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CLINIC DE NATACION PARA MASTERS

CLINIC DE MASTERS

Natación

TÉCNICA DE ESTILOS, SALIDAS Y VIRAJES, Y PREPARACIÓN

PARA LA COMPETICIÓN.

27 de marzo, 2010

B.E.S.T. Centre, Colonia Sant Jordi, piscina de 50m de 10 calles.

PROGRAMA:

10am-12pm                Sesión de agua, donde se incluirá trabajo de técnica para los estilos de crol y braza, y salidas para los 4 estilos.

12.30pm-1.30pm        Charla sobre la preparación para la competición y programas de entrenamiento específicos para nadadores master.

2.00pm-3.15pm           Comida (opcional)

3.30pm-4.00pm           Estiramientos y ejercicios de fuerza para nadadores master

4.00pm-6.00pm          Sesión de agua, donde se tratará la técnica general y ejercicios de técnica para los estilos de espalda y mariposa, y virajes para los 4 estilos.

ENTRENADORES:

Patrick Blake: nadador internacional por Gran Bretaña, especialista en espalda y estilos, participó en los Juegos de la Commonwealth. Patrick también es un cualificado y experimentado entrenador y fui coordinador de entrenadores de clubes británicos como Swansea Swim. Patrick es un veterano entrenador de varios clinics de natación master.

Matthew O’Connor: nadador olímpico, varias veces internacional con la selección británica y  participó en los Juegos de la Commonwealth. Matthew es un entrenador cualificado y ha sido entrenador de varios nadadores británicos integrantes de la selección británica que han participado en competiciones internacionales. También ha seguido nadando como nadador master donde ostenta varios records y títulos de campeón en las disciplinas de espalda, estilos y mariposa, en la actualidad aún está en su poder el record de Europa master en 100m espalda.

PRECIO: 55 EUROS POR PERSONA

Incluyendo:

  • Día del clinic (8 horas)
  • Gorro de BEST Centre
  • 5 entradas válidas para el BEST Centre en 2010 (valoradas 20 euros).

No incluido:

Comida. Opcional: extra 15 euros.

Inscripciones:

info@bestswimcentre.com

Tel: 971 656560

Mobil: 650 804 255

¡Os esperamos!

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Categorías:Uncategorized
  1. Maratoni
    marzo 18, 2010 en 7:20 am

    Ideal para el carril de las lloronas..el carril 7…no opinas lo mismo juan carlos?

  2. Joan Carles
    marzo 18, 2010 en 8:45 am

    Jajaja. Creo que no. Me temo que se pasarían lloriqueando el clínic enterito, enterito . Que va, que va, que va.

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