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QUIERES ENTRENAR MONTAÑA CERCA DE PALMA

febrero 6, 2010 4 comentarios

Hola amigos con esta entrada os quiero pasar las rutas de 3 circuitos por los caminos de Bendinat, Coll de Sa Creu, Na Burguesa, Sa Vileta etc.

Teneis los tracks en la zona de tracks de la web.

Estas montañas cerca de Palma son un lujo con infinitud de caminos, senderos y desniveles ideales para entrenar entre semana. Se trata de entrenos no muy duros, ideales para el entreno semanal. Una vez que sabes los senderos tu te organizas..desde 12 km hasta 50 km.

Son las rutas ideales para hacer esos entrenos semanales en las que no tenemos mucho tiempo pero queremos el contacto con la naturaleza, con desniveles no muy duros.

Aqui teneis el mapa de todas las 4 rutas juntas

Un ejemplo de lo que nos encontraremos:

Primera Ruta

Se trata de una ruta 60% pistas y 40% asfalto. Son 34 km con 1162 de desnivel + y 1137 de desnivel -.

Salimos de Palma, subimos al Coll de Sa Creu desde alli vamos hacia el mirador de n’alzamora, bajamos por la pista de Bendinat hasta llegar a Genova. Desde alli subimos a Na Burguesa y desde na Burguesa vamos al Coll de Sa Creu y volvemos a bajar a Palma.

Aqui teneis las fotos de este recorrido

 SEGUNDA RUTA

 

 

Se trata de una ruta 75% pistas y 35% asfalto. Son 25 km con 798 de desnivel + y 769 de desnivel -.

Salimos de Palma, subimos a Na Burguesa, vamos al mirador de n’alzamora, vamos al coll de sa creu, vamos hacia la torre de vigilancde son vida y desde alli hacia el golf de son vida o el cementerio de sa vileta.

TERCERA RUTA

Es la ruta mas sencilla y en un 95% asfalto. Son 23 km con 730 de desnivel + y 766 de desnivel negativo.

Subida a la torre de vigilancia de sn vida por el coll de sareu, luego bajamos hacia el coll d’es tords y volvemos atras por el mismo recorrido. Es la mas fea pero a veces es la que hay que hacer.

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CALENDARIO CARRERAS RAIDLIGHT

febrero 6, 2010 Deja un comentario
Amigos aqui teneis mas carreras algunas de las cuales trascurren por nieve.
No teneis excusa para el ultrafondo!!!!
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24-01-10 Pilat Winter Raidlight Trail
– Inov 8 Winter Trail (21 km)
– Raidlight Winter Trail (33 km)
– Pilat Découverte Trail (11 km)

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Marlhes – 42660
21-02-10 Trail de Fontaine de Vaucluse
– 25 km (25 km)
– 18 km (18 km)

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Fontaine de Vaucluse – 84800
28-03-10 L’Aravis Snow Trail
– L’Aravis Snow Trail (12 km)

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La Giettaz – 73590
04-04-10 Bugeat-Corrèze Raidlight Trail
– Olympic Trail 1000 sources (42 km)
– Trail de Millevaches (21 km)
– Bugeat Découverte Trail (11 km)

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Bugeat – 19170
17-04-10 Raidlight Ultra Trans Aubrac
– Trans Aubrac (105 km)
– Raidlight Ultra Trans Aubrac-Relais à 2 (105)
– Raidlight Ultra Trans Aubrac-Relais à 4 (105)

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Laissac – 12310
17-04-10 Ventoux Raidlight Camp – Réservation Chalet Interclub
– Chalet Interclub – Réservation

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Mont Serein – Mont Ventoux – 84340
02-05-10 NIVOLET REVARD
– Nivolet-Revard (49 km)
– Le Malpassant (22 km)

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VOGLANS – 73420
19-06-10 Trail vert de Font Romeu
– Passion 55km (55km)
– Authentique 25km (25km)
– Découverte 15 km (15km)
– Trail Vert de Font Romeu (1 à 8 km)

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FONT-ROMEU – 66120
04-07-10 2 Alpes Raidlight Trail
– Maratour des Glaciers (42 km)
– Le Trail du Chibani (21 km)

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2 Alpes – 38860
25-07-10 Défi de l’Oisans
– Défi de l’Oisans (200 km en 6 jours et 8 étapes)

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Les 2 Alpes – 38860
18-09-10 Pilat Night Raidlight Trail
– Pilat Night Trail (42 km)
– Les Etoiles de Gimel (20 km)

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Saint-Régis-du-Coin – 42660
02-10-10 Le Grand Trail du Nord
– Le Grand Trail du Nord (143)
– Le Relais du grand trail du nord (143)
– Le Raid 59 Nocturne (72)
– Relais à 3 Raid 59 Nocturne (72)
– Le Marathon Nature (42)
– La Féminine/semi-nature (20)

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Leffrinckoucke – 59495
02-10-10 Raidlight Aveyron Trail
– Aveyron Trail / VTT (25 km)

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St Geniez d’Olt – 12130
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ALGUNAS CARRERAS DE ULTRADISTANCIA

febrero 6, 2010 6 comentarios

Hola amigos aqui teneis algunas carreras de ultradistancia ordenadas por fechas de realizacion por si os interesa planificar vuestras vacaciones.

Se han extraido de la fabulosa web del ultrafondeo de mi amigo Carlos Ultrarun

  Nombre Km Datos    Web
  Maratón Petrohue Sport One 42 Trail > Web
  Ultra Licanray – Villarrica 70 Ultra Trail > Web
  Raidligth Trail Trophy 42 Montaña 1.600D+ > Web
  Grand Raid Sahara – Malí 210 5 Etapas > Web
  Nombre Km Datos    Web
  Cruce de los Andes 90 Trail > Web
  Yukon Ultra-42 42 Alaska > Web
  Yukon Ultra-160 160 Alaska > Web
  Yukon Ultra-480 480 Alaska > Web
  Yukon Ultra-690 690 Alaska > Web
  Namib Desert Challenge 220 5 Etapas > Web
  Lybian Challenge 190 Monoetapa-Autosuf > Web
  Nombre Km Datos    Web
  Transgrancanaria 123 Montaña 4.800D+ > Web
  100km del Sahara 100 4 etapas > Web
  Atacama Crossing 250 Autosuf. Alimentaria > Web
  Transahariene 200 Monoetapa, Autosuf > Web
  Ecotrail de Paris 80 D+ 1.500 > Web
  Marathon des Sables 220 Por Etapas, Autosuficiencia > Web
  Nombre Km Datos    Web
  Annapurna Mandala Trail 260 8 Etapas, 12.500D+ > Web
  Guadarun Raid Aventure 150 6 etapas en 6 islas > Web
  Transeurope 4500 64 Etapas, carretera > Web
  Costa Brava Xtrem 200 Tres Etapas > Web
  6666 Occitane 115 D+ 6.666 m > Web
  Volcano Trail 100 5 Etapas D+ 4.670 > Web
  The North Face 100-China 100 China > Web
  RtP – Australia 250 Autosuf. Alimentaria > Web
  Raid Montpellier-Valencia 500 Por Etapas > Web
  UTM Alicante 160 Montaña 7.500 D+ > Web
  Nombre Km Datos    Web
  The Abbots Way 125 Trail 5.900D+ > Web
  Tchimbé Raid 80 Trail 4.000D+ > Web
  Le Porte di Pietra 70 D+ 4.000 > Web
  The North Face 100-Australia 100 Trail > Web
  Grande Traversée Du Jura 350 Por Etapas, 10.000D+ > Web
  Ultra Celtique Run 160 Trail 4.000D+ > Web
  Merrell Oxygen Challenge 75 Trail 4.500D+ > Web
  Euskal EnduranceTrails 130 2 Etapas > Web
  Nueve Colinas (Nove Colli) 202 Trail 4.500D+ > Web
  The North Face 100-Philippines 100 Trail 1.800D+ > Web
  Comrades Marathon 89 Monoetapa > Web
  Formentera to Run 65 Etapas, 5 dias > Web
  Transaq 220 6 Etapas > Web
  Nombre Km Datos    Web
  100Km de Namibia 106 Por Etapas > Web
  Ultratrail Sobrarbe 102 Montaña 4.100D+ > Web
  Grand Raid Du Cro-Magnon 112 Trail 5.700D+ > Web
  Verdon Trail 100 Trail 6.100D+ > Web
  NearderTrail 56 Trail 1.700D+ > Web
  Marathon Rapa Nui – Easter Island 42 Nivel del Mar > Web
  Grand Raid Du Mercantour 100 Trail 6.800D+ > Web
  Défi Du Val De Travers 74 Trail 2.952D+ > Web
  HIRU HAUNDIAK 100 Trail 4.880 D+ > Web
  Lavaredo UltraTrail 90 Montaña 5.000D+ > Web
  Gobi March 250 Autosuf. Alimentaria > Web
  Western States Endurance Run 160 Trail Montaña > Web
  Marathon Du Mont-Blanc 42 Trail 2.445D+ > Web
  Nombre Km Datos    Web
  GranTrail Peñalara 110 Montaña 5.010D+ > Web
  Marathon des Isles 162 Por Etapas > Web
  Andorra Ultra-Trail 105 Trail 7.700D+ > Web
  La Montagn’Hard 115 UltraTrail 10.000D+ > Web
  Trail Verbier 105 105 Trail 7.300 D+ > Web
  Trail Verbier – 52 52 Trail 4.200 D+ > Web
  Tour Des Glaciers De La Vanoise 72 Trail 3.800D+ > Web
  Swiss Jura Marathon 350 7 Etapas, 11.000D+ > Web
  The North Face 100-Japan 50 Shiga Kogen > Web
  Hardrock 100 Endurance Run 160 Monoetapa > Web
  Gran Trail Valdigne 87 Trail 5.100D+ > Web
  X-Country Acuelo 26 Trail > Web
  Merrell Sky Race 68 Trail 3.500D+ > Web
  Badwater 217 Death Valley 3.962D+ > Web
  Alandalus Ultra Trail 250 5 Etapas > Web
  Laugavegur Ultramaraton 55 Trail > Web
  Ultra Trail ANETO 64 Montaña 3.700 D+ > Web
  L’Ultra 6000D 110 Trail 5.600D+ > Web
  La 6000D 55 Trail 3.000D+ > Web
  TransVulcania 83 Ultratrail > Web
  Défi De L’Oisans 200 6 Etapas, 12.000D+ > Web
  Nombre Km Datos    Web
  Calcenada 104 Montaña > Web
  X-Country Acuelo 51 Trail > Web
  Madagarun 210 Etapas, 5.500 D+ > Web
  Ultra-Trail Du Mont-Blanc 167 Montaña 9.400 D+ > Web
  La Petite Trotte à Léon 250 Equipos, 18.000 D+ > Web
  Grand Raid Pyrenees – 150 150 Montaña 9.000 D+ > Web
  Ultra-Trail Du Mont-Blanc-CCC 98 Montaña 5.200 D+ > Web
  Carros de Foc 55 Montaña 9.200 D+ > Web
  Trofeo KIMA 48 Montaña 3.650 D+ > Web
  Sur Les Traces Des Ducs De Savoie 112 Montaña 7.000 D+ > Web
  Grand Raid Des Pyrénées – 75 75 Montaña 4.500 D+ > Web
  Masque Maraton Cascamorras 55 Trail soft > Web
  Nombre Km Datos    Web
  TransAlpine RUN 250 Montaña por Etapas > Web
  Madeira Ultra Trail 100 Montaña 3.000 D+ > Web
  Spartathlon 246 1.200 D+ > Web
  Trail Des Alpes Maritimes 54 Montaña 2.700 D+ > Web
  Nombre Km Datos    Web
  UltraTrail Guara Somontano 90 Montaña 2.000D+ > Web
  Toubkal Trail – 125 125 Montaña 9.000 D+ > Web
  Toubkal Trail – 42 42 Montaña 3.313 D+ > Web
  Solu Khumbu Trail 300 Etapas 20.000D+ > Web
  Ultramaratón de los Andes 80 Trail – Montaña > Web
  Grand Raid – Reunion 148 Montaña 8.700 D+ > Web
  Endurance Ultra Trail 120 Montaña 4.000 D+ > Web
  Semi Raid De La Réunion 67 Montaña 4.000 D+ > Web
  Himalayan Stage Race 160 5 Stages > Web
  Corsica Coast Race 180 Etapas, 7 dias > Web
  The North Face 100-Singapore 100 Trail > Web
  Sahara Race 250 Autosuf. Alimentaria > Web
  Templiers 72 Montaña 3.200 D+ > Web
  X-Trail Hi-Tec 20 Trail – Montaña > Web
  Nombre Km Datos    Web
  Everest Lafuma Sky Race 200 Montaña 11.000 D+ > Web
  Desert Oman Raid 170 Etapas > Web
  Raid Dogon 125 Mali, Pais Dogon > Web
  La Transtica 250 Etapas, 4.000 D+ > Web
  La Mission 150 Montaña 2.000 D+ > Web
  El Ultimo desierto, La Antártida 250 Etapas, mochila > Web
  Nombre Km Datos    Web
  Marathon Afrique 42 Monoetapa > Web
  Boavista Ultramarathon 150 Vuelta a la Isla > Web
  Antartic Ice Marathon 42 Monoetapa > Web
  Antartic Ice 100K 100 Monoetapa > Web
  Grand Raid Manikou 127 Montaña 6.000 D+ > Web
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UNA NUEVA AVENTURA CON XISCO BONNINN.GORETEX TRANSALPINE-RUN 2010

febrero 6, 2010 2 comentarios

Hola amigos.

Una nueva aventura vamos a emprender Xisco Bonnin y yo con nuestras mujeres…la Transalpine -RUN Goretex 2010.

Una prueba bonita, unas vacaciones bonitas….

Ayer me llamo Joaquin que esta buscando pareja para esta prueba. Si alguien quiere hacer pareja con el dejad un post en esta web y os paso su telefono.

Con inicio en Ruhpolding, Alemania, el circo Transalpine al completo, viaja a través de Austria hasta el sur de Tirol, Italia. En ocho etapas, todas las parejas participantes volverán a experimentar una ruta con un escenario excepcional. La GORE-TEX® Transalpine-Run será de nuevo un desafío para cuerpo y alma y como en años anteriores, este evento está diseñado para corredores de trail y triatlón, Nordic walkers, así como corredores de maratón y por montaña.
 
Fechas
INICIO Sábado, 4 de septiembre de 2010, 10:00h en Ruhpolding (ALE)
FIN Sábado, 11 de septiembre de 2010 en Sexten (ITA)
 
 
Etapas – Pueblos
 Ruhpolding (GER) – St. Ulrich im Pillerseetal (AUT)
 St. Ulrich im Pillerseetal (AUT) – Kitzbühel (AUT)
 Kitzbühel (AUT) – Neukirchen am Großvenediger (AUT)
 Neukirchen am Großvenediger (AUT) – Prettau/Ahrntal (AUT)
 Prettau/Ahrntal (ITA) – Sand in Taufers (ITA)
 Sand in Taufers (ITA) – St. Vigil (ITA)
 St. Vigil (ITA) – Niederdorf im Pustertal (ITA)
 Niederdorf im Pustertal (ITA) – Sexten (ITA)

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INTERSPORT. GRACIES SION

febrero 6, 2010 1 comentario

Amigos si teneis que comprar material para el UTST,o dudeis en ir a Intersport.

La direccion

Avenida Alexandre Rosselló 9 07002 Palma de Mallorca

Por que os lo digo?

Simplemente porque Sion se ha volcado con los 2 eventos que he participado el record del mundo en cinta y ahora el UTST haciendo donaciones de material y precios muy económicos en todo el material que necesitamos, bolsa del corredor, camisetas corredores, publicidad etc..todo para vosotros.

Se esta portando genial con nosotros y es una manera de agradecerle este detalle que tiene para que podamos realizar estas pruebas.

Ademas tiene todo el material que necesitamos y nos hace descuento, decid que veniis de parte de Grancampeon .

GRACIAS SION

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Ciclo de Cine de Montaña y Medio Ambiente. No os lo perdais

febrero 6, 2010 Deja un comentario

Me acaba de enviar este triptico una gran amiga a la que tengo mucho aprecio: ANGIE!!!

No nos podemos perder estas peliculas…que lujo tenerlas en Mallorca

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