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MAS FOTOS DE PAU DE LA III QUEDADA DE SAN SILVESTRE
Deseamos que os gusten!!!
TETE GANA LA SAN SILVESTRE Y NOS INVITA A UN PA AMB OLI CON JAMON
LA ORGULLOSA ESPOSA DE TETE, MARIA, NOS HA HECHO LLEGAR LAS FOTOS DE LA HAZAÑA QUE HA CONSEGUIDO NUESTRO GRANCAMPEON TETE EN NAVAS DE ORO.
TETE HA GANDO LA FAMOSA SAN SILVESTRE DE NAVAS DE ORO EN SEGOVIA Y SE HA LLEVADO EL JAMON.
NIKE Y ADIDAS YA SE HAN PUESTO EN CONTACTO CON EL, PERO EL HA DESEADO CONTINUAR CON GRANCAMPEON Y INVITAR A TODOS LOS LECTORES DE ESTA WEB A UN PA AMB OLI CON JAMON.
TONI PONDRA LA CASA, EL PADRE DE TONI LA PORCELLA Y TETE EL JAMON…MUY PRONTO MAS NOTICIAS ..FELICIDADES GRANCAMPEON..QUEREMOS UN HIJO TUYO!!!!! GRITBAN LAS FANS DEL PUEBLO!!!!
RELAJACIÓN, DESINTOXICACION….
Ayer estaba paseando con mi mujer y el cielo estaba impresionante!!!!
Feliz año 2010 de Pau i Toni
FOTOS III QUEDADA D’AMICS SANT SILVESTRE ATLETASDEBALEARES.COM
NO OS PERDAIS EL INCREIBLE VIDEO QUE HA HECHO RES EN http://www.crazyfeetbyres.blogspot.com/
Gracias RES muy bonito el video…me ha emocioinado ver que has pillado el beso que mande a PAU…
Muchas gracias de todo corazón
PARA VER EL VIDEO TENDREIS QUE VISITAR LA PAGINA DE CRAZYFEET
«Hola a todos, que mejor forma de acabar el año que con el video del récord de correr 24 horas sobre una cinta de Toni Contestí, ayudado por DVD y todo el equipo, en favor de la esclerosis múltiple.
Apuntate con GRANCAMPEON a las 24 horas solidarias Breña de Barbate
Esta prueba de ultramaratón es una prueba a pie en la que cada participante puede llevar el ritmo que considere oportuno bien marchando o corriendo.
Los participantes darán vueltas a un recorrido variado; la mayor parte del circuito de 25 kilómetros aproximadamente, discurre por senderos de tierra compactada (aproximadamente 2/3 de la prueba) y por zonas arenosas (1/3 de la prueba).
No pienses que esta prueba está reservada sólo a unos pocos ultra maratonianos.
Dado que es un circuito y que puedes dar las vueltas para las que estés preparad@, puedes organizarte tus 24 horas con los objetivos que creas que puedes alcanzar. Por esta razón, senderistas, corredores que perparan otras pruebas, en definitiva todo aquel que esté suficientemente motovad@ y preparad@ para pasar 24 horas en autosuficiencia alimentaria, gestionando sus fuerzas, alimentos y desarrollando su estrategia de prueba para alcanzar sus objetivos puede participar.
CADA PARTICIPANTE FINISHER SERÁ OBSEQUIADO CON EL EMBLEMA DE LA PRUEBA:
LA PIÑA
PIÑA DE BRONCE: AL MENOS UNA VUELTA AL CIRCUITO.
PIÑA DE PLATA: AL MENOS DOS VUELTAS AL CIRCUITO.
PIÑA DE ORO: AL MENOS TRES VUELTAS AL CIRCUITO.
ULTRAPIÑA: CUATRO O MÁS VUELTAS.
PUEDES HACER LA PRUEBA
INDIVIDUAL
EQUIPOS
PAREJAS
DISCAPACITADOS
TROFEO ESPECIAL FUERZAS ARMADAS, FUERZAS DE SEGURIDAD DEL ESTADO Y BOMBEROS.
La organización controlará la distancia recorrida por cada participante siendo el ganador de cada categoría aquel/lla que logre recorrer más distancia en las 24 horas en menos tiempo.
La prueba de desarrollará en RÉGIMEN DE AUTONOMÍA ALIMENTARIA.
Estás obligado a portar un recipiente para el agua y el material obligatorio. El resto puedes dejarlo en una consigna en la que podrás acceder al material (comida etc) tantas veces como quieras.
La organización proporcionará el agua necesaria cubriendo las necesidades hídricas de cada participante.
Cada participante deberá disponer de un material obligatorio consistente en:
Camel back o recipiente para agua.
Manta de emergencias.
Saco de dormir
Frontal con pilas y bombilla de repuesto.
Prenda de abrigo.
Móvil con la batería cargada y saldo disponible.
Comida con equivalencia a 2.000kcl.
Este año vamoa a El ehunmilak – Ultratrail – Las cien millas de Euskal Herria
El día 16 de Julio del año 2010 se celebrará la “ehunmilak”, organizada por el club de montaña Arrastaka. Apuntate con grancampeon a esta carrera tan bonita. Dos carreras o 168 km o 82 km.
La carrera transcurrirá íntegramente en el País Vasco, concretamente en el Territorio Histórico de Gipuzkoa, atravesando por monte las comarcas de Goierri, Tolosaldea, Urola-Kosta, y Urola-Garaia. El recorrido discurrirá por los parajes más distinguidos del interior de Gipuzkoa, adentrándose por hayedos y por robledales en los parques naturales de Aralar y Aizkorri. A su vez, se ascenderán las cimas más elevadas de la zona como son Txindoki (1.346 m), Ganbo(1.402 m) y Aizkorri (1.528m) en la comarca del Goierri; Erlo (1.026m) en la comarca de Urola-Kosta; Izaspi (967m) en la comarca de Urola-Garaia y Hernio (1.075m) en la comarca de Tolosaldea.
De manera simultanea, una prueba de menor distancia partirá desde Beasain para adentrarse en las sierras de Aralar y Aizkorri en la comarca del Goierri. Con 82 km de longitud y un desnivel positivo de 6.500 m, los participantes enlazarán las cumbres de Txindoki y Aizkorri.El circuito corto enlaza con la prueba de «ehunmilak» en el km100, siendo coincidentes los dos recorridos en los últimos 67km.
Aqui teneis un articulo de corredordemontaña que nos informa como entrenar esta carrera
EL CUIDADO DE LOS PIES
Amigos aqui teneis algunas imagenes de los pies de un ultrafondista despues de haber entrenado 4000 km.
Hay que cuidarse los pies y hay que ir al podólogo.
Os recomiendo este articulo de corredordemontaña.com
Lesiones dérmicas más comunes en el corredor
En Mallorca hay 3 podologos que se han portado muy bien conmigo y que os recomiendo:
En Palma: Pedro Aloy
En Campos: Guillem Rigo
En Inca: Mª Magdalena Colomer
FEINA DE DESINTOXICACIO
Aquests dies me trobo cansat i aqui teniu una serie de consells per si vos passa el mateix despres d’haver fet una temporada dura d’esport…Hem de carregar ses piles…
Si estas molt cansat, aprofita per fer una feineta de desintoxicació, tant mental com física:
mental
1. canvia d’activitat (natació, bicicleta, gimnàs, classes d’espining, body building…)
2. distreu-te amb activitats relaxants (no internet, sino lectura, passejar visitant exposicions, edificis, museus, pobles de mallorca…).
3. relacionat a nivell social (no esportiu), anar al cinema, a prendre un tè, quedar per anar a comprar regals,…
fisic:
1. spa…biomar de cala millor, amb massatje inclòs (holístic d’1hr).
2. gimnàsies suaus (ioga, streching, ….).
3. dormir tot lo que et demani el cos.
4. curació química: cada dia 3l h2o, no prendre res (anitinflamatoris, domidinas…res de res) menjar molta fruita (del temps) i verdura. mes proteina vegetal, i una mica d’animal i un poc d’hidrats.
5. reconciliació amb un mateix i amb els altres: tant senzill com oblidar el que ha passat i disfrutar de nous objectius sense pressionar-se massa.
«sa vida és una muntanya rusa, també hem de disfrutar de les baixades»
CROSS POPULAR EN CAMPOS DIA 2
Amigos no os perdais este cross en el pueblo de mi madre!!!
Os esperamos, es popular para todos!!!!
GRACIAS COMPARTIDAS ENTRE DVD Y TONI
Queremos dar las garcias a Pere y Andreu por el regalo que nos hicieron al terminar las 24 horas.
Para David y para mi significa mucho este detalle!!!!.
Lo bonito es lo que pone «Toni y David hicieron una carrera para ayudar a la gente»
PAU Y DVD…LA IMPORTANCIA DE LA FISIOTERAPIA
Amigos aqui teneis unas fotos del dia del record!!!Gracias a Pau pudimos sentirnos un poquito mejor.
Acordaros de la importancia de la fisioterapia a nivel de prevención y tambien de la podología a nivel de prevención.
Y TOLO CALAFAT NOS DICE QUE EN LA MONTAÑA SE PASA HAMBRE…
Amigos revisando la camara que se llevó Tolo Calafat al Shisha Pangma 2009 me he encontrado unos videos que ya estan en youtube.
En este podeis ver lo mal que se come en la montaña….je je ..nos tienen engañados estos de la montaña!!!!!
Deseo que os guste!!! Tolito tolito eres un crack!!!!!!
SIGUE A SERGE GIRAD POR ESPAÑA EN SU RETO DEPORTIVO Y PERSONAL
Ahora se encuentra en España cerca de Segovia…Tete y Xisco aprovechad para correr un rato con el ha de ser una experiencia única!!!!
Concepto:
Un extraordinario reto personal y deportivo para correr 600 maratones, 25.000 km sin un solo día de descanso, a 70 km por día, vinculando a los países de la Unión Europea y estableciendo un récord mundial para la distancia más larga recorrida en un año
Itinerario:
La carrera comenzará y finalizará en París, y abarcan casi todas las ciudades capitales de los países de la Unión Europea:
Londres, Madrid, Praga, Berlín, Atenas, Helsinki, Roma, Estocolmo. Más de 5000 km y casi 3 meses estarán dedicados a cubrir Francia.
Plazos:
Salida el 17 de octubre de 2009 y termina 12 meses después.
Toda la Unión Europea para establecer un récord mundial para la distancia más larga recorrida en un año, con tantos niños y los corredores de lo posible ejecutar durante la carrera para conectar 25 países miembros de la Unión Europea.
PARA ALGUNOS LOCOS….te apuntas?
Quieres correr de la costa oeste a la costa este de los EEUU.
Vamos ejecutar los pasos de Andy Payne, quien, a la edad de 20 años, ganó el Trans America primera carrera pedestre organizada en 1928 de Los Ángeles a Nueva York.
La carrera comienza 19 de junio y seran 68 días de aventura.
Salida de la carrera en 2011 19 de junio. Apuntate ya puedes rellenar el formulario…
2 mesas redondas muy interesantes en sa pobla.
Amigos no os perdais las 2 conferencias que se haran en Sa Pobla coincidiendo con los actos de la III mitja Marató de sa Pobla.
Aprenderemos mucho de los que saben: medicos, fisios, entrenadores y deportistas de elite (Mario y Miguel).
Gracias a todos!!!
Por otra parte acordaros de apuntarse a esta media maraton!!!!!
Es una fiesta para todos
KILIAN NOS DESEA LAS FELICES FIESTAS. NOSOTROS LE DESEAMOS LO MEJOR PARA EL
GRACIES MIQUEL CAPO…VAYA DETALLE!!!
Amigos, hoy me ha llamado Roman para que viera el Ultima Hora. Me ha comentado que viera las votaciones que ha hecho la gente al mejor atleta de las baleares.
Me he encontrado con la agradable sorpresa que Miquel Capo ha votado a Toni Contesti, como mejor atleta.
Desde GRANCAMPEON quiero agradecer que un atleta de la talla de Miquel Capo, haya pensado en mi, no tengo palabras para agradecer tan bonito detalle.
Desde aqui quiero darle las garcias y desearle que este año sea su año en el mundo de las carreras de montaña. Yo estoy seguro que conseguira triunfar en este bonito deporte.
Desde grancampeon siempre le apoyaremos y le seguiremos en sus triunfos!!!!
II TRIATLON MOJATECONTRACORRIENTE FIN DE AÑO
Aqui teneis la propuesta de Jose manuel. Mas información en su blog «Mojatecontracorriente»
«Mucha gente acaba el año corriendo alguna San Silvestre. Yo quiero acabarlo haciendo un triatlón, siguiendo con mi tradición de fin de año (el año pasado fue la 1ª vez jajaja). El plan es muy sencillo. En homenaje al Mallorca 113 los boxes, estarán en la rotonda del Aquarium de Palma para nadar 750 metros en la playa de El Arenal en la zona de enfrente del box. Al salir del agua … bicicleta para hacer 20 kms por el paseo de la playa en dirección a Cala Blava y volver al box para correr hasta Cala Estancia 5 kms … y para casa.
ESTE DIA 31 NOS VEMOS EN LA III QUEDADA D’AMICS SAN SILVESTRE
Aqui teneis como cada año la propuesta para despedir el año correindo con nuestros amigos de atletasdebaleares. No os la perdais!!!!
NUEVAS FOTOS DE 24 HORAS CORRIENDO POR LA ESCLEROSIS MULTIPLE
Deseo que os gusten!!!
Un abrazo a todos
YA TENEIS LAS FOTOS LA DE CURSA POPULAR FESTA DE L´ESTENDARD
Amigos gracias por traer las camisetas de correr por la esclerosis multiple. Ha sido muy bonito. Gracias a todos!!!
Aqui teneis las fotos…deseo que os gusten!!!
DIA 1 DE ENERO SE ABRE LA INSCRIPCIÓN DEL ULTRA TRAIL SERRA DE TRAMUNTANA
Amigos este año no os podeis perder la segunda edición del Ultra Trail Serra de Tramuntana.
Os esperan muchas sorpresas. Recordad que es puntuable con 3 puntos para el Ultra Trail del Montblanc.
La web del evento es
www.ultratrailserradetramuntana.com
ATLETASDEBALEARES RENUEVA SU WEB. GRACIAS DAVID
Quiero felicitar a David.
Mirad su web y vereis como ha cambiado completamente ofreciendo muchos más servicios y ofreciendo un inteface mucho mas amigable.
Felicidades David..tu siempre por delante…eres un crack!!!
EL NOU REPTE DEL TOLO CALAFT. MALLORCA A DALT DE TOT
Aqui teniu un reportatge sobre el Tolo Calafat i el seu nou repte. El Anapurna 2010. Mallorca a dalt de tot!!!!!
Es un plaer esser el seu amic!!!
VIATGE A FONT ROMEU…ULTIMA OPORTUNIDAD PARA VENIR
Hola amigos ya somos 9:
Roman y Carme
Maria Antonia y su hija
Tolo Calafat, Pere March i Rafa de Alcudia
Toni Contesti y Pau
El vuelo que hemos cogido es el siguiente:
TRAYECTOS:
IDA
Vuelo de VUELING , número IB5803
Salida: Viernes 15 de Enero de 2010 , 15:20 hs. desde PALMA DE MALLORCA,SPAIN (PMI)
VUELTA
Vuelo de SPANAIR , número JK5724
Salida: Lunes 18 de Enero de 2010 , 18:35 hs. desde BARCELONA,SPAIN (BCN)
Ya tenemos hotel en Font Romeu 100Euros por persona 3 noches.
Las cadenas que utilizaremos son las Yaktrax….si te apetece apuntate..hay 3 carreras para todos los gustos
ANONIMS
Ostres toni, ets tot un personatge, llarg i prim, com un dia sense pa, però a l’hora prudent amb els gestos, amb la mirada tímida, que sempre cerca els racons per no molestar. Les persones no es jutgen pel que diuen que faran, sino pel que fan, pel coratge que tenen a l’hora d’afrontar els reptes i les seves responsabilitats…els teus fets no son petita cosa, son autèntics gestos de valentia pròpis d’aquells que coneixen la victòria i tenen el coratge de anar sempre endavant. Crec que aquesta experiència et converteix en un autèntic titan, capaç de perdre davant kronos, però demostrar a tots a l’hora, que el sacrifici i el treball son la bandera, la senyera d’un ideari pròpi d’un titan, no importen les marques, ni els records, ni els kilòmetres ni les hores, al final, després de les entrevistes i les expectatives, de la gent i totes les paraules que tots aquets dies escoltes, l’important és el silenci que queda, el silènci que t’acompanya quan estas tot sol, la tranquilitat de haver lluitat com cal, horadament, honestament, essent un exemple pels altres i el portador d’uns valors que han inspirat a tota la gent que et coneix… només puc dir que ets un home com cal, com n’hi ha pocs…
CURSA S’E 2009
Hola amics aqui teniu ses fotos de sa cursa de s’e d’avui dia 26.
Com sempre ha estat una festa i per mi ha estat especial ja que he tornat a correr fora del gimnas.
Gracis als amics de Binnisalem per l’homenatge!!!!
Una aferrada a tots!!!Ens veim demà a la cursa de l’Estandard
SENSACIONES Y RECUPERACION DE DAVID
Deseo que os guste…no os perdais sus comentarios!!!!…GRACIAS DE NUEVO PAU…GRACIAS SUUNTO
GRACIAS PERE MARCH
Ayer cene con Pere, mi entrenador, mi amigo…
Estaba tambien triste, como yo, es normal el sabe mejor que nadie todo lo que hemos trabajado y todo lo que hemos hipotecado… ..le recomende que leyera este articulo..ya se que os lo he puesto pero merece la pena leerlo muchas veces… todo lo que hemos hecho merece la pena solo por este articulo…. Se lo dedico a el con permiso del autor, un anonimo que se ha convertido tambien en un amigo, Miquel Angel Maria.
GRACIAS PERE MARCH por todo lo que has hecho por mi y por Pau, por tu dedicación, tu ilusión, tus consejos….
Me has enseñado muchas cosas que intentare explicar a los demas corredores de las islas: la necesidad del descanso, la planificación del entreno, compaginar el deporte y la vida familiar, el sufrimento, la constancia, la tranquilidad, la humildad, la concentracion, para mi eres un referente Pere..te lo aseguro….
Ahora tengo que poner en practica los consejos que me diste post record.
Quiero agradecer tambien a su mujer la paciencia que ha tenido para que Pere me pudiera ayudar despues de su jornada laboral, preparando los entrenos, cerrando reuniones con Rafael Sua, etc, quitandole horas de eso que el tanto defiende que es el compaginar vida familiar y deportiva.
PERE ERES MI REFERENTE..GRACIAS!!!!
LA WEB DE GRANCAMPEON YA TIENE UN NUEVO ADMINISTRADOR: DVD
Si amigos hoy en dia en que las cajas se fusionan, las grandes empresas se monopolizan para poder llegar a mas gente GRANCAMPEON tiene el privilegio de hacer esta web parte de todos..
Desde hoy DVD tambien introducirá noticias en esta web y es tambien su web…. de esta manera encontrareis mas informacion tanto en atletasdebaleares como en grancampeon….
La web de grancampeon como os he dicho es una web de todos donde tiene cabida cualquier detalle…si quereis vosotros tambien tener un usuario y un password para introducir las noticias no teneis mas que pedirmelo y os convertireis en editores, administradores y amigos de esta humilde web ..de esta manera tambien podreis introducir vuestras noticias y hacerlas llegar a todos nosotros…
GRACIAS DVD..GRACIAS A TODOS
GRACIAS JOSE MANUEL: Mójate contracorriente
No os perdais los 4 articulos que Jose manuel ha publicado en su blog!!!!
Mójate contracorriente
«Festival niños Esclerosis Múltiple»
Después de realizar el festival nos han pedido si podíamos correr con los niños ¡¡por supuesto!! Yellow iba con los zapatos de competición. Ha llegado el último en las dos carreras pero lo importante es llegar … y con dos dorsales que han perdido por la velocidad que llevaban. mas..
«Grupo Armonía con Yellow y Melo en 24h»
Faltan las fotos del resto del grupo Armonía que participó en el festival para los más de 40 niños que vinieron a disfrutar de este gran día de intentar el récor del mundo de correr en cinta 24 horas y el día mundial de la esclerosis múltiple. ¡¡Nos lo pasamos en grande!! Desde aquí dar gracias a la guardería del Duet Sports que nos cedió amablemente las instalaciones para llevar a cabo esta actividad ya que en principio lo íbamos a hacer al aire libre pero hacía un frío que pelaba. ¡¡Muchas gracias!! mas..
«Gracias Toni por la fiesta de la Esclerosis M»
¡¡¡Impresooonaaaante la respuesta de la gente solidaria!! en ningún momento de las 24 h del reto ha habido ninguna cinta vacía de las 9 que habían y otras tantas elípticas!! Los mensajes de ánimo llegaban de todas partes de España, incluso de fuera del pais. No ha sido posible concluir esta gran fiesta con el récord, creo yo que por la presión de la responsabilidad ya que desde un principio Toni iba altísimo de pulso y cuando llevaba unas 13 horas le ha sustituido David DVD, mientras Toni se recuperaba para volver con nuevas fuerzas para hacer las últimas 4 horas ya sin presión, fresco como una rosa. mas..
«Empieza el reto 24 h»
Empieza la fiesta en el día mundial de la esclerosis múltiple. Superambiente en el gimnasio Duet sports. mas…
Se acabó…..24 horas increibles..llenas de sentimientos!!!
Hola amigos, muchos habeis pedido a Pau este video. Aqui lo teneis.
Deseo que os guste. Un abrazo a todos y de nuevo gracias
UN BONITO REGALO DE NAVIDAD.
Ayer hablaba con mi amigo Andres de la Peña y sus niños me dieron una bonita idea que me gustaria trasmitiros.
«Un bonito regalo que podeis hacer a vuestros niños esta navidad es la de Apadrinar un niño»
Por ejemplo en la fundación Vicente Ferrer lo podemos hacer:
«Apadrinar significa contribuir al desarrollo de un niño o niña de Anantapur, y al de toda su comunidad. Porque la contribución mensual de 18 € no se destina únicamente a ese niño o niña, sino a mejorar las condiciones de todo su entorno.
Como padrino, recibirás información sobre los beneficios que supone tu aportación solidaria y podrás seguir, mediante cartas, dibujos y fotografías, la evolución del niño o niña al que apadrines.»
APUNTATE AL UTMB 2010. HOY SE HA ABIERTO LA INSCRIPCION. ACOMPAÑAME AL MONTBLANC!!!
Hola amigos, hoy se ha abierto la inscripción del UTMB2010.
Este año habra una bonita expedición Mallorquina.
Mi idea este año es la de ir unos cuantos dias antes e intentar ascender al MONTBLANC desde Chamonix corriendo-caminando, por si a alguien le apetece ayudareme en el intento, descansar dos dias y acompañar a la expedición mallorquina al UTMB10 para hacerles un bonito reportaje, al igual que hemos hecho este año.
LA CLAVE DEL FRACASO DEPORTIVO. NO LO SE…
Hola amigos
A nivel deportivo, os soy sincero, me encuentro triste.
Han sido 4 meses durisimos, lo he hipotecado todo, no os lo podeis imaginar, mi familia, mi tiempo, las carreras de montaña… con un unico objetivo, el poder realizar 24 horas corriendo con la garantia de poder estar entre los 220 y 260 km el dia del record.
Os soy sincero creo que estaba preparado: los entrenos, las pulsaciones, los resultados todo me indicaba que estaba al 100% pero todo ha terminado con un dia malisimo a nivel físico y justamente el dia del record.
Las causas las desconozco..esto es el deporte..como la vida misma….luchas y luchas y al final muchas veces no se consigue.
Aqui teneis la evidencia del fracaso a nivel deportivo y desconozco porque paso…pero ocurrió. Se ve claramente en la grafica.
En una grafica normal de mi entreno en un dia normal a un ritmo superior al dia del record las pulsaciones se movian entorno a las 110 ppm al principio y terminaba los 50 km sobre las 115 ppm.
El dia del record empece con 140 ppm y al cabo de 5 horas ya tenia 162 ppm.
Mirad la diferencia entre la grafica de 4 horas de un dia de entreno normal con la del dia del record.
Increible la diferencia, no se porque ha ocurrido, pero ocurrió..asi es el deporte como la vida misma…
Aqui teneis los resultados de los analisis antes y despues de la prueba..no hay diferencias importantes a nivel fisiologico…
ESTUVIMOS 2 VECES EN EL LARGUERO DE LA CADENA SER: GRACIAS GABRIEL FORTEZA, GRACIAS JOSEBA
GRACIAS DVD..GRACIAS DAVID SANCHEZ..EL PROYECTO ES TUYO
Amigos.
Seguro que coincidireis conmigo que el verdadero protagonista del fin de semana fue DVD.
Yo le habia jurado y perjurado que yo correria las 24 horas y que el solo me tendria que acompañar y que no se tomara el entreno tan fuerte ya que habia tenido una temporada muy dura al preparar el ironman.
Pues bien a las 2 ya le estabamos llamando. El tio vino muerto de sueño y dispuesto a correr como un campeon!!!!
El tio corrio 70 km sin parar y sufrio ..no os lo podeis imaginar….
Imaginaros si lo paso mal y se esforzó que ahora PAZ esta con el haciendole una megasesión de fisioterapia.
DVD eres un gran amigo..siempre me lo has demostrado y tu te mereces todo el protagonismo de este proyecto.
GRACIAS EN NOMBRE DE ABDEM!!!! GRACIAS DVD!!!!
GRACIAS YELLOW Y MELOW POR HACER QUE LOS NIÑOS SE SINTIERAN FELICES
Yellow y Melow repartieron alegria, sonrisas, humanidad, amistad, comprension, respeto, solidaridad….gracias de todo corazón!!!!
UN REGALO MUY BONITO….UN REGALO PARA TODOS…GRACIAS JOSE LUIS (www.rutasdelsilencio.com)
Jose LUIS nos regala a David (DVD) y a todos nosotros este regalo tan bonito.
Gracias Jose Luis!!!!
Hay dos videos dia 18 y 19 de Diciembre
«Conocí a Toni Contestí en un encuentro casual el día 6 de septiembre de 2009. Desde entonces, mi inquietud por conocer un poco mejor sus proyectos y su trayectoria deportiva, ha ido en aumento.
En los tres últimos meses, debo destacar mi sentimiento de afecto y admiración hacia él , valorando su capacidad como deportista y su gran calidad humana. El pasado 18 de diciembre, nos ha sorprendido a todos con un doble reto: intentar batir el récord mundial de correr en cinta durante 24 horas y donar toda la recaudación obtenida a la Asociación Balear de Esclerosis Múltiple.
Esta vez no ha sido posible formar parte del Libro Guinnes, pero creo que Toni ha conseguido un objetivo mayor: ocupar un sitio en el corazón de muchas personas (entre las cuales me incluyo) e impulsar la sensibilización hacia las dificultades a las que se enfrentan las personas con Esclerosis Múltiple.
Desde aquí mi agradecimiento y admiración hacia Toni Contestí , un corredor en favor de la esperanza. »
José Luis García Ginard. www.rutasdelsilencio.com
DIA 18
DIA 19
GRACIES IB3…GRACIES TOTAL ESPORT
Hola amigos aqui teneis los 2 reportajes que salieron en IB3 este fin de semana.
Gracias IB3!!!!
Entrenamiento
Record
RESUMEN DE PRENSA DE ESTE FIN DE SEMANA
Hola amigos aqui teneis los recortes de periodico en los que salimos ESTE FIN DE SEMANA!!!. Incluso hemos salido a nivel ncional en el mundo.
Se han equivocado todos los periodicos!!!..ninguno dice que conseguimos el record!!!!! je je!!!
Ahora en serio quiere agradecer a todos los amigos y compañeros de los periodicos lo bien que me han tratado y darle las gracias por interesarse por este proyecto..gracias de todo corazón!!!!
ELLA SI QUE TE UN GRAN COR…
Hola Toni
el motiu pel qual t’envio aquest e-mail és per donar-te gràcies no només per ajudar els malalts d’esclerosi múltiple si no per l’esforç que has fet per ells.
La meva mare és una de les persones malaltes d’esclerosi múltiple. La veritat és que la meva mare sempre ha estat una persona molt activa i per a ella ha estat molt difícil assumir.
Desde que li van diagnosticar esclerosi múltiple les coses han estat bastant estranyes, tant per la meva família com per jo i difícil d’assimilar.
Per això vull donar-te les gràcies per fer aquest gran esforç per als malalts de esclerosis.Además vull donar-te les gràcies perquè mai havia sentit res com el que he sentit aquest cap de setmana, és una sensació,un sentiment difícil d’explicar amb paraules .. però m’he emocionat moltíssim i m’ha fet sobretot pensar que no era del tot conscient de la situació i per el que estava i està passant la meva mare, suposo que a vegades no vols veure les coses per por d’afrontarte a la crua realitat.
Volia agrairte tot el que has fet per ABDEM i sobretot agrairte que m’ hagis ajudat a obrir els ulls amb el teu repte.Ets una persona especial de les que ja queden poques i que està disposat a tot per les persones que ho necessiten i això no té preu, per jo ets un campió en tota regla, t’has guanyat el cor de moltíssimes persones(i el meu el primer), tant de bo algun dia pugui ser la meitat de «cor» del que tu ets.
Moltíssimes gràcies de tot cor.Un petó
anonim…voltres dos…
Estimats Toni i David,
Hi ha un poema de B.Brecht., més tard en Silvio Rodriguez va fer una cançó, que em va cridar l’atenció la primera vegada que ho vaig llegir, diu el següent:
“Hay hombres que luchan un día y son buenos.
Hay otros que luchan un año y son mejores.
Hay quienes luchan muchos años y son muy buenos.
Pero hay los que luchan toda la vida: esos son los imprescindibles”.
..una cosa així es podria dir de vosaltres dos.. El que has fet Toni, és impressiónant, el que has aconseguit: també.
Vos estimo un munt.
Una abraçada i moltes de besades als dos.
GRACIES..Els amics de l’atletisme de Valldemossa
Bones Toni, que dir-te que no te hagin dit, esta tot dit i, el mes important, FET.
De tot aquest trull que has tingut el coratge de muntar, hem après una cosa, i aquesta mos la has ensenyada tu,
la teva força física i, també, la mental, i aquesta no és altre que “NO HI HA PROVA FORTA, SI NO UNA MENT FEBLE”.
El dia D + 1, varem fer una pujada, dura i freda, al Teix, i com fan els grans, varem traure el nostre senya d’identitat. (adjunta’m foto)
Agraïts i enhorabona.
Kiko Marín
Jaume Roselló
Fernando Pons
Carles Calafat (fotut, per això no surt)
Els amics de l’atletisme de Valldemossa
ANONIMS..GRACIES
T’escric aquest missatge per dir-te que seguir els teus entrenaments durant aquests darrers mesos i veure la teva capacitat de lluita i de superació ha estat una experiència increible que m’ha ajudat una passada a posar-me les piles i tornar a tenir il·lusió per còrrer com no la tenia des de fa més de 10 anys.
Ha estat molt emocionant veure com t’has preparat i com ho has compartit amb noltros. I més emocionant veure com has intentant batre el rècord i com tanta i tanta gent ha estat al teu costat.
Se me va posar la pell de gallina quan me vaig connectar a Internet divendres i vaig veure que començaves la prova, i se m’hi va posar més dissabte quan vaig venir a còrrer amb tu i vaig veure el que has estat capaç de mobilitzar amb aquest projecte, el teu projecte, la teva il·lusió.
Sa veritat, pensar que demà no te trobaré al teu bloc contant-nos l’entranament del dia, o que no te podré seguir a Facebook se me fa una mica estrany. S’havia convertit en un petit plaer desconnectar un moment de la feina a l’oficina i seguir-te. Supós que ara tens previst dencansar unes setmanes, però segur que ja estàs pensant en la pròxima «locura». Segueix així col·lega.
Això és el que te fa un grancampio. La teva envejable capacitat per sommiar en reptes que a tots ens semblen gairebé impossibles i donar el 120% de tu mateix per intentar fer-los realitat. I, a més a més, fer-ho com si fos la cosa més normal del món, com si fos una cosa que tots podem intentar de la mateixa manera que tu ho has fet.
Dissabte, quan corria damunt la cinta al Duet ho pensava: «tenc ganes de posar-me a prova de la mateixa manera que ho ha fet en Toni». He arribat a la conclusió que la majoria de noltros no ho hem fet mai això i no tenim ni idea de quin és el nostre veritable potencial en gairebé res.
I que això és el que hauriem de fer tots, encara que només fos una vegada en la vida, posar-nos a prova, posar-nos al límit fins saber de que som capaços realment, i arribar una mica més enllà. Aquest és el vertader rècord, arribar una mica més enllà. I tu ja ho has fet, no només una vegada, ho has fet tots i cada un dels dies d’aquests quatre darrers mesos de preparació.
Aquest cap dissabte no era més que un dia més de posar-te a prova. Un dia més d’aquests prop de 120 dies. No va sortir tal com segurament esperaves, però què és un dia de 120?. Res. Els que hem estat amb tu aquests quatre mesos sabem que has batut el rècord tots i cada un d’aquest 120 dies i que només tens motius per estar satisfet i orgullós del que has fet, de la mateixa manera que hi estam noltros d’haver tengut el privilegi d’haver estat al teu costat i haver format part, encara que minúscula, de la teva aventura.
Amic, ja saps on me tens per a allò que necessitis i ja saps també que en la teva pròxima «locura» estaré novament al teu costat si me fas el favor de deixar-m’hi estar com ho has fet aquesta vegada.
GRACIAS.
Hola amigos
A lo largo de este mes de enero os ire poniendo detalles del proyecto..son muchas cosas las que me quedan por agradecer y decir y me gustaria hacerlo personalmente a cada uno de vosotros y con tiempo.
Ire poniendo poco a poco videos, sensaciones, agradecimientos etc etc. De esta manera tendreis una excusa para entrar en grancampeon!!!que es vuestra web… Al final tendremos la memoria del proyecto que intentare que llegue a cada uno de vosotros.
Pero ahora hay que continuar…empieza un nuevo año que espero disfrutar con todos vosotros en las diferentes competiciones en las que participemos. Nos vemos en la e, estandard, san silvestre, sa pobla etc.
Son muchas las carreras que haremos este año y espero compartirlas con vosotros disfrutando de la naturaleza y de vuestra compañia!!!
Gracias por todo y un abrazo muy fuerte!!!!!
CORRED, AMIGOS, CORRED.
Corre, Toni, corre.
Traducción de Toni Contesti del texto de Miquel Angel Maria que aparece hoy en el periódico dBalears. http://www.miquelmaria.cat
«El fascinante repto que se ha puesto Toni Contesti tiene un doble objetivo. Por un lado, quiere batir el record del mundo de esta especialidad. Pero además, ha querido convertir esta proeza deportiva en un encomiable gesto solidario, dando toda la recaudación a la lucha para combatir la esclerosis múltiple. Contesti correrá contra el Dios Cronos. Es una carrera contra el límite de un tiempo prefijado, para intentar correr el máximo de kilómetros.
Las personas afectadas de esclerosis múltiple, en su carrera por la vida, también luchan contra la figura de Cronos, pero con la diferencia que aquí la meta permanece desconocida, escondida, incierta. En ambas carreras, el éxito del corredor consiste en arrancar tiempo al tiempo.
Pero al final, la meta es inexorable. En la carrera de la vida hay un triunfo accesible, superior al que puede alcanzar un atleta: que es cuando somos capaces de convertir Cronos – tiempo consumido- en Kairos –tiempo disfrutado-, cuando dejamos de ver el tiempo como el enemigo a batir y lo convertimos en el momento oportuno para que suceda alguna cosa especial. Es entonces que robamos a Cronos todo su poder sobre nuestro destino.
Ninguno sabe como es de largo el hilo de su vida. Cuando una persona recibe la noticia que padece esclerosis, puede tener la sensación de que su hilo, de repente, se ha retraído. Pero continua teniendo la misma oportunidad de convertir su carrera en una experiencia llena de sentido, en un regalo para ella misma y para quienes le rodean y le quieren, en un recuerdo absoluto que nunca aparecerá en el Guiness ni falta que le hará..
Mientras tanto la carrera de Toni Contesti, con todos los esfuerzos que se hacen para encontrar una cura definitiva a la esclerosis múltiple, dicen a Cronos que un dia, finalmente, lo venceremos. Corre, Toni, corre.»
Jose Luis http://www.rutasdelsilencio.com/ nos felicita!!!
Gracias amigo
GRACIAS RAFAEL MEDINA
Quiero dar las gracias a RAFA MEDINA por el apoyo que me ha dado con su amigo Jose Luis Ginard
Aqui teneis algunas fotos que me ha enviado!!!!!
Mas informacion de su hobby en
WWW.CANNYOLIS.COM
INFO@CANNYOLIS.COM
Dinero aportado Toni 10%: 124,7 Euros
Niños Apadrinados: 4 niños
Quieres seguir mis entrenamientos?.
Quieres saber como los profesionales me guian y planifican los entrenamientos con la finalidad de ir preparado y en condiciones para poder afrontar este reto.
Pulsa aqui y veras como la gente de s'Aigua Blava me entrena de forma diaria.
Ya sabeis que la base es la humildad y la constancia.
grancampeon 
