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QUIERES APRENDER TODOS LOS TRUCOS PARA CORRER EL UTST2010??

Amigos no os podeis perder el próximo jueves 28 a las 20:30 esta bonita mesa redonda.

En ella los tecnicos y especialistas os resolveran todas vuestrs dudas de como entrenar y disfrutar una carrera de ultrafondo.

Contestaremos a todas vuestras preguntas de nutrición:  en la preparacion, en la semana antes, el dia de la prueba y despues de la prueba.

Contestaremos a todos vuestras dudas sobre planificación, entrenamiento y post entrenamiento.

Contestaremos a todas vuestras dudas sobre prevención y tratamiento de lesiones y trucos para no tenerlas en la carrera.

Por ultimo os dare mis humildes consejos con lo que he ido aprendiendo estos años.

Un abrazo y gracias por asistir…creo que será muy bonito..preparad todas vuestras preguntas y dudas

Vale la pena escuchar a los profesionales que vendran: Toni Aguilo, Pau Martinez i Pere Marc..aprenderemos mucho de ellos.

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