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Archive for 31 diciembre 2009

MAS FOTOS DE PAU DE LA III QUEDADA DE SAN SILVESTRE

diciembre 31, 2009 1 comentario

Deseamos que os gusten!!!

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TETE GANA LA SAN SILVESTRE Y NOS INVITA A UN PA AMB OLI CON JAMON

diciembre 31, 2009 4 comentarios

LA ORGULLOSA ESPOSA DE TETE, MARIA, NOS HA HECHO LLEGAR LAS FOTOS DE LA HAZAÑA QUE HA CONSEGUIDO NUESTRO GRANCAMPEON TETE EN NAVAS DE ORO.

TETE HA GANDO LA FAMOSA SAN SILVESTRE DE NAVAS DE ORO EN SEGOVIA Y SE HA LLEVADO EL JAMON.

NIKE Y ADIDAS YA SE HAN PUESTO EN CONTACTO CON EL, PERO EL HA DESEADO CONTINUAR CON GRANCAMPEON Y INVITAR A TODOS LOS LECTORES DE ESTA WEB A UN PA AMB OLI CON JAMON.

TONI PONDRA LA CASA, EL PADRE DE TONI LA PORCELLA Y TETE EL JAMON…MUY PRONTO MAS NOTICIAS ..FELICIDADES GRANCAMPEON..QUEREMOS UN HIJO TUYO!!!!! GRITBAN LAS FANS DEL PUEBLO!!!!

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RELAJACIÓN, DESINTOXICACION….

diciembre 31, 2009 1 comentario

Ayer estaba paseando con mi mujer y el cielo estaba impresionante!!!!

Feliz año 2010 de Pau i Toni

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FOTOS III QUEDADA D’AMICS SANT SILVESTRE ATLETASDEBALEARES.COM

diciembre 31, 2009 Deja un comentario

Feliz año amigos!!!! Aqui teneis las fotos…

Gracias por esta iniciativa tan bonita!!!!

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NO OS PERDAIS EL INCREIBLE VIDEO QUE HA HECHO RES EN http://www.crazyfeetbyres.blogspot.com/

diciembre 31, 2009 5 comentarios

Gracias RES muy bonito el video…me ha emocioinado ver que has pillado el beso que mande a PAU…

Muchas gracias de todo corazón

PARA VER EL VIDEO TENDREIS QUE VISITAR LA PAGINA DE CRAZYFEET

“Hola a todos, que mejor forma de acabar el año que con el video del récord de correr 24 horas sobre una cinta de Toni Contestí, ayudado por DVD y todo el equipo, en favor de la esclerosis múltiple.

Muchas palabras y frases se me han pasado por la mente para insertar en el video…. creo que las imágenes hablan por si solas del coraje de Toni, de su esfuerzo y tesón.
Espero poder transmitir, aunque sea un pequeña parte de las emociones y sentimientos vividos durante esas 24 horas en este pequeño video.
 
Gracias Toni….. Y FELIZ 2010 a todos
 
PD: Se me olvidaba….moved esos CRAZYFEET, aunque no hace falta que lo hagáis 24h seguidas.”
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Apuntate con GRANCAMPEON a las 24 horas solidarias Breña de Barbate

diciembre 31, 2009 Deja un comentario
LA PRUEBA.-  http://www.24horasnonstop.es.tl/

Esta prueba de ultramaratón es una prueba a pie en la que cada participante puede llevar el ritmo que considere oportuno bien marchando o corriendo.

Los participantes darán vueltas a un recorrido  variado; la mayor parte del circuito de 25 kilómetros aproximadamente, discurre por senderos de tierra compactada (aproximadamente 2/3 de la prueba) y por zonas arenosas (1/3 de la prueba).


No pienses que esta prueba está reservada sólo a unos pocos ultra maratonianos.

 

Dado que es un circuito y que puedes dar las vueltas para las que estés preparad@, puedes organizarte tus 24 horas con los objetivos que creas que puedes alcanzar. Por esta razón, senderistas, corredores que perparan otras pruebas, en definitiva todo aquel que esté suficientemente motovad@ y preparad@ para pasar 24 horas en autosuficiencia alimentaria, gestionando sus fuerzas, alimentos y desarrollando su estrategia de prueba para alcanzar sus objetivos puede participar.

CADA PARTICIPANTE FINISHER SERÁ OBSEQUIADO CON EL EMBLEMA DE LA PRUEBA:

LA PIÑA

PIÑA DE BRONCE: AL MENOS UNA VUELTA AL CIRCUITO.
PIÑA DE PLATA: AL MENOS DOS VUELTAS AL CIRCUITO.
PIÑA DE ORO: AL MENOS TRES VUELTAS AL CIRCUITO.

ULTRAPIÑA: CUATRO O MÁS VUELTAS.

PUEDES HACER LA PRUEBA


INDIVIDUAL
EQUIPOS
PAREJAS
DISCAPACITADOS
TROFEO ESPECIAL FUERZAS ARMADAS, FUERZAS DE SEGURIDAD DEL ESTADO Y BOMBEROS.

 La organización controlará la distancia recorrida por cada participante siendo el ganador de cada categoría aquel/lla que logre recorrer más distancia en las 24 horas en menos tiempo.

La prueba de desarrollará en RÉGIMEN DE AUTONOMÍA ALIMENTARIA.

Estás obligado a portar un recipiente para el agua y el material obligatorio. El resto puedes dejarlo en una consigna en la que podrás acceder al material (comida etc) tantas veces como quieras.

La organización proporcionará el agua necesaria cubriendo las necesidades hídricas de cada participante.

Cada participante deberá disponer de un material obligatorio consistente en:

Camel back o recipiente para agua. 
Manta de emergencias.
Saco de dormir
Frontal con pilas y bombilla de repuesto.
Prenda de abrigo.
Móvil con la batería cargada y saldo disponible.
Comida con equivalencia a 2.000kcl.

Exceptuando el recipiente para el agua y el móvil el resto de material obligatorio puede dejarse en la consigna habilitada a tal efecto.
Cada participante entregará una declaración jurada en la que afirma haber realizado un entrenamiento adecuado a la dureza  de la prueba.
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Este año vamoa a El ehunmilak – Ultratrail – Las cien millas de Euskal Herria

diciembre 30, 2009 Deja un comentario

El día 16 de Julio del año 2010 se celebrará la “ehunmilak”, organizada por el club de montaña Arrastaka.  Apuntate con grancampeon a esta carrera tan bonita. Dos carreras o 168 km o 82 km.

La carrera transcurrirá íntegramente en el País Vasco, concretamente en el Territorio Histórico de Gipuzkoa, atravesando por monte las comarcas de Goierri, Tolosaldea, Urola-Kosta, y Urola-Garaia. El recorrido discurrirá por los parajes más distinguidos del interior de Gipuzkoa, adentrándose por hayedos y por robledales en los parques naturales de Aralar y Aizkorri. A su vez, se ascenderán las cimas más elevadas de la zona como son Txindoki (1.346 m), Ganbo(1.402 m) y Aizkorri (1.528m) en la comarca del Goierri; Erlo (1.026m) en la comarca de Urola-Kosta; Izaspi (967m) en la comarca de Urola-Garaia y Hernio (1.075m) en la comarca de Tolosaldea.

De manera simultanea, una prueba de menor distancia partirá desde Beasain para adentrarse en las sierras de Aralar y Aizkorri en la comarca del Goierri. Con 82 km de longitud y un desnivel positivo de 6.500 m, los participantes enlazarán las cumbres de Txindoki y Aizkorri.El circuito corto enlaza con la prueba de “ehunmilak” en el km100, siendo coincidentes los dos recorridos en los últimos 67km.

Aqui teneis un articulo de corredordemontaña que nos informa como entrenar esta carrera

http://www.corredordemontana.com/consultorio-tecnico/consultas-respondidas/1767-entrenamiento-para-el-ehunmilak.html

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