mucho más allá de la amistad. Ya forman parte de mí…

Aún todavía sigo un poco confuso y tengo que ordenar mi “chota” un poco, pero sí tengo claro que sin vuestro apoyo y aliento jamás lo hubiera conseguido.

Josef: antes de ir a la prueba te dije entre bromas que te nombraba mi “tutor”. Hoy eres algo mucho más que eso, eres un amigo para siempre. Gracias.

A Toni, qué decirle…, siempre pendiente de mí, ayudándome a coser las ampollas. La persona que en cualquier situación y momento te gustaría tener a tu lado. Gracias Toni, eres un ejemplo y el espejo en el que se deberían fijar muchas personas. Tienes y te has ganado eso que no se puede comprar, mi cariño y respeto para siempre.

A Ferrán y Antonio: unos genios; qué espíritu de lucha. También constantemente pendientes de mí: “José Luis, que llevas mucho peso en la mochila: a revisar…”. Fenomenal chicos.

Nuestros compis argentinos: qué personajes, Ramón y Juan, sin polainas y hechos unos jabatos.

Por último Jesús, mi compi y entrenador. Chico, qué forma de sufrir pero valiente. Somos del Santander y no podemos rendirnos. Te tengo mucho cariño. ¿Te acuerdas de Mejorada del Campo? Gracias de todo corazón, Jesús.

Chicos, una experiencia inolvidable.

Todos vosotros ya formáis parte de mi vida. Os tengo en el recuerdo y en el corazón.

Seguiré dando guerra.

Un fuerte abrazo a todos,”

Categorías: Uncategorized

LA CARRERA QUE NO TE PUEDES PERDER A FAVOR DE LA FIBROSIS QUISTICA

abril 25, 2010 4 comentarios

II ULTRAMARATON BENEFICO A FAVOR DE LA FIBROSI QUISTICA

Gracias a la iniciativa de Darren Dunlop, la idea de correr largas distancias de forma solidaria se plasma en la organización de este evento. Siguiendo con el espíritu Respiralia, este segundo Ultra Maratón se correrá en un circuito de 10 km en Palma de Mallorca por equipos y por relevos, sin ánimo competitivo y en el que el único objetivo será el de que cada equipo complete los 80 km de la prueba. No habrá número mínimo de participantes por equipo, por lo que si una persona quiere correr los 80 km, podrá hacerlo.

GRANCAMPEON intentara ayudar en todo lo que pueda a la organización de este evento…apuntate!!!!!!

El equipo GRANCAMPEON I sera de 1 persona je je…

Lugar de celebración: Paseo Marítimo de Palma de Mallorca

Fecha de celebración: Domingo 26 de septiembre de 2010

Horario: A partir de las 10 horas

Inscripción: A determinar

Muy pronto os podreis inscribir en elitechip!!!!!

Categorías: Uncategorized

ENTRENAMIENTOS SEMANA DEL 26 DE ABRIL AL 2 DE MAYO DE 2010 POR ALVARO BARRO

abril 25, 2010 Deja un comentario

SEMANA (-10): Faltan 10 semanas para la puesta a punto para el Campeonato de España de Verano.

Tercera semana del período de resistencia general.
Continuamos con la misma tónica de la semana pasada; gimnasia sin aparatos (sueca) y nado a ritmo moderado con variedad de estilos
Es el momento de hacer hincapié en la técnica de los estilos, procurando trabajar diferentes aspectos de la brazada; por ejemplo, deslizar bien al inicio de la tracción, hacer un recobro con el codo alto en crol, traccionar con los codos bien altos, etc.
La gimnasia puede hacerse, si se desea, en sesión aparte de la del agua. Aquí proponemos hacerla justo antes del entreno en la piscina, porque es perfectamente compatible, pero no tiene porqué hacerse así. Puede hacerse después del agua e incluso la podemos hacer en casa, ya que no requiere ningún tipo de aparato.


PRIMER DIA

GIMNASIA SIN APARATOS (SUECA) 30min. + 5min. de estiramientos.

AGUA:
900 espalda-braza-crol (50). B: 800. C: 700. D: 500.
400 (75 crol-25 mariposa). En crol fijarse bien en deslizar la mano hacia delante al entrar ésta en el agua y hacer seguidamente la tracción con el codo levantado.
B: 300. C y D: 200.
300 (crol sueco-mariposa con un brazo-punto muerto de crol (50)). D: 200.
400 pull (crol-estilos(50)). B: 300. C y D: 200.
100 suave + 5min. de estiramientos.

TOTAL METROS: 2.100. B: 1.800. C: 1.500. D: 1.200.

SEGUNDO DIA

GIMNASIA: Igual que el primer día.

AGUA:
500 espalda-crol (50). B: 400. C: 300. D: 250.
Fijarse en el rolido de hombros, sobretodo en espalda y, en éste mismo estilo, fijarse en la entrada de la mano en el agua con la palma hacia afuera, buscando profundidad antes de iniciar la tracción.
500 (75 braza-25 mariposa). C: 400. D: 250.
500 (pies estilos sin tabla-punto muerto de crol/espalda (50-25-25). B: 400. C: 300. D: 250.
500 pull (50 espalda-50 braza-25 mariposa). B: 400 (50-25-25). C: 300 (50-25-25). D: 250.
100 suave + 5min. de estiramientos.

TOTAL METROS: 2.100. B: 1.800. C: 1.400. D: 1.100.

TERCER DIA

GIMNASIA: Igual que el primer día.

AGUA:
600 crol-estilos sin crol (50). B: 500. C: 400. D: 300.
400 pies estilos (25). B y C: 300. D: 200.
600 pull (crol-estilos(50)). B: 500. C: 400. D: 300.
400 (crol sueco-punto muerto de crol-punto muerto de espalda-mariposa con un brazo (50)).
B y C: 300. D: 200.
100 suave + 5min. de estiramientos.

TOTAL METROS: 2.100. B: 1.700. C: 1.500. D: 1.100.

Un saludo a todos.
Alvaro Barro.

Categorías: Uncategorized

KMS POR MALLORCA: ES TRENC I ES SALOBRAR

abril 25, 2010 1 comentario

Hola amigos hoy Pau y yo hemos decidio hacer el entreno que nos recomendó Joan Calafat.

Podeis ver que pasada correr por ES TRENC…. increible!!!!

Hemos salido de la Colonia de Sant Jordi hacia la playa d’es Coto por el paseo que bordea al municipio.

Nos hemos encontrado con un gran amigo Xisco Soler que nos ha acompañado un rato con la bici y nos ha hecho de guia

El dia increible, muy claro y el mar plano…

Antes de dirigirnos hacia Ses Covertes hemos parado a saludar a la GRANCAMPEONA del paddle Aina…

La playa estaba increible.. 5 km de arena..

A mitad de la playa nos encontramos con el antiguo puerto de sal d’es trenc…a quien no le apetece nadar en estas aguas!!!

La playa d’es Trenc te ofrece mucha arena y muchas zonas de algas donde correr es un gustazo, fortaleciendo piernas sin hacer impacto!!!!

Al llegar a ses covetes ..de vuelta hacia campos por caminos interiores..

Aqui teneis todas las fotos

El próximo entreno será hasta CAP SALINES… 18 km de ida y 18 de vuelta … 40 km que prometen ser maravillosos…

Categorías: Uncategorized

ANNAPURNA 2010: TOLITO TUS HIJOS MIQUEL I ANDREU TE ENVIAN TODA LA FUERZA DEL MUNDO

abril 25, 2010 Deja un comentario

«Hacia la una del mediodia hora española ha llamado Carlos desde el campo 3. a 6.600 metros. Esta mañana los tres junto con Javier han salido del campo 2 hacia arriba. A Javier se le ha estropeado un crampón y ha decidido regresar al campo 2. En el campo 2 está toda la expedición coreana. Javier en principio tendrá que bajarse al base mañana.
Para Carlos, Juanito y Tolo, el intento a cima sigue adelante. Mañana si el tiempo lo permite subirán al campo 4 donde pasarán allí la noche. Si lo consiguen, el martes 27 por la mañana estarían yendo hacia la cima.»

Hoy hemos estado un rato con Miquel i Andreu los hijos de tolito…Miquel me ha pegado una paliza al tenis y Andreu está hecho un grancampeon. Ambos le envian toda la fuerza y suerte a su PAPA… TOLITO ANIMO!!!!!!

Categorías: Uncategorized

NUESTRO GRANCAMPEON JOSE MANUEL CORRE HOY EL MARATON DE LONDRES

abril 25, 2010 Deja un comentario

Desde aqui le mandamos un fuerte abrazo. Animo crack!!!

«Cuando mañana vaya molido en el km 35 me acordaré de ti y pensaré: ¡si esto lo hace Toni sin sudar! Un abrazo, amigo»

Categorías: Uncategorized

ATENCION NADADORES: LA SOLUCION HA LLEGADO

abril 24, 2010 1 comentario

Hola nadadores del grupo de natacion..hoy DANI SALAS me ha enseñado una cosa que va a revilucionar las clases de natacion.

Os comento:  Cada dia vamos a nadar con un grupo de grandescampeones y 2 veces al mes el profesor nos hace nadar 30 minutos seguidos y nos hace contar las piscinas o metros que hemos realizado…yo sinceramente lo maximo que he podido contar han sido 300 metros ya que me lio y lo mismo les pasa a los otros. El monitor coge unos enfados monumentales. Por otra parte hay otro tipos de clases que consiste en contar el numero de brazadas e intentar reducirlas.

Pues bien Dani ha pedido lo que se conoce como POOL-MATE. En unos dias le llega y lo probará. Si funciona podemos hacer un pedido general….

Que es POOL-MATE: Es un cuenta vueltas y un cuenta brazadas automatico…sin tener que pulsar nada

Pool-Mate se han vendido a 60 países de todo el mundo desde nuestro lanzamiento en septiembre y han tenido comentarios sorprendentes de sus  nadadores.

El Pool-Mate utiliza la tecnologia de  los acelerómetros para medir el movimiento de la muñeca durante el nado . Avanzadas técnicas de procesamiento digital de señales y algoritmos de software han sido desarrollados por nuestros ingenieros para reconocer los movimientos de viraje y brazada. Funciona con todos los estilo y en todos  los tamaños de piscina superiores a 15 metros Y sin calibración.

Además de contar las vueltas Pool-Mate hará mucho más. Mostrará y almacenara Tiempo de sesión, brazadas por vuelta, velocidad, distancia, calorías y eficiencia.
Además de las estadísticas de la sesión general que registrará los mismos datos para el grupo cada individuo para que pueda ver cómo todos estos cambios a través de mediciones de un baño período de sesiones. Usted puede incluso tener sus periodos de descanso entre series. Todos los datos se almacenan en una memoria de gran tamaño para su revisión durante o después de un baño período de sesiones (hasta 400 registros pueden ser almacenados).

El Pool-Mate ha sido ampliamente probado por una gran variedad de nadadores en un período de 2 años. Tenemos una base de datos de cientos de kilómetros de natación y una tasa de precisión de más del 99,75%. El reloj tiene plena CE y las aprobaciones de la FCC.

Categorías: Uncategorized

GRACIAS BELEN y DANI…. GRACIAS A TODOS… UN DIA MUY BONITO

abril 24, 2010 1 comentario

Hoy he tenido la suerte de ir a comer con unos grandes amigos.

Primero de todo hemos aprovechado para entregar a Belen la camiseta que ganó por la cancion vencedora del UTST y PTST.

Ha preferido la camiseta que las zapatillas BROOKS…yo estoy muy contento que las lleveis..ya sabeis todo lo que significó para mi ese dia.

La comida espectacular:

Aqui teneis algunas fotos de algunos de los platos:


He tenido una bonita sorpresa una tarta de cumpleaños…

Una mañana muy bonita..estos son mis amigos….gracias..mientras yo corria los 41 km ellos han hecho un entreno muy bonito…

Aqui teneis todas las fotos:

Categorías: Uncategorized

UNA ENTREVISTA BONITA

abril 24, 2010 Deja un comentario

Como sabeis una de las secciones mas bonitas del blog de Toni Payeras, excelente amigo, es la sección de entrevistas.

Esta semana ha puesto una entrevista que hizo a Toni Contesti.

Para mi ha sido un bonito regalo de cumpleaños.

Deseo que os guste..gracias Toni

Categorías: Uncategorized

41 años… 41 km… una nueva manera de cumplir años..cumple años a lo GRANCAMPEON

abril 24, 2010 9 comentarios

Hola amigos a partir de hoy os animo a hacer lo siguiente…el dia de vuestro cumpleaños realizar un trayecto de tantos km como años cumplais…corriendo, en bici, caminando, nadando o una mezcla de las 3 disciplinas…. vereis que bien os sentiis…todos llegaremos a los 100 años… enviadme una foto o una crónica de ese dia y recibireis una camiseta GRANCAMPEON.

Yo hoy he realizado 41 km corriendo. Un bonito paseo en el que como siempre me he encontrado buenos amigos..lamentablemente no llevaba la camara al estar rota… la semana que viene llega otra..

Me he encontado con 2 amigos con la mountain bike que ahora no me acuerdo de sus nombres..hemos hablado del sables como no…y por supuesto me he encontrado a Fernando Romero que entrenaba como una moto para la carrera del Tomir….

El recorrido: PAlma-Esporlas-Puigpunyent-Palma…bonito trayecto de asfalto tipico para hacer en bici.

Aqui teneis el desnivel

Categorías: Uncategorized

JUNGLE MARATHON

abril 24, 2010 1 comentario

Hola amigos

Con esta entrada os presento una aventura que algun dia tendremos que probar: THE JUNGLE MARATHON

Aqui teneis los comentarios de su representante en España:

«La Jungle es una carrera única, no se parece a nada, una mezcla de carrera de montaña, Ironman (por el agua) y superviviencia. Siempre digo que es más una aventura que una carrera, y como eso hay que tomársela; luego, competir y buscar el puesto. No es una carrera fácil y hay que adaptarse, calor (moderado-alto), humedad (bestial), el tema de la autosuficiencia, etc. Es peculiar, pero apasionante, pero te tiene que gustar ese rollo aventurero, no es un paseo por el campo, el entorno es hostil, y la prueba tiene miga. Suelo decir medio en broma medio en serio que «no se admiten reclamaciones», ni por organización ni porque sea un infierno, es lo que es, es la Jungle; la cosa es dura y requiere de un perfil de corredor distinto a Sables, por ejemplo, ni mejor ni peor, pero sí distinto, que apetezca un poco el tema aventurero. «


Aqui teneis el PDF de la prueba:


Aqui teneis unas fotos y videos de la prueba


Categorías: Uncategorized

PAU VERD CUMPLE AÑOS: FELICIDADES PAU

abril 24, 2010 1 comentario

Hola amigos

Revisando hoy los blogs de mis amigos me he encontrado con una bonita sorpresa en el blog de Pau Verd: Es LLop Verd.

Ha escrito una bonita crónica a la que os redirijo….Hoy es su cumpleaños.

«Fa 41 anys va nèixer un al·lot que el varen anomenar Toni. Ara fa uns nou anys va decidir preparar-se una marató i fins ara que no ha aturat de còrrer fins que fa unes setmanes va finalitzar una de les proves més dures del món: el Marató des Sables finalitzant en una 15ª plaça molt meritòria…..

Felicidades PAU…

Categorías: Uncategorized

KIKO MARIN DE VALLEDMOSSA NOS ENVIA ESTE MENSAJE:CARRETERA CORTADA

abril 23, 2010 Deja un comentario

Para los que querais ir a entrenar este fin de semana por la comuna de valldemossa, la carretera de Valldemossa estará cerrada por una prueba automovilistica.

CAMPIONAT DE LES ILLES BALEARS DE MUNTANYA

I PUJADA A VALLDEMOSSA

24 I 25 D´ABRIL DE 2010

DISSABTE 24 ENTRENAMENTS A LES 16:00h.

DIUMENGE 25 CARRERA A LES 11:00h.

TANCAMENT DE CARRETERA:

DISSABTE 24 DE 15:15h A 19:00h.

DIUMENGE 25 DE 08:45h A 13:00h.

ORGANITZA: TR ESCUDERIA BALEAR

Categorías: Uncategorized

ULTIMAS NOTICIAS DE TOLO CALAFAT EN EL ANNAPURNA

abril 23, 2010 2 comentarios

Hola amigos

Hoy hemos hablado con Tolo Calafat en el Annapurna.

Ya tiene todo el material preparado en el campamento 3.

La fecha prevista de ataque a la cima es el proximo dia Martes 27 de Abril.

Para ese dia tienen previsto unos 20 km/h de viento en la cima lo que implica mucho frio.

Lamentablemente hoy les han dicho que para ese dia se espera nieve lo que dificulta enormemente la bajada que es lo que le da mas miedo a Tolo.

Esta tarde recibiran un nuevo parte y decidiran si mantienen la fecha del 27.

Todos con Tolito

Por otra parte me ha dicho que la coreana tiene previsto subir el domingo 25 aunque las previsiones son muy malas: 70 km/hora.

Lo hacen ese dia poque es horario de máxima audiencia …increible!!!!Tolito nos ha dicho que es acojonante pensar en maxima audiencia en esa situación pero la Coreana lleva mas TV que sherpas.

Por otra parte nos ha comentado que si todo va bien tienen helicoptero para volver a katmandu el dia 30 y espera estar en Mallorca sobre el 3 0 4.

Me comenta que recibió la llamada del Conseller d’Esports ofreciendole su apoyo y patrocinio…todo un detalle.

Por ultimo Gabriel Forteza de la cadena SER hablará hoy con el en directo. No os lo perdais a las 15:15 en ser deportivos

Un abrazo

Categorías: Uncategorized

GRACIAS RAFA MEDINA

abril 23, 2010 Deja un comentario

Todos conocisteis a Rafa Medina en el UTST y el PTST.

Era el voluntario y amigo que os hizo todas las fotos. Si no lo conocisteis todos tendreis un bonito recuerdo del UTST y PTST gracias a el. Se paso las 24 horas haciendo fotos.

Me acaba de enviar esta foto a la que tengo mucho aprecio porque fue del pasado sabado limpiando la sierra con un grupo de grandes amigos.

Gracias Rafa

Categorías: Uncategorized