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UTST09 – SANT TELMO – COLL GRAMOLA
Este es el primer tramo de la travessa.
A continuación vemos el recorrido entero en google earth y la curva de desnivel
La salida se realiza en Sant Telmo en el extremo norte a la Cala de s’Algar al Carrer Cala En Basset amb Avda. La Trapa
Podeis ver las impresionantes vistas sobre la isla de la dragonera.
http://www.youtube.com/watch?v=P0hb2CLzr-E
Subimos por la avenida de la trapa
http://www.youtube.com/watch?v=Fk107MXlv1k
Marcas por la avenida de la trapa
http://www.youtube.com/watch?v=izDz6OPGXAg
Llegamos a un cruce y seguimos recto hacia CALA EN BASSET
http://www.youtube.com/watch?v=1UQTUPS0qQs
Cuidado con el camino y seguid las marcas. Empieza la primera subida
http://www.youtube.com/watch?v=lt0B4A6Paok
Cuidado con salirse del camino
http://www.youtube.com/watch?v=z3NuOrLLv0Q
http://www.youtube.com/watch?v=srTlCrfA8WA
Cuidado con el cruce
http://www.youtube.com/watch?v=2o1KOWq7p2I
Seguimos subiendo
http://www.youtube.com/watch?v=ti1s8xtL4Pk
Seguimos subiendo
http://www.youtube.com/watch?v=GIKpDdK8Z-U
Seguimos subiendo
http://www.youtube.com/watch?v=fTTrMxG_dn0
Vistas
http://www.youtube.com/watch?v=nr1X66WSECQ
Seguimos subiendo bordeando por la izquierda la montaña por el lado del mar
http://www.youtube.com/watch?v=l28lBM_dOd8
Vistas
http://www.youtube.com/watch?v=WqgSP4EM5pg
Seguimos subiendo y el camino se desvia y complica
http://www.youtube.com/watch?v=y0ys4_XFy9Q
Cuidado con este tramo de noche que es facil perderse
http://www.youtube.com/watch?v=KVYd0NnGi4k
Llegamos en la Reserva de LA TRAPA y ya vemos las CASAS DE LA TRAPA y la pista a tomar
http://www.youtube.com/watch?v=5PBGRGp00So
VISTAS ESPECTACULARES y bajamos hacia la pista
http://www.youtube.com/watch?v=kadrlXQz4EM
Llegamos al cruce y lo tomamos por la derecha hacia arriba
http://www.youtube.com/watch?v=e3VTwTFYDBo
Subimos la pista
http://www.youtube.com/watch?v=e3y8Fgw_YVw
Primera curva de la pista
http://www.youtube.com/watch?v=oBCAQ1BovmE
Seguimos subiendo
http://www.youtube.com/watch?v=2W8WF1x4EMU
Desvio en la pista y seguimos subiendo por la derecha
http://www.youtube.com/watch?v=op1VmrCa1U4
Llegamos a la curva donde tomaremos el camino a la izquierda
http://www.youtube.com/watch?v=zFCKw00xlnc
Camino Facil sin perdida
http://www.youtube.com/watch?v=DcI3-InPqJ0
Camino facil que va bordeando la ladera haciendo una semicircunferencia
http://www.youtube.com/watch?v=lyJPDUR0J44
Vistas espectaculares
http://www.youtube.com/watch?v=7AEDEMjt7TY
Empieza a subir cuidado con el desvio
http://www.youtube.com/watch?v=SoaMW3JP_oM
Vistas y seguimos subiendo
http://www.youtube.com/watch?v=Qc89fdqkDeA
Cuidado con este desvio
http://www.youtube.com/watch?v=a4z2ylknG4I
Nos acercamos al desvio hacia el Mirador Josep Sastre
http://www.youtube.com/watch?v=bNFHtjmt_4k
Llegamos a la fita de desvio hacia el mirador Josep Sastre donde hay el autocontrol
http://www.youtube.com/watch?v=GrVjzAW-uw4
Mirador Josep Sastre y Autocontrol
http://www.youtube.com/watch?v=kCFd4tx30bM
Vuelta a retormar el camino
http://www.youtube.com/watch?v=2tqvcQG5kfE
Seguimos el camino bordeando la montaña por la izquierda por el lado del mar
http://www.youtube.com/watch?v=y_HOXARHOfg
Seguimos corriendo hasta llegar a una pista
http://www.youtube.com/watch?v=4J8A6LJL3FE
Al llegar a la pista vamos por la derecha tomando la pista
http://www.youtube.com/watch?v=cC-sH9TcIO8
Seguimos siempre la pista y no hacemos caso a los desvios
http://www.youtube.com/watch?v=rjeo_5oEGhY
Seguimos la pista en todos los cruces
http://www.youtube.com/watch?v=JO_DmTqJ7fg
Cuidado con los cruces..hemos de seguir siempre la pista
http://www.youtube.com/watch?v=lBEGgQX2J8g
Pista a seguir
http://www.youtube.com/watch?v=b_ZgpvmC3lw
La pista empieza a subir
http://www.youtube.com/watch?v=cMKR6He9Ln4
Marcas
http://www.youtube.com/watch?v=dVHG7kP99Q0
Pista hacia la carretera y cuidado con los cruces
http://www.youtube.com/watch?v=PQoSf7hAGOc
Llegamos a la carretera
http://www.youtube.com/watch?v=p_KCtSxKAYM
Al llegar en la carretera llegaremos al km 106 y correremos por la carretera 1,5 km
UTST09 – Son Olesa(Valldemossa)-Font Noguer
A continuación vamos a poner un tramo de unos 30 KM que va desde el cruce de la carretera de Son Olesa hasta la Font de Noguer. AL final los videos son muy cortos porque tuve un problema con las baterias de la camara.
El recorrido total es desde google earth
y visto a nivel de desnivel tenemos
Presentacion
http://www.youtube.com/watch?v=-f7U5SRrbD4
Tomamos la carretera hacia la izquierda
http://www.youtube.com/watch?v=IGheXH7LBTc
Cruce justo antes de valldemossa..seguimos recto
http://www.youtube.com/watch?v=_RLrK4fC158
Llegada al pueblo. En seguida salimos de la carretera y seguimos por las calles hacia el polideportivo.
http://www.youtube.com/watch?v=CENqh9U1Umg
Pasamos por el polideportivo y giramos hasta tomar el carrer de ses oliveres
http://www.youtube.com/watch?v=gZam04JFYL0
Control Valldemossa y subida al Pla del Pouet por Son Gual
http://www.youtube.com/watch?v=ZZi838AA1Po
Subida al pla del pouet. Piso muy dificil
http://www.youtube.com/watch?v=ToNnwaYVeH8
Cruce, botador y seguimos por el botador
http://www.youtube.com/watch?v=IgWQCj8rGkA
Subida. No tomar atajos. Seguir pista
http://www.youtube.com/watch?v=u-UcUnAnJno
Llegada al pla del pouet y tomamos desvio hacia la derecha
http://www.youtube.com/watch?v=a61wvTytFLg
Subida al Coll de Son Gallard
http://www.youtube.com/watch?v=UgSZEpWDVy0
Llegamos al cami de s’arxiduc
http://www.youtube.com/watch?v=iwjS0eoHY5A
Cami de s’arxiduc
http://www.youtube.com/watch?v=7Ye4CG8qJbw
Empiezan las vistas espectaculares
http://www.youtube.com/watch?v=0DLhNjtwprk
Vista de la Foradada
http://www.youtube.com/watch?v=ZsvKCLjSM_8
Seguimos subiendo
http://www.youtube.com/watch?v=VgMWWrwZBVQ
Desvio hacia deia
http://www.youtube.com/watch?v=ft-7jIVPmKU
Bajamos hacia deia y Cingles de Son Rullan
http://www.youtube.com/watch?v=sZwG9DIjqJU
Seguimos marcas y fitas
http://www.youtube.com/watch?v=mvwVUt8_CzE
Vistas Espectaculares de na foradada
http://www.youtube.com/watch?v=xIX7HhmSiuA
Marca de autocontrol Cingles de Son Rullan
http://www.youtube.com/watch?v=Iehe9-DqgvE
Autocontrol Cingles Son Rullan
http://www.youtube.com/watch?v=uMK3NPenCec
Bajada
http://www.youtube.com/watch?v=4k9adBufiFY
Camino mas facil de correr
http://www.youtube.com/watch?v=gfJtBEXhbC8
Se termina el encinar y ya se ve deia. Empieza un pinar
http://www.youtube.com/watch?v=RV9px9cbgWU
Cuidado con este desvio. Barreras y giro 180 grados a la derecha
http://www.youtube.com/watch?v=55N5_3tMZr8
Cuidado con los desvios en los margenes
http://www.youtube.com/watch?v=wxvyNWKLZCc
http://www.youtube.com/watch?v=e75aBP_BchI
Llegada a casa
http://www.youtube.com/watch?v=rcOrF3s0ZMw
Barreras y llegada a pista
http://www.youtube.com/watch?v=AaBzGTO_35w
Pista hasta carretera y hotel moli
http://www.youtube.com/watch?v=o5UMQR6ftm8
AL llegar a la carretera desvio a la izquierda 50 metros por la carretera y luego desvio a la derecha hacia el pueblo
http://www.youtube.com/watch?v=CFf-p7kZEWo
LLegada al refugio de Can Boi
http://www.youtube.com/watch?v=tndg_NTHEHc
Aqui teneis unas fotos de este maravilloso refugio y de la amable gente que lo lleva
Pulsando sobre la foto podreis ver este maravillosos refugio…totalmente recomendable….mirad que diseño y que tafona mas impresionante
Salida del Refugio de CAN BOI hacia la carretera principal
http://www.youtube.com/watch?v=m6yXD5vdsH8
Seguimos subiendo hacia la carretera
http://www.youtube.com/watch?v=JkSa-3TJfQY
Seguimos subiendo y llegamos a la carretera principal donde giramos a la izquierda
http://www.youtube.com/watch?v=Ah_NdneGapA
Seguimos la carretera unos 2 km por el camino de maderas y luego por el asfalto pero siempre por la carretera. NO tomaremos el desvio hacia la izquierda del GR ya que baja y vuelve a subir
http://www.youtube.com/watch?v=cXSHsxIafpo
Continuamos por asfalto
http://www.youtube.com/watch?v=il5RzbE_27M
http://www.youtube.com/watch?v=K7KNJtwmSRg
Llegamos al GR que tomaremos el desvio hacia la derecha
http://www.youtube.com/watch?v=IWk8VBb1jCU
Subida de hormigon
http://www.youtube.com/watch?v=o1zkH7r9FpE
Seguimos las marcas en la subida de hormigon y tomamos curva a la derecha y en seguida aparece el gr a la izquierda
http://www.youtube.com/watch?v=M0V8AEFNTs0
Vistas impresionantes
http://www.youtube.com/watch?v=fpRzlBWgqg0
Tipo de camino
http://www.youtube.com/watch?v=lyJJ0vE0vDg
Otro cruce y seguimos GR
http://www.youtube.com/watch?v=0tVOP7J1bMM
Subidas en este camino
http://www.youtube.com/watch?v=riz6lRFu4hw
Bajada hacia soller
http://www.youtube.com/watch?v=qvYXzuuly8k
Vistas y Giris en el paso por la posesion
http://www.youtube.com/watch?v=JXUR5BQ-0OI
Otro cruce en la bajada
http://www.youtube.com/watch?v=bSbRDEDd5sU
Cruce CAS XORC
http://www.youtube.com/watch?v=pB8JNvszgzI
Bajada a soller
http://www.youtube.com/watch?v=UiURuNIYuDk
Otro cruce
http://www.youtube.com/watch?v=XMdCl_CvhRk
Bajada final a soller
http://www.youtube.com/watch?v=EbHgkkDQ-Gg
Primerasfalto en SOller. Vamos hacia la carretera. Vistas.
http://www.youtube.com/watch?v=dxXkc63TLfI
Llegamos a cruzar la carretera principal
http://www.youtube.com/watch?v=CLSNnTFAGzI
Llegamos a la rotonda
http://www.youtube.com/watch?v=2-AXobJ1y64
Plaza de la constitucion donde habra el control de ABDEM
http://www.youtube.com/watch?v=biVm2ebjeCw
Tomamos la called e la luna
http://www.youtube.com/watch?v=NEHHcuSLN8g
Desvio hacia biniarraix
http://www.youtube.com/watch?v=uMDuhL3TUQA
Camino a biniarraix
http://www.youtube.com/watch?v=FGCMAjwHaqY
Plaza de biniarraix
http://www.youtube.com/watch?v=Yd1xqxkvPzc
Camino del barranco
http://www.youtube.com/watch?v=ee-pZLOL-MQ
Subida al barranco
http://www.youtube.com/watch?v=fTHNWUPDTss
2 fuentes de agua en la subida
http://www.youtube.com/watch?v=joVVBSQccvA
Seguimos subiendo
http://www.youtube.com/watch?v=VTDbK-15QB8
Vistas espectaculares
http://www.youtube.com/watch?v=QHFqfyyibfo
Desvio Cornadors. Seguimos recto. Cuidado con las señales de las 2 carreras
http://www.youtube.com/watch?v=YTtYPXMsKLo
http://www.youtube.com/watch?v=iTyVdXLRI_Y
Subida por pista hasta coll ofre. Vistas al Ofre
http://www.youtube.com/watch?v=c-uAnf3msKg
Desvio en la pista hacia coll del-ofre, font noguer
http://www.youtube.com/watch?v=v1WB9Iv8ezk
LLegada al coll. Desvio a la izquierda
http://www.youtube.com/watch?v=BRTvj87NGfQ
Coll de l-ofre. Cuidado con las marcas de la otra carrera
http://www.youtube.com/watch?v=LaX8FKUFwGY
Vamos hacia el embalse de cuber. Tomaremos el desvio hacia la izquierda en seguida de bajar del coll de l ofre y bordearemos el embalse por la derecha
http://www.youtube.com/watch?v=_GUbBQx5ptA
Bajada por pinar
http://www.youtube.com/watch?v=3AUHCoFzIPU
Pista de nuevo hacia embalse de cuber.
http://www.youtube.com/watch?v=EBtX6Wl-LnA
Tomamos el desvio de la izquierda para ir por la pista que bordea el embalse por la derecha
http://www.youtube.com/watch?v=SubqRkwtQYw
LLegada al refugio de cuber
http://www.youtube.com/watch?v=EQOOLEj29Qw
http://www.youtube.com/watch?v=6uHbMKfRxA0
Vistas del embalse y vamos hacia la presa
http://www.youtube.com/watch?v=fx5audc9wS4
LLegada a la carretera y Font noger. Giramos a la derecha
http://www.youtube.com/watch?v=YSqNXfBSiEc
Ponemos marca y seguimos
http://www.youtube.com/watch?v=1A3Hj53pT0c
Saltamos el botador de la font del noguer
UTST09 – BRIEFING
Queremos dar las gracias al Ayuntamiento de Andratx y en espeial a su regidora de deportes Cecilia Ferrer por todas las ayudas que nos han dado para poder hacer la salida desde su municipio.
Desde aqui nuestro mas sincero agradecimiento.
A continuación teneis un video del ayuntamiento de Andratx donde se hará el briefing y donde el ayuntamiento de Andratx pone merienda y transporte para todos los participantes.
En la merienda habra comida especial para deportistas . SI alguien quiere traer papel d aluminio y coger algo para la travessa lo podrá hacer.
La comida que sobre se repartirá en los avituallamientos.
Un abrazo
INVITACION SALIDA UTST09
Estimados amigos el área de deportes del Ayuntamiento de Andratx juntamente con ropits.com os invitan a la fiesta de la salida de la I edición de la ULTRA TRAIL SERRA DE TRAMUNTANA que tendrá lugar el próximo viernes a las 6 en el ayuntamiento de Andratx.
Dicha carrera se hace en beneficio de la ASOCIACION BALEAR DE ESCLEROSIS MULTIPLE. En dicho acto podremos ver la labor que dicha asociación hace.
En este acto tendrá lugar la proyección del video con la información del recorrido.
Posteriormente habrá una picada para los asistentes gracias al ayuntamiento de Andratx.
Os animamos a que vengáis y animes a los corredores a lo largo del viernes y de todo el sábado.
En http://ropits.com/serra/serra2009.htm podéis encontrar toda la información del evento, tiempos de paso, salida etc
Tanto en Soller como en Pollença la asociación Balear de Esclerosis Multiple montará una carpa con camisetas e informando de su labor social.
Dicha carrera se encuentra dentro del movimiento RUN FOR MULTIPLE SCLEROSIS que pretende recaudar dinero y dar a conocer la labor de dicha asociación ligando el deporte con la participación ciudadana.
Podeis encontrar la información sobre el movimiento RUN FOR MULTIPLE SCLEROSIS en http://www.runforms.com
Muchas gracias a todos
IB3 y UTST09
Primero de todo queria dar las gracias a todos los grandescampeones que nos habeis ayudado para poder hacer el reportaje de IB3. A todos, tanto a aquellos que han venido y a los que no han podido venir de todo corazón muchisimas gracias.
Os envio unas fotos y los videos del «como se hizo» o «making off».
Acordaros que lo dan mañana en IB3 a las 19:30 de la tarde en Cronica d’avui.
Los videos del «making off» estan aqui
http://www.youtube.com/watch?v=KFxFpDOhjPA
http://www.youtube.com/watch?v=l86sLnZvNeU
http://www.youtube.com/watch?v=16RufeNDq0c
http://www.youtube.com/watch?v=0carWBFWW6c
http://www.youtube.com/watch?v=K1AFsi5KWCM
http://www.youtube.com/watch?v=gi_ErsuC2Ok
http://www.youtube.com/watch?v=fD30pbYxiW0
UTST09 – Font Noguer-Voltes Galileu(Son Masip)
Este tramo de la travessa empieza en la Font del Noguer y termina en Son Masip.
LLegamos al final del pantano de cuber y giramos hacia la derecha o bien por el GR o por la carreterra.
Antes de las barreras esta el GR y si pasamos las barreras vamos por la carreterra. Son 200 metros hasta llegar a la Font del Noguer.
Llegamos a la Font del noguer y tomamos el camino de la canaleta
http://www.youtube.com/watch?v=BXDtcfJvgZs
Subimos pegados a la canaleta
http://www.youtube.com/watch?v=taSo8p3sogA
http://www.youtube.com/watch?v=8PsA5-xlTcg
Vistas espectaculares subiendo
http://www.youtube.com/watch?v=dykv4i4I3Cc
http://www.youtube.com/watch?v=qtr1hb5bVBs
Encina Espectacular en ROCA
http://www.youtube.com/watch?v=6mYGtoJPTuk
Subida al Coll d’es Xoriguer
http://www.youtube.com/watch?v=BMeNRZ4InQ8
Camino de piedras
http://www.youtube.com/watch?v=uM0noCNKCOU
LLegada al Coll d’es Xoriguer
http://www.youtube.com/watch?v=gcakATRagto
Camino de la Font d’es Prat
http://www.youtube.com/watch?v=F6kKLUQL2p0
LLegada a la Font del Prat y tomamos desvio hacia el coll del masanella o d’es prat
http://www.youtube.com/watch?v=xmTwarTfnWg
http://www.youtube.com/watch?v=B9NBWUXMmqI
Empezamos a subir. Pendientes duras en la ultima parte del enzinar
http://www.youtube.com/watch?v=ejFg_IAAsLU
Se empieza a ver el Masanella
http://www.youtube.com/watch?v=OIab-7UvasE
Vistas del Masanella
http://www.youtube.com/watch?v=9ZfRZnGjpGI
Camino al coll el ultimo tramo se hace largisimo.
http://www.youtube.com/watch?v=-pZNdN4fM3M
LLegada al coll
http://www.youtube.com/watch?v=E5zG2vJFJGE
Bajada al coll d’es telegraf i casas de neu
http://www.youtube.com/watch?v=2jyyZ98k-OE
Desvio hacia el galileu
http://www.youtube.com/watch?v=hrAwLUBkD4A
Al llegar al Galileu hemos de tomar el desvio hacia la izquierda..no hay que ir hacia el galileu
http://www.youtube.com/watch?v=RczdG-M1X-c
Vistas del resto del camino hacia Pollença
http://www.youtube.com/watch?v=7xK1qxdZ2Io
Lugar donde estara el autocontrol. Desvio hacia la derecha haci las voltes
http://www.youtube.com/watch?v=7mRz2pvJQkM
Vistas de la bajada
http://www.youtube.com/watch?v=P4iX2Aitd8w
Bajando las voltes d’en Galileu
http://www.youtube.com/watch?v=qryXp8Qwft0
Pista hasta Urbanizacion Son Masip
http://www.youtube.com/watch?v=gkhUu7jUNnc
http://www.youtube.com/watch?v=xfg2CtKunSY
http://www.youtube.com/watch?v=zXlXw_nNX9Q
LLegada a la carretera
UTST09 – Banyalbufar (Salida)- Son Olesa (Carreterra Valldemossa)
Este tramo de la travessa de la sierra de tramuntana es el tramo que discurre desde la salida de Banyalbufar despues de haber circulado 1 km por la carretera y llegar a la curva donde se produce el desvio hacia la volta d’es general y nos lleva a la carreterra de valldemosa pasando por la possesion de Son Olesa.
Este tramo se caracteriza por ser plano en la primera parte del recorrido y tener un fuerte desnivel para subir a la urbanización de George Sand.
Aqui teneis la vista desde google maps y por otra parte la gráfica de desnivel
Saldremos por la pista de la volta d’es general. Al llegar a la curva a mas o menos 1,5 km de la salida de Banyalbufar tomaremos el camino que encontramos a nuestra izquierda.
http://www.youtube.com/watch?v=_QunkRgKTSU
La pista no tiene perdida y seguiremos por la pista bastante tiempo donde s ehace bastante facil correr.
Pasaremos por 2 cruces pero los 2 estan indicados con una marca del GR.
Llegaremos a una pista de asfalto y tomaremos el desvio a la izquierda.
http://www.youtube.com/watch?v=o6KlmIhs2SM
Iremos a nivel de mar hasta llegar a una esplanada donde nos iremos hacia la izquierda llegando a una cala que al bajar por las escaleras nos encontramos con el autocontrol.
http://www.youtube.com/watch?v=ZKuEZBEAMlg
Seguimos recto hacia el pueblo pasando una esplanad inmensa.
Al llegar al pueblo tomamos el asfalto y la curva hacia la izquierda siguiendo pararlelos al mar.
http://www.youtube.com/watch?v=LEkYX63gER4
Llegamos a unas barreras pero justo al llegar a la barrera hay un paso a la izquierda.(Cuadro Rojo)
http://www.youtube.com/watch?v=9I4zDKbHsLc
Seguimos recto y en vez de continuar la pista seguimos recto por el camino pasando por delante una casa.(Cuadro Rosa)
Seguimos el camino ..pasamos por unas barreras y damos la vuelta a la izquierda siguiendo por un caminito muy estrecho entre 2 paredes.(Cuadro Rosa)
Llegamos a una barrera y damos la vuelta a la izquierda caminando 10 metros por el margen agarrandonos a la barandilla.
http://www.youtube.com/watch?v=MqxP1VjiQ0g
Llegamos a otra cala donde bajamos y volvemos a subir llegando a una pista.(Cuadro Azul)
http://www.youtube.com/watch?v=t3gaKw8aFnA
Tomamos la pista por la derecha y subimos hacia una casa.(Cuadro Amarillo)
http://www.youtube.com/watch?v=vOflLCMEn6U
http://www.youtube.com/watch?v=-bdNUwJTGtE
Encontramos el botador y seguimos subiendo.(Cuadro Verde)
http://www.youtube.com/watch?v=2j6G-GEd76E
Pasamos por delante la casa y seguimos la pista.(Cuadro Rojo)
http://www.youtube.com/watch?v=M23GYWnEcqk
http://www.youtube.com/watch?v=y8ZmCinWUrE
Aqui llegaremos a unas barreras que se hacen dificil saltar..el truco esta en retroceder y tomar el desvio a la izquierda hacia el deposito y llegamos a unas barreras muy bajas que saltaremos.(Cuadro Rosa)
Hemos intentado encontrar los dueños para que nos abran las barreras pero no lo hemos conseguido
http://www.youtube.com/watch?v=LkRbN0-AxF4
Aunque el video pone por la derecha es mejor tomar hacia la izquierda e ir a unas barreras mas bajas. Paz ha hecho un video. Lo pondre
Seguiremos por la pista por una finca que tiene un brezo y al llegar al cruce damos la vuelta a la izquierda.(Cuadro Rojo)
http://www.youtube.com/watch?v=_qLQ0ZaqCN4
http://www.youtube.com/watch?v=E5xRnthB2Sk
Seguimos recto y encontramos unas barreras grandes. Pasamos por la puerta lateral.(Cuadro Azul)
Continuamos y llegamos a otras barreras con un botador.
http://www.youtube.com/watch?v=sdK39hRiYIA
Seguimos y justo despues de estas barreras hay un desvio.Tomamos el camino de la derecha que empieza la subida a George Sand. Es una subida dura.(Cuadro Verde)
http://www.youtube.com/watch?v=xg1jaOesXfw
http://www.youtube.com/watch?v=j_sc_MZ1VaU
Al llegar a la barrera se puede abrir o pasar por un lateral.
http://www.youtube.com/watch?v=hIvb_3g9VbE
Las vistas son espectaculares
http://www.youtube.com/watch?v=ZlkAm5cRsho
La parte final de la subida es la mas dura, Sebastia Gari está a tope!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=zcwUTZrI6F4
Barreras antes de llegar a la urbanizacion,ultima subida de hormigon..la mas dura
http://www.youtube.com/watch?v=NmPLUQJGbBU
AL llegar a la parte superior tomamos el asfalto y giramos por la izquierda tomando un camino asfaltado que baja hasta llegar al final abajo de todo. (Cuadro Rojo)
http://www.youtube.com/watch?v=Na0ixtXlXyI
http://www.youtube.com/watch?v=kRmKDMv5JMM
AL final hay un pequeño camino que tomaremos y nos lleva despues de 100 metros a otra pista asfaltada.(Cuadro Rosa)
http://www.youtube.com/watch?v=1peBYl6fjPo
Seguiremos esta pista y nos lleva hasta la posesion de son olesa y hasta la carretera que nos llevará a valldemossa.
http://www.youtube.com/watch?v=i_mnBkS7c8M
http://www.youtube.com/watch?v=ScaLut-6kaw
http://www.youtube.com/watch?v=YRheqr3bsKc
en esta carretera tomaremos el desvio a al izquierda
YA TENEIS LAS FOTOS DE LA CURSA DEL JAI. GRANDESCAMPEONES EN EL PODIO
Ya teneis las fotos de la cursa del JAI disponibles.
Los grandescampeones: Natalia, Pau, Maria Antonia i Xisco hicieron podio.
Felicitaciones especiales a NATALIA por su primer puesto….ya vuelve a estar en FORMA
Felicidades a todos!!!!!!
NECESITAMOS VOLUNTARIOS PARA PROGRAMA DE IB3
El proximo miercoles a las 17:00 en Valldemossa al principio del camino hacia el pla del pouet necesitamos voluntarios para que les filmen entrenando en montaña.
Es para un programa similar a España en Directo y hacen un reportaje sobre la Ultra Trail Serra de Tramuntana que organiza GRANCAMPEON junto con ROPITS y MALLORCA A DALT DE TOT.
En este programa haremos gran difusion de la labor de la ASOCIACION BALEAR DE ESCLEROSIS MULTIPLE. Recordad que dicha carrera se organiza en beneficio de dicha organización dentro del programa RUN FOR MULTIPLE SCLEROSIS
Necesitamos como mínimo 10 persona. Por favor confirmar los que puedan venir a mi telefono 607840967 o a mi email tcontesti@hsll.es
Un abrazo y gracias
EMPIEZA DE NUEVO LA TEMPORADA DE ENTRENOS GRANCAMPEON
Hola chicos a partir del dia 1 de Mayo empezaremos de nuevo los entrenos semanales
A partir de ese dia organizaremos entrenos el miercoles y el jueves a las 7 de la tarde y el sabado a las 8 de la mañana
De esta manera tenemos que quedamos:
Dia 6 de Mayo a las 7 entreno en la Porciuncula
Dia 7 de Mayo a las 7 entreno en el Castillo de Bellver
Dia 9 de Mayo a las 8 entreno con salida en el Castillo de Bellver(22 Km)
El objetivo de estos entrenos es el entrenarse para todas las competiciones de verano y prepararse para el Maraton de Amsterdam
Por cierto el Comando Amsterdam aun no se ha completado: Juan Carlos Mendoza y Joan Grancampio aun no se han inscrito
MOM 2009 – CRONICA DE LOS GRANDESCAMPEONES
CRÓNICA MOM2009
El pasado fin de semana 18 y 19 de abril tuvo lugar en las espectaculares piscinas de Son Hugo el XV Mallorca Open Masters con una participación de 283 nadadores de 56 clubes diferentes, procedentes de 9 países. El campeonato trascurrió en dos jornadas, en la que se demostró el gran nivel técnico con unos resultados espectaculares, 1 record del Mundo, 4 records de Europa y 13 records de España más todos los records nacionales de los otros países.
Los GrandesCampeones, representando al club ESMAS, tuvimos una buena participación contando con 10 nadadores (Álvaro Maldonado, Miguel Boscana, Manolo Romero, Ángel del Río, Luís Escriche, Andrés de la Peña, Juan Carlos Mendoza, Dani Najera, Fran Infante y Josemi Galmés) y 3 nadadoras ( Pilar Riera, Pau Martínez y Ana Mora). La mayoría de nosotros bajamos o mantuvimos nuestras marcas por lo que se pude decir que fue un gran campeonato para todos nosotros.
En la participación de nuestras GrandesCampeonas hay que destacar el estreno en la competición de Pilar, nadando nada mas y nada menos que 10 pruebas. Hay que aplaudir, los para mi interminables 400 libres de Pau, creo que reservándose para la carrera de montaña del día siguiente y los 100 estilos, deprisa y corriendo, de Ana Mora que llegaba después de una guardia en el hospital de Manacor. Los GrandesCampeones no se quedaron atrás, hay que destacar la buena actuación de Alvaro nadando los 400 libres y eso que llevaba tiempo sin entrenar!. Miguel Boscana futura promesa de la velocidad, una vez que consiga superar esos terribles nervios!. Manolo, consiguiendo igualar la marca de 50 libres en relevos, de los pasados campeonatos de Gijón, pero esta vez en prueba individual. Ángel del Río, siempre dispuesto a nadar, eso si, siempre que este en la isla!, lástima que esta vez no nadara los 100 Mariposa!, estilo que es su especialidad. Andrés, de vuelta a la competición! Ya veréis como dentro de nada baja de los 30 segundos en 50 libres. Juan Carlos (El Capo), especialista en el estilo libre, le da igual 50, que 100 e incluso 7000! Lastima que no pueda competir con pull, je,je,je. Dani, menos mal que no quería competir!, si llega a no venir lo mato! Magnifico ORO en 400 libres. Mi admirado Fran, no empezó muy bien el campeonato pero todo cambió con un increíble resultado, ORO en los 100 estilos con un tiempo de 01:10.08, Impresionante!!! Y como no, mi gran rival y referente a seguir, Luís Escriche, que consiguió mejorar su marca de 50 libres conseguida en Calvia, repitiendo éxito y bajando de nuevo de los 28 segundos, también mejoró en 50 espalda, consiguiendo mejorar su marca en la primera posta de los 4×50 estilos. A mí, Josemi, alias perrea, perrea!, también me fue muy bien este campeonato, consiguiendo bajar tiempo en casi todas las pruebas, destacando los 27:12 en 50 libres, los 26:99 cada vez están más cerca!!! Quiero nombrar a Silvia Carasa, Juan Sánchez, Luís Abad y Toni Contestí, GrandesCampeones que no pudieron venir y a los cuales echamos mucho de menos. Y también a nuestros compañeros de entrenos, Leo, Rosa, Aina, Natalia, Mercedes, Graciela, Juan Morey y animarles a competir en los próximos campeonatos!
Un saludo a todos!
Josemi.
1ª Jornada 18/04/09
400 libres
Dani Najera(+35): 06:06.28
Juan Carlos Mendoza(+40): 05:43.22
Álvaro Maldonado(+45): 05:59.72
Pau Martínez(+45): 06:09.60
50 Mariposa
José Miguel Galmés(+30): 00:31.56
Fran Infante(+35): 00:31.70
Andrés de la Peña(+40): 00:34.29
Miguel Boscana(+40): 00:40.84
Pilar Riera(+45): 00:46.40
100 Braza
Pilar Riera(+45): 01:46.19
50 Libres
Josemi Galmés(+30): 00:27.12
Fran Infante(+35): 00 :28.04
Dani Najera(+35): 00 :32.70
Luis escriche(+40): 00 :27. 84
Andrés de la Peña(+40): 00 :30.59
Miguel Boscana(+40): 00:31.37
Juan Carlos Mendoza(+40): 00:32.46
Manuel Romero(+40): 00:34.81
Pilar Riera(+45): 00:36.76
100 Espalda
Luís Escriche(+40): 01:22.46
FOTOS IMPRESIONANTES DEL SABLES DE NUESTRO GRANCAMPEON MEXICANO MIGUEL VINGARDI
Hola amigos os envio un link a las fotos impresionantes que nos ha enviado nuestro amigo MIguel del equipo de Mexico D.C.
A continuación tambien pongo la crónica que nos ha escrito este GRANCAMPEON..a el va dedicada esta entrada
Besos de todos los grandescampeones Miguel!!!!!
Amigos… pues a casi dos semanas de haber regresado les mando una pequeña reseña de lo que fue…..
la experiencia es única… es muy difícil, y no lo digo por arrogante, lo digo con mucha humildad..
imaginen que el que gana tiene un promedio de velocidad de 12km /hr… el 4to lugar ya tiene un promedio de 10 y del 10 al 30 son promedios de entre 8 y 9 km/ hr… Para tener una referencia el que gana un maratón en la calle su promedio de velocidad es de 20 km / hr…
Por la parte mental es una lucha diaria ya que cada día corres como 6 horas, con un promedio de 7 kilos de maleta mas 2 de agua… cada día comienzas a las 9 am y corres durante el pleno sol y calor (este año llegamos hasta 45 grados), Durante la carrera te dan aproximadamente 1.5 lts de agua cada 15 kms, lo cual es poco en esas temperaturas, pero tienes que racionarla…
Al terminar después llegas a una tienda de campaña si así se puede llamar a esa madre sin paredes y con el piso lleno de piedras cubiertas por un tapete. Tienes que prepararte una comida que no sabe a nada… luego duermes en un sleepingbag a una temperatura de casi cero grados centígrados. Al día siguiente te levantas a las 5 am y no te quieres salir del sleeping por el pinche frio, el viento y los dolores musculares… vas al baño en la arena y desayunas la misma comida que sabe a madres… y así cada día…
Todos los días corres entre arena (bellísimos paisajes) y caminos llenos de piedras, grandes que en mi caso harán que se me caigan las dos uñas de los dedos gordos… Las soledad de las dunas te hace entender que somos seres pequeños en este mundo…
Fuera de eso es maravillosa por que pones el cuerpo y la mente realmente al tope… es una carrera completamente mental y de inteligencia, donde conoces tipos de físicos de superatletas que van retirándose por que las ampollas o alguna mala planeación los hace renunciar…
Durante la etapa larga que en esta ocasión fue de 91 kms… la mente lo es todo; nunca debes pensar que es demasiado larga y que faltan muchas horas, debes disfrutar y llevar un paso constante… el correr o caminar entre las dunas a la 1 am es algo que no puedes comparar con nada, ha sido uno de los momentos mas intensos de mi vida… el frio en la etapa larga es muy kbrón… pero el poder dominar la mente para estar mas de 18 horas en actividad es único…
además conoces gente que son superatletas y grandes corredores pero de corazón humilde … puro guey de abajo de 3,15 hrs en maraton… no somos nada!!! no somos nada…
Por último les digo que uno de los mejores momentos de cada día es cuando entregan los mails… muchas gracias a los que se tomaron unos minutos para mandarme un mensaje de apoyo… realmente fueron uno de los motores de esta maravillosa aventura… gracias, gracias, gracias…
Para los que quieran, adjunto esta un link para que puedan ver unas fotos y unos videos que tomé.. también pueden bajar alguna foto si les interesa…
un abrazo a todos… y una vez mas, gracias por su apoyo !!!!
ULTRATRAIL SERRA DE TRAMUNTANA 09 (UTST09) – COLL GRAMOLA-ESTALLENCS
Esta entrada intenta explicar el segundo tramo del recorrido del Coll de Sa Gramola hasta Estallencs.
Esta zona es indiscutiblemente la más complicada para hacer de dia y por lo tanto de noche será extremadamente dificil.
Intentaremos marcarla muy bien pero agradeceria que memorizaseis el recorrido.
Lo primero vemos la distancia y desnivel
A continuación vemos el recorrido total
Lo primero que nos encontramos al salir de la pista de la trapa es la carretera y salimos en el KM 106 y giramos hacia la izquierda y recorremos 1,6 km
http://www.youtube.com/watch?v=APQ2XYcYShE
http://www.youtube.com/watch?v=knwbXD3WpLI
LLegando al desvio
http://www.youtube.com/watch?v=mkTYp_p97pc
Tomamos el desvio a la derecha y pasamos por 2 casas. Zona de silencio.
Primera casa
http://www.youtube.com/watch?v=klD1s12rk64
Segunda Casa
http://www.youtube.com/watch?v=12B1U0StThM
Seguimos pista tras segunda casa
http://www.youtube.com/watch?v=Qd5GUVARP-g
LLegamos a una esplanada y subimos por la derecha
http://www.youtube.com/watch?v=0CKg4gG5AH0
Subida Pista
http://www.youtube.com/watch?v=YcCDPG9Uebc
http://www.youtube.com/watch?v=prdQGqfeYsA
Fin pista. Desvio importante a memorizar
http://www.youtube.com/watch?v=tJZfVj8Wk3g
Empieza la subida
http://www.youtube.com/watch?v=u8EOM1Gcv04
Cuidado con la cabeza
http://www.youtube.com/watch?v=zHIR3uDHoVE
Seguimos subiendo y vistas
http://www.youtube.com/watch?v=4aSw449WKjM
Subida Complicada sin camino recto de pino a pino
http://www.youtube.com/watch?v=4Zz9sEdA9YU
http://www.youtube.com/watch?v=S1Olmva2ZCs
http://www.youtube.com/watch?v=uf8pYhZXuds
http://www.youtube.com/watch?v=hzalSsmx_pQ
http://www.youtube.com/watch?v=_DMAMJ4dEdk
Fin rutas pinos y desvio a la derecha hasta el botador de pla del cabrit
http://www.youtube.com/watch?v=k_QHdJ8sSeQ
Botador y Autocontrol Paso Planes de Cabrit
http://www.youtube.com/watch?v=L3LODMqKyUk
Salida Botador hacia casa con depositos de agua
http://www.youtube.com/watch?v=LcaiBwtvmB4
http://www.youtube.com/watch?v=k_QHdJ8sSeQ
Pasamos por delante las casa de los embalses
http://www.youtube.com/watch?v=AYfnyh-pM90
Tuberia negra
http://www.youtube.com/watch?v=-Xy6dSkcaos
Vacas
http://www.youtube.com/watch?v=l3apYfjosVY
Llegamos al segundo botador
http://www.youtube.com/watch?v=9U5pHoq48r8
http://www.youtube.com/watch?v=2hcV1mQFaHA
Empezamos a subir por la derecha..tramo complicado…pasar entre piedras y casa
http://www.youtube.com/watch?v=i2gWZ6tUdKY
Vamos subiendo y volteando hacia la izquierda
http://www.youtube.com/watch?v=gKqFFkBAMD8
Cuidado con el cruce
http://www.youtube.com/watch?v=0gcII8iDhiw
Cuidado con el Barranco
http://www.youtube.com/watch?v=IJOylMIDrK8
Vistas espectaculares en este punto.
http://www.youtube.com/watch?v=5Mi7c-jQwvA
Subimos hacia l’esclop. Giro hacia la derecha hasta los pinos. Subiendo hacia la derecha.
http://www.youtube.com/watch?v=w53Iuk0k014
Subida recta hacia s’esclop con espectaculares vistas
http://www.youtube.com/watch?v=hHj1lGwpE_M
Mal camino en la subida. Dureza del recorrido para regular.
http://www.youtube.com/watch?v=o73lxj1BQQM
Al llegar a la esplanada giro a la izquierda y empezamos a bajar bordeando el esclop que lo dejaremos a nuestra derecha
http://www.youtube.com/watch?v=O2kVd29HnwY
http://www.youtube.com/watch?v=iyW_axsGWhs
850 metros
http://www.youtube.com/watch?v=E1Nv5f9JlVU
http://www.youtube.com/watch?v=_5-8fpRZ50s
Seguimos bordeando l’esclop y cuidado con el desvio
http://www.youtube.com/watch?v=QDGvgFCffes
Empezamos a bajar y ya vemos el Galatzo. Asnos Mallorquines.
http://www.youtube.com/watch?v=PO5leqwEV94
Bajada con vistas al Galatzo
http://www.youtube.com/watch?v=L16rfJbAy88
Llegamos a un desvio importante
http://www.youtube.com/watch?v=fjrAcepKIsc
Tomamos el desvio hacia la izquierda y bajamos por la pista prestando especial atencion a los puntos verde para no desviarnos y seguir por la pista y al punto rosa que son las casas de Sa Coma.
http://www.youtube.com/watch?v=WJMz47CFJsA
En las casa de sa coma podremos pasar saltando el botador que hay en la entrada y en la salida sin ningun problema.
http://www.youtube.com/watch?v=bxv5c4BfLuE
Salida de sa coma
http://www.youtube.com/watch?v=ymLVz5p6vNk
Seguiremos bajando la pista hasta el area recreativa de son fortuny donde habrá el control.(punto verde)
http://www.youtube.com/watch?v=VlXtRwy_c-U
http://www.youtube.com/watch?v=49gFz4Gv8MA
http://www.youtube.com/watch?v=1uAFGPTJxbo
http://www.youtube.com/watch?v=SYvpBQ5WV1s
Seguiremos 3 km por carreterra hasta Estallencs donde a la salida del pueblo a la izquierda tenemos la fuente en el parking
EDUARDO NOS HA ENVIADO UN RECUERDO BONITO DEL SABLES
Aqui teneis el archivo original fotoouazarzate
ESTE DOMINGO CARRERA POPULAR D’ES JAI DE BUGUER A PARTIR DE LAS 10
Hola chicos para los que os animeis este domingo carrera en Selva.
Aqui teneis el triptico de la misma cursadesjai2009
FUTUROS GRANDESCAMPEONES EN LA MARATON DE PARIS
Amigos aqui teneis las fotos de los futuros grandescampeones en la Maraton de Paris y en la Maraton de Eurodisney!!!!!
YA TENEIS DISPONIBLES LAS FOTOS DE LA CARRERA DE TOSSALS
NECESITAMOS VOLUNTARIOS PARA LA UTST09(ULTRA TRAIL SERRA TRAMUNTANA)
Hola a todos
Esta entrada es para pedir voluntarios para que puedan estar en los avituallamientos y controles la madrugada del dia 2 y el dia 2.
Cualquier hora que nos podais ayudar sera bienvenida.
Por favor enviadme un mail sobre el horario en que podeis estar o llamarme al 607840967. (tcontesti@c2ctsis.com o tcontesti@hsll.es)
Dividiremos los equipos de voluntarios en 5 equipos.
Yo soy el equipo 1 y Pep LLuis es el equipo 2.
Por favor indicadme de que hora a que hora podeis estar.
Por otra parte necesitamos un voluntario o 2 para abrir y cerrar las puertas des Rafal.
A continuacion teneis la tabla
| Horaris d’apertura i tancament de controls. Temps de tall. | |||||||
| Control | km | Hora obertura control | Hora tancament control (tall) | ||||
| Sant Elm | 0,0 | 21:00 | 21:00 | ||||
| C1: Coma Vidal, Ma-10, km97 | 17,9 | 23:48 | 1:48 | ||||
| C2: Valldemossa | 43,0 | 2:40 | 6:43 | ||||
| C3: Deià | 50,8 | 4:18 | 9:31 | ||||
| C4: Sóller | 60,0 | 5:27 | 11:28 | ||||
| C5: Cúber (Font d.Noguers) | 72,0 | 7:05 | 14:17 | ||||
| C6: Lluc | 85,8 | 9:16 | 18:02 | ||||
| C7: Pollença | 102,0 | 11:00 | 21:00 | ||||
| Horaris de referència | |||||||
| Punt de pas | Quilòmetre | Possible 1er | Probable 1er | Gruix grup | Hora Tall | Ultim (esperar) | equip |
| Sant Elm | 0,0 | 21:00 | 21:00 | 21:00 | 21:00 | 21:00 | 1 i 2 |
| Pla de s’Evangèlica | 10,4 | 22:19 | 22:26 | 23:06 | 23:16 | 23:27 | 1 i 2 |
| C1: Coma Vidal, Ma-10, km97 | 17,9 | 23:48 | 0:02 | 1:27 | 1:48 | 2:13 | 1 |
| Estellencs | 20,7 | 0:03 | 0:17 | 1:50 | 2:13 | 2:39 | n/a |
| Es Rafal | 25,9 | 0:41 | 0:59 | 2:51 | 3:19 | 3:51 | 2 |
| Banyalbufar | 27,2 | 0:48 | 1:06 | 3:02 | 3:30 | 4:03 | n/a |
| Port d’es Canonge | 33,3 | 1:28 | 1:49 | 4:06 | 4:40 | 5:18 | n/a |
| C2: Valldemossa | 43,0 | 2:40 | 3:07 | 6:00 | 6:43 | 7:32 | 1 |
| C3: Deià | 50,8 | 4:18 | 4:53 | 8:36 | 9:31 | 10:34 | 2 |
| C4: Sóller | 60,0 | 5:27 | 6:07 | 10:25 | 11:28 | 12:41 | 3 |
| C5: Cúber (Font d.Noguers) | 72,0 | 7:05 | 7:53 | 13:01 | 14:17 | 15:43 | 4 |
| C6: Lluc | 85,8 | 9:16 | 10:15 | 16:29 | 18:02 | 19:47 | 5 |
| C7: Pollença | 102,0 | 11:00 | 12:07 | 19:14 | 21:00 | 23:00 | 1 i 2 |
| Punt de pas | Hora Tall | Ultim (esperar) | equip |
| Sant Elm | 21:00 | 21:00 | 1 i 2 |
| Pla de s’Evangèlica | 23:16 | 23:27 | 1 i 2 |
| C1: Coma Vidal, Ma-10, km97 | 1:48 | 2:13 | 1 |
| Estellencs | 2:13 | 2:39 | n/a |
| Es Rafal | 3:19 | 3:51 | 2 |
| Banyalbufar | 3:30 | 4:03 | n/a |
| Port d’es Canonge | 4:40 | 5:18 | n/a |
| C2: Valldemossa | 6:43 | 7:32 | 1 |
| C3: Deià | 9:31 | 10:34 | 2 |
| C4: Sóller | 11:28 | 12:41 | 3 |
| C5: Cúber (Font d.Noguers) | 14:17 | 15:43 | 4 |
| C6: Lluc | 18:02 | 19:47 | 5 |
| C7: Pollença | 21:00 | 23:00 | 1 i 2 |
Muchas Gracias…Por favor haced llegar este mensaje o link a quien lo creais conveniente
CRONICA MDS09 – JUEVES 26
Se inicia la aventura el Jueves 26 de Marzo. Hemos quedado con Xisco en el aeropuerto sobre las 12. Antes paso por la asociacion balear de Esclerosis Multiple para despedirme de la gente y coger el numero de la revista ANEM para llevarla al MDS.
Hemos pasado unos días muy complicados por diferentes problemas que no vienen a cuento pero al final lo hemos conseguido y nos encontramos en el aeropuerto de Palma de Mallorca con todo el material.
Queremos dedicar esta aventura a Natalia y a Pau por el apoyo constante que nos han dado y por la cantidad de horas que hemos perdido corriendo sin poder estar con ellas. Un besazo muy fuerte.
En Paralelo se inicia la aventura en la estación de tren de Murcia a las 9:30. Desde Lorca llegan Francis y Miguel que se unen a Eduardo para dirigirse en coche al aeropuerto de Alicante. El primer “salto” los transporta a Madrid, entre la euforia, los nervios y la preocupación sobre el peso de la mochila, la estrategia de las carreras, las condiciones del campamento, etc.
Falta Foto(El cd lo tiene xisco se actualizara pronto)
En el aeropuerto de Madrid llegamos pronto y al igual que el equipo de Murcia, Xisco y yo comemos en el aeropuerto entre la alegría, nerviosismo etc de empezar esta aventura.
Llega el momento son las 4:45 de la tarde y nos dirigimos hacia la oficina de Air Marroc donde hemos quedado a las 5 con el resto de la expedición española y latinoamericana.
Comentaros que la organización del Maraton de Sables para España y latinoamerica es llevada a cabo por la empresa catalana NOLIMIT de los hermanos Bohigas. Os envio un link a una entrevista a Nil para que conozcáis que tipo de aventurero es:
Ha abierto la subida a la cara sur del Anapurna que nadie ha vuelto hacer y ha cruzado el polo norte en solitario..todo un crack
http://www.elmundo.es/encuentros/invitados/2003/06/751/
Mi ilusión a primera vista era poder ver a Nil, a Martin Fiz y a Jorge Aubeso. Nos encontramos en la terminal…hay un cierto nerviosismo…nos saludamos todos como si nos conociéramos pero nadie conoce a nadie….todos parecen cracks porque llevan camisetas con sponsores etc.
El primer grupo que nos encontramos son una gente de pinto con una chica que es muy simpatica, 2 catalanes (Miguel y Rosa) totalmente uniformados y un equipo de Murcia y otro de Elche.
Aqui podeis ver la foto de la chica de pinto y la chica de Girona..aun no digo nombres
Poco a poco nos vamos saludando todos y de repente me encuentro con Aurelio Olivares, marido de Monica Aguilera. Aurelio y Monica son 2 cracks…Monica no ha podido venir por lesión al igual que Martin Fiz.
Aurelio al que no conozco nos trae de BUFF las camisetas que nos han preparado especiales para el Maraton del Sables. Aurelio va esponsorizado por Buff. Cruzo unas palabras con el pero nada mas.
Nos encontramos también con el trialeta mediatico Josef Ajram (www.josefajram.com) todo un crack : ultramanes,ironmanes, sables etc etc.
Con Josef Francis congenia mucho porque el año pasado Josef estaba en la jaima mediatica con Luis Enrique y un amigo de Francis, (el bala) ,estaba en la jaima con ellos. Josef empieza a contarnos historias y asi pasamos el tiempo. Este año Josef trae una productora para hacerle un reportaje para TV3 y el Canal Odisea.
De repente veo a Jorge Aubeso..todo un crack …es el español que siempre queda de los primeros en el sables y es una leyenda en el ultrafondo…. Es campeón del mundo de 100 Km..mirad su ficha y lo entenderéis..mirad sus marcas 6:26 en 100 Km http://www.rfea.es/sirfea/ficheros/personas/almacen/aubesojorge.pdf
De toda la gente que hay, el grupo que llama mas la atención es el grupo de Mexico por la chica que trae….Va vestida toda fashion y con botas de tacones…..ya os podeis imaginar el cachondeo que hay con las polainas de la mejicana…
En fin entramos en el avión hacia Casablanca. Al llegar a Casablanca esperamos una hora mas para tomar el destino hacia Ouarzazate. En la terminal de Casablanca nos juntamos ya con grupos de otros países y se respira el ambiente y nerviosismo del sables.
Tomamos el avión y llegamos a las 12 de la noche….esperamos una hora las maletas y afortunadamente no se ha perdido ninguna aunque hemos tenido un susto con la maleta de xisco que no aparecia y era que alguien la había cogido y la había puesto en un sitio que no se veía.
Llegamos al hotel donde nos tienen preparada una cena espectacular a las 2 de la noche y nos vamos a dormir reventados…….. Finaliza el primer dia……..
Aqui teneis el albun de fotos del primer dia donde faltan las fotos de la gente de Murcia en breve se actualizará
http://www.flickr.com/photos/7502391@N07/sets/72157616908421933/
Video de la primera etapa a falta de las fotos de la gente de Murcia
ULTRATRAIL SERRA DE TRAMUNTANA 09 (UTST09) – ESTALLENCS-BANYALBUFAR
Esta entrada intenta explicar un poquito por una parte el recorrido a realizar en la UTST09 desde Estallencs a banyalbufar y tambien sirve como guia para hacer una excursión hasta las Casas de Planicia.
Queremos dar las gracias a la gente d’es Rafal y en especial a BLAIZE BENSON por dejarnos pasar por es RAFAL el dia de la carrera.
Aqui va nuestra mas profunda dedicatoria Blaize, en nombre de los grandescampeones y de la Asociacion Balear de Esclerosis Multiple te damos las gracias
A continuación vemos el recorrido realizado:
1.- El recorrido rojo sube a las casas de planicia y baja por es rafal hasta banyalbufar
2.- El recorrido azul no sube a planicia y baja por es rafal hasta banyalbufar. El recorrido azul es el que se hará en la UTST09.
A continuación os ire poniendo los videos del circuito prestando especial atencion a los tres cuadrados que os indico.
1.- La marca gris indica el desvio hacia las casas de planicia que no se tomará en la UTST09 pero a los que quieran hacer excursiones les pongo algunos videos de la subida.
2.- El cuadrado rosa es donde nos encontraremos las barreras d’es rafal que el dia de la carrera estaran abiertas.
Cada corredor tendrá que volver a cerrar la puerta para que no se escapen los animales que tienen en la casa: caballos, asnos etc
3.- El cuadrado verde indica el tramo neutralizado de la carrera que es el tramos que pasamos por delante de la casa y al final de este tramo nos encontramos con otra barrera que tambien estará abierta el dia de la carrera pero que deberemos dejar cerrada para que no se escapen los animales.
A partir de este tramo podremos volver a correr hasta el pueblo.
TRAMO I
Estallencs – Fuente de Agua
http://www.youtube.com/watch?v=0PwVdBkloGY
Estallencs Salida-Desvio GR
http://www.youtube.com/watch?v=RY2qy-0LUc4
Estallencs-GR
http://www.youtube.com/watch?v=L6m4aOCHXl0
Estallencs Salida asfalto hasta nuevo GR desvio Cases Son Serralta
http://www.youtube.com/watch?v=1ZAY6y9kUao
Desvio Asfalto a GR por Cases de Son Serralta
http://www.youtube.com/watch?v=pZ7TUpVjbBg
Subida a Cases de Son Serralta
http://www.youtube.com/watch?v=Ew7bBQMRfic
De son Serralta al GR
http://www.youtube.com/watch?v=2RQvkDMTxMc
GR hacia es rafal
http://www.youtube.com/watch?v=WuA-72BBxt4
http://www.youtube.com/watch?v=IP9cdIm5FTA
GR hacia es Rafal cuidado con los arboles
http://www.youtube.com/watch?v=Q67rWL74dOM
Entrada Finca Publica Planicia y cuidado con los arboles
http://www.youtube.com/watch?v=kQNrPuwrROc
Paisaje espectacular del mar
http://www.youtube.com/watch?v=8Ky81WY0kwA
http://www.youtube.com/watch?v=k1Ztlq9kABg
IMPORTANTE DESVIO PLANISI O ES RAFAL.
http://www.youtube.com/watch?v=Ru0nxl7ozf4
BARRERAS ES RAFAL
http://www.youtube.com/watch?v=WSBu0AY4FHM
CASES ES RAFAL TRAMO NEUTRALIZADO
http://www.youtube.com/watch?v=QZbPSIt4wzo
Cases es Rafal i camino bajada Banyalbufar (Barreras Salida) TRAMO NEUTRALIZADO
http://www.youtube.com/watch?v=RJtn1zYtAg8
Bajada a Banyalbufar
http://www.youtube.com/watch?v=Ydsguw4s4Q0
http://www.youtube.com/watch?v=6oSsaZfCfeI
http://www.youtube.com/waeblotch?v=MKVNgP0nNv4
Llegando al Pueblo. Inicio Rampa de hormigón
http://www.youtube.com/watch?v=pDxcgREvxWI
http://www.youtube.com/watch?v=fyiZjiNCXlY
Desvio hacia la carretera
http://www.youtube.com/watch?v=SNLh0e6oPd4
Banyalbufar pueblo
http://www.youtube.com/watch?v=NSWbqSa93ho
Fuente de Agua en el ayuntamiento
http://www.youtube.com/watch?v=v4t-z2L-Pbg
Algunos videos del pueblo
http://www.youtube.com/watch?v=aSkUwveQtRU
http://www.youtube.com/watch?v=b1KZyWVUL1M
Los que quieran hacer como excursion la casa de planisi desde estallencs aqui teneis el recorrido que se puede hacer
Subida a Planicia. Videos
http://www.youtube.com/watch?v=oscrkH8eoCk
http://www.youtube.com/watch?v=sPiNAtiNgik
http://www.youtube.com/watch?v=l4Dm1pAU8r4
http://www.youtube.com/watch?v=eVoy24Jkz_s
http://www.youtube.com/watch?v=R1hw6b7cogE
http://www.youtube.com/watch?v=ih9ow2yWuNQ
http://www.youtube.com/watch?v=PSEWmBoM0_A
CASES DE PLANICIA
UNA TIENDA QUE VALE LA PENA – SARGANTANA
Si pasais por Felanitx no dudeis en parar en la tiena del grancampeon JOAN.
Seguro que os hará descuento y encontrareis lo mejor para todos vosotros.
NUESTRO PROYECTO EN PRENSA
Os envio un articulo que salio en el periodico CIUTAT o PART FORANA el pasado mes.
Un abrazo
GRANCAMPEON AYUDA A ORGANIZAR LA ULTRA TRAIL SERRA DE TRAMUNTANA EN BENEFICIO DE LA EM
Amigos ya sabeis que salimos de un lio y nos metemos en otro.
Ahora estamos ayudando en la organizacion de la UTST (Ultra Trail Serra Tramuntana). Este año se hace por primera vez competitiva y se organiza con la finalidad de hacerla como una carrera estable dentro del calendario balear e internacional de carreras de montaña.
A lo largo de estos dias os hare participe de este proyecto tan bonito que tambien hacemos en beneficio de la Asociacion Balear de Esclerosis Multiple.
Vereis como los esponsores se han volcado con nosotros para ayudarnos en este proyecto.
A continuación os pongo algunos videos de este sabado donde acompañe a mi gran amigo Tolo Calafat a recorrer parte del recorrido….Nos encontramos a Pep Llança que este fin de semana corre el Maraton de Viena (Suerte Pep!!!) y como no nos perdimos en varias ocasiones je je..el tolito sube al Everest y se pierde en la Travessa.
En fin aqui teneis algunos videos!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=c4TaHYMJa1M
http://www.youtube.com/watch?v=gX1bpbiPjZM
http://www.youtube.com/watch?v=inbZ2_iXv7U
http://www.youtube.com/watch?v=rBWhTf68Ba4
http://www.youtube.com/watch?v=H0PU91wMxbY
http://www.youtube.com/watch?v=BcTmnHeuXig
http://www.youtube.com/watch?v=pwauW8TsFF4
http://www.youtube.com/watch?v=5Hd9urYisnQ
http://www.youtube.com/watch?v=4XCVIj1AaQw
http://www.youtube.com/watch?v=x_AAdQlxfJM
http://www.youtube.com/watch?v=3ZfVec-oOoM
http://www.youtube.com/watch?v=WSBu0AY4FHM
http://www.youtube.com/watch?v=N2iAj9Rebw4
Associació Balear de Infants amb Malalties Rares (ABAIMAR) – CORRER EN BENEFICIO DE DICHA ASOCIACION EN LA MEDIA MARATON DE POLLENÇA.
Se trata de una asociación recién creada en Baleares, cuyo objetivo es dar a conocer la falta de medios, ayuda e investigación que padecen las llamadas “enfermedades raras”.
Esta asociación,aunque de reciente creación, se está moviendo mucho para dar a conocer la problemática que sufren los niños que padecen este tipo de enfermedades, faltos de investigación, tratamientos y eco social. Las última semanas han estado en el Congreso de los Diputados y con distintas Instituciones de Baleares, como con Francina Armengol en el Consell Insular.
http://www.conselldemallorca.net/?id_section=584&action=news&id_article=8533&id_lang=1
Una amiga de Cati Cerda, una de la fundadoras de la Associació Balear de Infants amb Malalties Rares, Lucy Harvey, ha decidido correr la media maraton de Pollença este mes de Abril. Lucy quiere hacer dinero para la ABAIMAR a traves de la carrerra. La gente ofrece una cantidad de dinero y si Lucy acaba la carrerra lo dan a la asociacion. De esta manera espera hacer una buena cantidad de dinero para ellos. La carrera tendrá lugar el domingo 19 de abril. Se empieza en Pollença, dando una vuelta grande por el Puerto de Pollensa y volviendo a Pollença, 21 kilometros en total.
Colabora!!!!!!!
EXCURSION:MOLA DE PLANICIA
Hola amigos
Una nueva sección de grancampeon seran los entrenos y excursiones bonitas que se pueden hacer por los paisajes de Mallorca.Por favor enviadme los que os hayan gustado y los iremos añadiendo.
Esta primera excursión se trata de una excursión a la Mola de Planicia partiendo desde el parking de La granja de Esporlas. Esta excursión es gentileza de Luis Martinez Lapasio.
Se trata de una excursión muy bonita que se puede hacer caminando con la familia o puede servir de entreno.
Si deseais el el track GPS para google earth no dudeis en pedirmelo. Lo subire.
Desee que os guste
http://www.flickr.com/photos/7502391@N07/sets/72157616739155912/
Aqui teneis 2 videos
http://www.youtube.com/watch?v=VQAc6f3-kjY
http://www.youtube.com/watch?v=FgyXTAlwccM
CRONICA DEL MARATON DEL SABLES(ENTRADA I)
Desde hoy empezaremos a publicar la crónica del MDS 2009 a razón de una entrada por dia.
Esta entrada es para que conozcais a los 5 integrantes de nuestro equipo:
Miembros Equipo “Balearic Island to MDS”:
– Eduardo Linares (dorsal 470)
– Toni Contesti (dorsal 471)
– Xisco Bonnin (dorsal 472)
Murcianos asociados:
– Francis Hernández (dorsal 514)
– Miguel López (dorsal 528)
Todos nos conociamos en los 80 km de Alcoy excepto XIsco que no pudo venir. Eduardo conocía a Francis y Miguel de su etapa futbolística con el Murcia. Tener en cuenta que Eduardo Linares jugo con el Murcia en primera división toda una temporada. Vaya Crack.
Xisco resumió perfectamente en su mail las características de cada uno al darnos las gracias:
1.- Gracias a Toni Contesti, por ser como es, ayudarme en los entrenamientos antes de la carrera, ser mi referencia deportiva y personal, en fin, que sin toni, probablemente no habría tenido la oportunidad de vivir esta experiencia con vosotros
2.- Gracias a Eduardo (súper maestro), por ser nuestro padre durante la prueba, en carrera, y durante las tardes de descanso, y sobretodo y en particular durante la etapa larga, donde nos dio una lección de lo que es ser un unltrafondista de primer nivel.
3.- Gracias a Francis, por hacernos pasar un Sables tan divertido, y por ese gran corazón que tienes. Al menos en mi caso, gracias a tu carácter, he podido conocer a mucha gente (cracks i no tan cracks), y he vivido una lección de cómo corren los crack TOP XX(Esto se explicará a lo largo de las crónicas)
4.- Gracias a Miguel, por contribuir con su carácter fantástico a pasar una de las semanas mejores de mi vida, y por la lección que nos has dado yendo de menos a mas, y acabando la carrera mas dura del mundo, demostrando que la cabeza es mucho mas importante que la fuerza física.
Os envio una foto de los 5 junto con el crack josep Ajram que podeis seguir sus aventuras en http://josefajram.com/
Hoy en su blog hay una entrada a un articulo del sport donde se habla del MDS y de su proxima prueba la Titan Desert
A nivel tecnico podemos decir que el favorito era Josep..es un crack….
De nosotros 5 podemos decir que el orden de favoritos era a nivel de la prueba que se hizo en ALcoy
1.- Toni
2.- Francis
3.- Eduardo/Xisco
4.- Miguel
Todos llevabamos muchos entrenos y el que menos habia entrenado era Miguel porque hacia poco que había empezado a correr y nunca habia corrido una maraton. Lo suyo vais a ver qe tiene merito junto con los demas y vereis a lo largo de esta aventura que el orden de favoritos no se correspondió al final!!!!!!
Bueno amigos con esta presentación termina la primera entrada tan solo quiero dedicar esta entrada a Eduardo, Francis y Miguel.
A lo largo de las crónicas intentare explicar los rasgos de cada uno de ellos que hacen que sean especiales.
Besos muy fuertes a todos!!!!!
Nota: En estas crónicas añadiré la crónica de Eduardo que nos envió hace unos días
AGRAIMENTS A SA MILANA
En Xisco, N’eduardo i jo volem donar ses gracies de tot cor a tots es milaners que ens han enviat anims al llarg d’aquesta aventura.
Desitjam de tot cor l’any vinent tornar-hi amb ells…es una aventura que tots els qui correm muntanya hem de fer algun anys.
GRACIS MILANERS!!!!!!!!
Recordau que el seu blog on podeu veure les mostres de recolçament es:
JORGE GONZALEZ DE MATAUCO TODO UN CAMPEON FINALIZA 16 EN LA MARATON DEL POLO NORTE
Os envio la crónica que nuestro amigo jorge nos ha enviado. ES TODO UN GRAN CAMPEON. FELICIDADES CRACK.
Pulsando sobre las fotos podreis ver la galeria de fotos..es una pasada!!!!
Saludos desde Spitsbergen, a -15 grados de temperatura. Sólo un mensaje rápido sobre mi participación en el maratón del Polo Norte, para comentar que todo ha ido bien. Spitsbergen me recibió con -22 grados. Luego los rusos nos llevaron en un Antonov de la era soviética a su base flotante Borneo, en los hielos del Artico, a unos 35 kms del Polo Norte. Allí corrimos con una temperatura «oficial» de -37 grados. Con esa temperatura se congela todo: el vapor, el aliento, el sudor, las cejas, las pestaøas, la ropa… Pero, bueno, más allá de los lógicos problemillas, no tengo ninguna avería. Lo peor para un miope como yo fue correr sin gafas. No pude usarlas porque se me congelaban al instante. Me costó algo más de siete horas hacer los 42 kms, y acabé en el puesto 16 de 39.
Al día siguiente un helicóptero de los rusos nos llevó hasta el Polo Norte, y de ahí vuelta a la base, al Antonov y a la civilización. A mi vuelta, ya os contaré con más detalle, y disfrutad del calorcito y de los días festivos. Agur.
FELICIDADES AL COMANDO PARIS. SOIS UNOS CRACKS!!!!
Desde GRANCAMPEON queremos felicitar a los cracks del comando PARIS
TETE: Se lo merecía desde hace mucho tiempo!!!!!Bajar de las 3 horas ha sido el premio a tantos meses de entreno!!!!Felicidades cariño!!!!
QUIQUE: Vaya merito, en cada maraton va bajando marca(3:10), cada dia sacando tiempo de donde no lo hay para entrenar!!!Todo un ejemplo de fuerza de voluntad….
SIMON: La revelación, su primer Maraton y 3:18..casi nada..sinceramente yo no lo hubiera dicho..pero miradlo..UN GRANCAMPEON!!!!!!!Ahora a coger a su Hermano!!!!
TONI COLL: En todo grupo siempre hay alguien que ha de tener el dia malo y esta vez le ha tocado a Toni Coll…pero lo importante es que a pesar de encontrarse mal en el Km 7 lo ha terminado como un grancampon….a mi me paso lo mismo en el sables…. todo un ejemplo de lo que nos pasa:
«NO HAY PRUEBA DIFICIL O DURA SINO MENTE FRAGIL»
toni ha demostrado tener una mente de hierro y ahora en el maraton de amsterdam le toca de nuevo intentar bajar esas 3 horas..ya lo sabeis pasito a pasito todo se consigue…
Un abrazo a todos y Felicidades de los GRANDESCAMPEONES. Enviadme alguna foto please!!!!!
GRANCAMPEON AYUDA EN LA ORGANIZACION DE LA ULTRATRAIL DE LA SERRA DE TRAMUNTANA. SE NECESITAN VOLUNTARIOS
El proximo dia 1 de Mayo ROPITS.COM en colaboración con GRANCAMPEON, la Federacion Balear de Montaña, ATLETASDEBALEARES y MALLORCA A DALT DE TOT organizan por primera vez la ULTRATRAIL DE LA SERRA DE TRAMUNTANA CON CARACTER COMPETITIVO.
Podeis encontrar toda la info de la carrera en http://ropits.com/serra/serra2009.htm
Por el momento con el esfuerzo de 4 personas hemos conseguido que esta carrera sea una realidad y hemos conseguido grandes premios para los participantes y finishers gracias a la colaboración de Palo Tunel, Gimnasio Duet Sports Portitxol, la tienda de deporte Sargantana, la tienda de deporte Interesport, el area de media ambient del ajuntament de Pollença i el Consell.
A lo largo de este mes estoy buscando voluntarios para el dia de la carrera para que me puedan ayudar.
Os comento un poquito las tareas que estoy haciendo y lo que voy a necesitar por si alguien quiere ayudarme.
Recordad que esta carrera es en beneficio de la ASOCIACION BALEAR DE ESCLEROSIS MULTIPLE e intenta que el año que viene pueda convertirse en una carrera fija dentro del calendario de curses de muntanya de la Federación Balear de Muntanyisme i Escalada.
1.- Cada dia de la semana que viene ire a recorrer trozos del recorrido para poder marcarlo y revisar y poner autocontroles. Filmare con video todo para poder realizar el video en el briefing.
2.- El proximo fin de semana(sabado) marcare el tramo de sant telmo a soller
3.- El jueves por la tarde estamos con la regidora de deportes de Andratx para preparar todo el tema del briefing. Necesitaremos algunos voluntarios el viernes 1 de mayo por la tarde en andratx.
4.- Estoy editando los videos para hacer el briefing.
4.- Necesitaremos algun voluntario el viernes que salga a hacer 2 horas antes el recorrido hasta estallencs y vaya poniendo sticks fluorescentes en el camino. Ha de ser una persona que se conozca a la perfeccion el recorrido porque ese tramo es el mas complicado. Los participantes llevaran sticks fluorescentes pero el recorrido estara marcado con cintas y con estos sticks el tramo hasta estallencs.
5.- Necesitamos alguien que tenga o nos pueda dejar una o varias furgonetas para poner todas las bolsas de los participantes y las lleven a pollença.
6.- Necesitamos voluntarios en los diferentes avituallamientos y controles que vamos a poner. Los primeros que son los de la noche los cubrire yo pero los del sabado necesitamos gente. La comida de los avituallamientos las proporcionara el consell pero los voluntarios tendrian que ir a buscarla y preparar el control.
Os pongo los controles y los tiempos de paso de gente para que veais los lugares en los que tendreis que estar y el tiempo aproximado:
|
Punt de pas |
Quilòmetre |
Possible 1er |
Probable 1er |
Gruix grup |
Últim |
|
Estellencs |
20.7 |
23:54 |
0:37 |
1:50 |
2:34 |
|
Banyalbufar |
27.2 |
0:37 |
1:31 |
3:02 |
3:56 |
|
Valldemossa |
43.0 |
2:24 |
3:45 |
6:00 |
7:21 |
|
Deià |
50.8 |
3:57 |
5:42 |
8:36 |
10:21 |
|
Sóller |
60.0 |
5:03 |
7:03 |
10:25 |
12:25 |
|
Cúber (Font d.Noguers) |
72.0 |
6:36 |
9:00 |
13:01 |
15:25 |
|
Lluc |
85.8 |
8:41 |
11:37 |
16:29 |
19:25 |
|
Pollença |
102.0 |
10:20 |
13:41 |
19:14 |
23:00 |
Desearia voluntarios que me pudieran decir en que horas pueden estar en estos avituallamientos…como pasaran de uno en uno se puede tomar como excursion y correr un poquito en sentido de donde vienen los participantes etc etc.
Yo intentare hablar con la gente de soller para que el control de soller lo puedan incluir dentro de la fiesta de montaña que hacen el sabado en soller y de esta manera les puede ayudar en conseguir que el año que viene la carrera que hacen el domingo en soller sea prueba del campeonato de españa. Intentare que sea el control de la Esclerosi Multiple y la gente de dicha asociacion pueda dar a conocer su labor.
7.- Necesito a gente que me ayude a marcar el tramo de soller a pollença. Estoy haciendo marcas que intentare poner lo mas seguidas posibles y tambien utilizo spray para los cruces.
8.-En pollença haremos una fiesta y una cena gracias al area de medi ambient del ajuntament de pollença.Alli necesitaremos voluntarios. Hemos conseguido fisios y un podologo pero cualquier ayuda sera bienvenida. SI algun medico nos puede ofrecer sus servicios en caso de necesidad sera bienvenido.
Este año la idea es ver como sale e intentar que el año que viene sea una prueba internacional poniendo publicidad en revistas etc.Ya tenemos los contactos de la revistra trail y poniendo publicidad al ser una prueba puntuable para el Ultra Trail del Mont Blanc podemos conseguir que sea una prueba que promocione el turismo en la isla, la ruta de la pedra en sec y hacer que el sector turistico en epoca baja tenga un evento.
Para los voluntarios he podido conseguir los siguientes regalos:
1.- Inscripción gratuita el año que viene a la Ultratrail Serra Tramuntana
2.- Bottella de Vino Ses Ninen valorada en 8 Euros
3.- Polar o Mallot Palo tunel de gran calidad.
4.- Invitación para pasar 1 dia en el Gimnasio Duets.
Por favor a todos aquellos que quieran ayudareme os agradeceria que me enviarais un mail a
tcontesti@hsll.es o me llamarais al 607840967
Un abrazo y muchas gracias..cualquier ayuda por pequeña que sea será una gran ayuda
www.rodantpelmon.com – L’aventura de 2 mallorquins en Bicicleta pel MON
Una pareja de aventureros españoles, oriundos de la isla Mallorca, en el marco del proyecto «Rodant pel món», que los lleva a recorrer en bicicleta los cinco continentes, y lo estan desarrollando con el apoyo del Gobierno Autónomo de las Islas Baleares de España han iniciado el pasado 13/12/07 en la ciudad de Rosario (Argentina) ésta gran hazaña. La iniciativa tiene como objetivo recorrer el mundo en tres años difundiendo la situación social, política, enseñando actividades deportivas, juegos que son autóctonos y populares en Mallorca. Además proyectan un video con las actividades que van desarrollando.
Catalina Capella Salvá de 31 años es Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, especializada en actividades acuáticas y sobre todo en grupos especiales, embarazadas, bebes, la tercera edad y discapacitados. Estudio a través de una beca en Gantes (Bélgica) y participo de un intercambio de movilidad con la facultad de Educación Física de Pelotas (Río Grande do Sul, Brasil). En Bélgica estuvo como voluntaria en unas jornadas de deporte populares para discapacitados físicos. En Brasil daba clases deportivas a jóvenes con privación de libertad, para bebes y niños no videntes, actividades acuáticas para discapacitados, y danzas para niños y adultos con Síndrome de Dawn.
Eusebio Colomer Servera tiene 45 años, es Técnico en Electrónica y aficionado a los deportes acuáticos, actividades de montaña y dijo a este medio que «El hecho de esta experiencia le recuerda el estilo de vida de su abuelo, aprendió la importancia del día a día, de mirar al cielo y sentir el viento y la lluvia. Como sucede todavía en muchos de los lugares que recorren», explicó para fundamentar esta aventura.
Iniciaran el recorrido en el sur argentino y chileno, viajando en dirección norte sobre toda las costa oeste de América, Centro América y Norteamérica, continuando hasta Canadá, después se desplazarán en barco hasta Nueva Zelanda y luego hacia Australia. «A continuación nos dirigiremos hacia Indonesia, Camboya, Vietnan, Laos y Tailandia, entraremos por la parte sur de China llegando hasta Kazajstán», contó Catalina, «seguiremos luego hasta Acerbayan, norte de Turquía, Grecia y el regreso a nuestro pías».
El proyecto incluye una página web, con la cual se mantienen en contacto ésta peculiar pareja con todos nosotros.
Para el 29/12/07 tienen proyectado ya estar en Santiago de Chile.
Fuente: http://www.rodantpelmon.com/
http://www.rodantpelmon.com/
Un mail de Catalina y Eusebio. Felicidades GRANDESCAMPEONES
CHOMBRIEPSUA, SABAIDÍ, XIN CHAO, AYUBOWAN, NAMASTÉ, HOLA a todos en diferentes idiomas, camboyano, laosiano, vietnamita, ceilanés, hindi y español, hoy hemos vuelto a viajar a todos estos países, ya que nos han hecho una entrevista en la radio, emisora PUNTO RADIO y el programa PROTAGONISTAS, bueno, no fue con Luis del Olmo, pero para nosotros como si lo fuese, es su misma emisora, sólo que este programa se emite en Mallorca, somos los Protagonistas de Mallorca. En la entrevista nos han preguntado sobre los lugares por los que hemos viajado, Marruecos, Cuba, Sri Lanka, India, Camboya, Vietnam, Laos, los proyectos visitados, mi ahijada Kamla, niños mutilados por las minas, Hermanas de la Compañía Misionera del Corazón de Jesús en India y Camboya, La Marcha de la Sal de Gandhi, etc,la gente que hemos conocido, Kike Figaredo y sus jóvenes voluntarios, las mujeres tamiles que cultivan té en las montañas, la gente buena y humilde de tantas pequeñas aldeas de todos estos países,lo que más y lo que menos nos ha gustado etc. De alguna forma, hemos vuelto a pedalear por estos estos países y hemos recordado cuanto hemos aprendido y cuantas experiencias hemos vivido.
Si quereis escucharnos a Fernando y a mi, el programa se emitirá el próximo VIERNES SANTO, MAS O MENOS DE 12 A 13.30 HORAS, no lo sabemos exactamente, dura sólo 15 minutos. Para la gente de Mallorca el dial es el 98.8 y los que no estáis en Mallorca, que sois muchos, lo podeis seguir en esta página por internet, www.ultimahorapuntoradio.com , en la parte superior y en el centro, pone MIRA LA RADIO EN DIRECTO, ahí podréis escucharnos, espero os guste y no os rías mucho, es la primera vez y grababamos en directo y sin cortar.
Para el próximo día 25, El esperamos salga un periódico de Mallorca, llamado CIUTAT, donde nos han hecho una pequeña entevista y pondrán varias fotos de todos los países. Los de Mallorca podeís conseguirlo en varios lugares, bares, centros comerciales, etc ya que es gratuito, y a los de fuera ya enviaré algunos o lo escanearé.
La verdad, es que creemos que estamos en deuda con la gente que hemos conocido y que tan bien se ha portado siempre con nosotros en todos los lugares, ahora nosotros queremos que los demás conozcan sus proyectos, su gran labor por los demás, y este es nuestro humilde reconocimiento a su labor, por eso escribimos y por eso vamos a la radio. Aunque el programa se llame PROTAGONOSTAS, los verdaderos PROTAGONISTAS SON ELLOS, los niños mutilados por las minas, los niños sordos que nos dieron tanto cariño, las Hermanas Misioneras en India y Camboya, el Obispo Kike y sus entusiastas voluntarios, mi ahijada Kamla y su familia, los Gamits, los intocables, la gente sencilla de todos los países, los niños de la calle, los que nos echaron una mano en el camino, familiares y amigos que nos seguisteís en nuestras aventuras….
Gracias a todos, sin vosotros no el viaje no sería igual.
ROMAN MORELL: UN GRANCAMPEON DE LUJO
Esta entrada esta dedicada a Roman Morell con un poquito de retraso.
Hace unos meses se caso y aprovecho el viaje de novios para ir con su mujer Carmen a Nueva Zelanda y correr el Ironman de Nueva Zelanda.
Roman tiene el espiritu de Grancampeon ayudando a todos sus compañeros siempre que puede. Me lo ha demostrado infinidad de veces.
Felicidades GRANCAMPEON tanto por el Ironman como por la boda con esa maravillosa mujer que tienes Carmen..otra grancampeona de lujo!!!!
XISCO BONNIN: UNA GRAN PERSONA, UN GRAN DEPORTISTA, LA REVELACION!!!
Esta entrada esta dedicada enteramente a mi gran amigo Xisco Bonnin.
Se ha comportado como un GRANCAMPEON tanto a nivel deportivo comoa nievl humano.
Es una persona de un sencillez y humildad tremenda que muchas veces no dejan ver lo excelente deportista y lo gran persona que es. Felicidades GRANCAMPEON desde esta, tu pagina, todos los grandescampeones de FELICITAMOS POR TU POSICION EN EL MARATON DEL SABLES: 63 de la general
Xisco para mi estos dias has sido el ejemplo a seguir y ha sido un verdadero placer tenerte como amigo y compartir esta experiencia contigo. Deseo que sea el principio de muchas aventuras juntos!!!
A continuación os pongo un email que escribió Xisco al volver del sables en la que se demuestra todo lo que os he contado:
Hola a todos.
Una vez finalizada nuestra aventura, y ya con algo de tiempo para pensar un poquito, os mando mis agradecimientos:
1.- Gracias a Toni Contesti, por ser como es, ayudarme en los entrenamientos antes de la carrera, ser mi referencia deportiva y personal, en fin, que sin toni, probablemente no habría tenido la oportunidad de vivir esta experiencia con vosotros
2.- Gracias a Eduardo (súper maestro), por ser nuestro padre durante la prueba, en carrera, y durante las tardes de descanso, y sobretodo y en particular durante la etapa larga, donde nos dio una lección de lo que es ser un unltrafondista de primer nivel.
3.- Gracias a Francis, por hacernos pasar un Sables tan divertido, y por ese gran corazón que tienes. Al menos en mi caso, gracias a tu carácter, he podido conocer a mucha gente (cracks i no tan cracks), y he vivido una lección de cómo corren los crack TOP 32.
4.- Gracias a Miguel, por contribuir con su carácter fantástico a pasar una de las semanas mejores de mi vida, y por la lección que nos has dado yendo de menos a mas, y acabando la carrera mas dura del mundo, demostrando que la cabeza es mucho mas importante que la fuerza física.
5.- Gracias a Fran El Bala, por tus consejos antes de la carrera. No tengo el placer de conocerte, pero espero que en Mallorca o en Murcia, coincidamos en alguna prueba.
En fin, gracias a todo el EQUIPO, por permitirme vivir la semana mas grande de mi vida deportiva, y una de las mejores de mi vida personal.
Un saludo y hasta pronto.
MILLONES DE GRACIAS POR VUESTRO APOYO!!!SOIS UNOS GRANDESCAMPEONES
Xisco, Eduardo y yo os queremos dar las gracias por todos los mensajes de animos que nos habeis enviado y el seguimiento que habeis hecho durante estos 3 meses de entreno. Millones de Gracias.
A partir de hoy os iremos poniendo cada dia el cronicas, pensamientos, sensaciones etc de los diferentes dias porque os lo mereceis…..gracias de todo corazon por como nos habeis tratado. TODOS SOMOS GRANDESCAMPEONES.
On envio un resumen a modo de fotos pequeñas de lo que os iremos explicando a lo largo de estas 2 semanas..cada dia habra como mínimo un resumen…tenemos mogollon de fotos y 4 horas de video.
GRACIAS AMIGOS!!!!
Marató de París 09
Hey, entre tanta arena i tanta notícia, m’havia despistat!!!
El Comando PARÍS ja ha acabat i ho fet beníssim!!!
Atenció als resultats: Temps Classificació gral Dins la seva categoria
Toni Coll 3h 15′ 2.506 1.209
Quique Mora 3h 10′ 1.857 939
Tete Aguila 2h 57′ 784 410
Quins temps,no? Hi havia 25.281 corredors!!!
Enhorabona granscampions!!!
Pau
8è i 9è dies de viatge:tornada cap a casa
Els nostres corredors del desert agafaven avió avui dematí:Ourzazzate-Casablanca-Madrid-Palma…Estan cansats i molt contents de tot el que han fet!!
M’imagin que aviat tindrem crònica i sessió de fotos en directe, ja avisarem.
He vist que en Roman proposava d’anar a l’aeoroport a rebrer-los: em sembla bona idea, però arriben a les 23h i demà es dia feiner…així que qui vulgui venir, serà benvingut!. El que passa és que noe stan segurs d’arribar a temps d’agafar el Palma-Madrid, i no sabré fins les 21.30h. Si me voleu cridar per saber si han agafat el vol:606.031.141.
Gracis a tots!
Pau
Setè dia de viatge: 4ª ETAPA
Avui eren 42 km i encara no hi ha resultats a la web!
L’organització ha decidit suspendre la darrera etapa per motius de seguretat pel campament(no sé ben bé qué volen dir amb això)…per tal cosa, enguany el MDS s’ha quedat en 4 etapes de 6,una pena per tots els corredors que s’han preparat tant de temps per aquesta prova!
Ahir vespre en Xisco estava molt bé i en Toni se trobava millor:no sé si ha sortit avui
Gracis a tots pels vostres missatges i per les vostres cridades!!
NOVETATS:
L’etapa d’avui ha anat beníssim!!–>han arribat tots junts i han fet els 45!!. S’han trobat molt bé, en Toni també!
DE la classificació general han quedat: el 43(Eduardo), el 63(en Xisco) i el 261(en Toni)!!!
Enhorabona granscampions!!!
Sixè dia de viatge:acabament de la 3ª ETAPA
Hola a tos!!
Tots m’estau cridant per saber perquè en Toni no surt als llistats i jo no he sabut res fins ara:
– n’Eduardo ha arribat el 44 de l’etapa amb 12h 38m
– en Xisco ha fet el 86 amb 13h 50m(va arribar ahir dimecres devers les 12 del vespre)
– en Toni va tenir problemilles…Vos cont: encara tenia diarrea i vòmits ahir a l’hora de surtir(12 del migdia) i se va pensar si sortia o no. Al final va decidir que sí, però als 8 km se va trobar que encara vomitava més i ho va voler deixar. Els corredors que anaven amb ell li varen demanar que continuàs fins al primer control perquè allà havia metges.
Va còrrer fins allà i el varen mirar per saber si podia continuar: li varen dir que sí podia, però que descansàs un poc i que s’hidratàs. Se va trobar millor i va continuar amb un parell més de corredors. Com que ja no tenia molta diarrea va decidir no menjar res més per si un cas i…va fer la resta dels 91 km molt a poc a poc perquè notava que no tenia forces!…
PERÒ VA ACABAR L’ETAPA!!!. Avui tenen descans i si menja i no té més diarrea…continuarà!!!.
No tenc notícies dels altres, me sap greu. Na Natàlia ja és a Casablanca i avui vespre arribarà a Ourzazzate.
Quan sàpiga més coses, tornaré a escriure a Grancampeon: si enviau correus a través de la pàgina de darbaraud, li donaran en paper el vespre.
Gracis a tots: li ha costat, però se troba bé!!!
Pau
Cinquè dia de viatge:3ªETAPA:91km!!!
L’etapa d’avui l’han convertit en 91 km!!!
Com diu na Natàlia: una e-ta-po-ta!!
Han passat molta calor, encara que la temperatura era de 29ºC a les 12h. No saben com han acabat perquè no hi ha resultats a la web i m’imagin que fins demà no penjaran res.
Només sabem que en Xisco i n’Eduardo han sortit a les 9h i en Toni a les 12h, amb el grup dels 50 primers(va el 5è espanyol!!).
Vos he posat una foto del darrer dia a l’hotel,estava penjada a la web d’un al.lot que està fent amb ell totes les etapaes:en Josef Ajram,un crack catacrack. En Toni me va dir que vos fes arribar la seva adreça:
http://josefajram.com/la-reina-muy-reina-%C2%A191-km/1350/
Gracis a tots!
Pau i Natàlia
Dinero aportado Toni 10%: 124,7 Euros
Niños Apadrinados: 4 niños
Quieres seguir mis entrenamientos?.
Quieres saber como los profesionales me guian y planifican los entrenamientos con la finalidad de ir preparado y en condiciones para poder afrontar este reto.
Pulsa aqui y veras como la gente de s'Aigua Blava me entrena de forma diaria.
Ya sabeis que la base es la humildad y la constancia.
grancampeon 