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RETO 24 HORAS. SIGUEME Y ACOMPAÑAME EN EL INTENTO DE BATIR EL RECORD DEL MUNDO DE CORRER EN CINTA

24horaspetit

El próximo 18 de diciembre coincidiendo con el día mundial de la esclerosis múltiple intentaré batir el record Guiness de correr 24 horas seguidas en cinta que en estos momentos es de 258 km. Dicho evento se encuentra dentro del movimiento RUN FOR MULTIPLE SCLEROSIS.

Podéis encontrar toda la información de este evento en

CorrerPorEM_M copia

En esta página web se intenta explicar todo el proceso de entrenamiento para poder conseguir esta meta. He intentado rodearme de los mejores profesionales para poder conseguir este objetivo o al menos entrenarlo de la mejor manera con garantías de éxito. Esto incluye disciplinas tan variadas como alimentación, nutrición, fisioterapia, sofrología, entrenamiento físico, prevención de lesiones, monitorización, control del sobreentrenamiento, estiramientos, prociocepción, soporte médico etc.

Deseo que esta pagina os guste y que aprendáis tanto como estoy aprendiendo yo y que os ayude a preparar  nuevos retos de la mejor manera para garantizar llegar de forma óptima sin que aparezcan las temidas lesiones y efectos del sobreentrenamiento.

NECESITO QUE ME AYUDEIS DE 3 MANERAS

  1. APUNTAROS A LAS CINTAS PARA CORRER UN RATO A MI LADO. TODOS LOS KM RECORRIDOS SE CONVERTIRAN EN DINERO PARA ABDEM GRACIAS A NUESTROS PATROCINADORES. SI AL APUNTAROS PODEIS HACER UN DONATIVO ABDEM OS LO AGRADECERA PERO SI NO LO PODEIS NO PASA NADA VUESTRA PRESENCIA VALE UN MUNDO PARA LA GENTE DE ABDEM.  

PULSA AQUI PARA APUNTARTE

                 

 

  1. ENVIADME TODOS LOS MP3 QUE QUERAIS QUE ESCUCHEMOS DURANTE LAS 24 HORA. 
 

    

  1. ENVIADME SMS DE ANIMOS AL 5425 UTILIZANDO LA PALABRA CORRER SEGUIDA DEL MENSAJE DE ANIMO. ES UNA MANERA MUY FACIL DE HACER UN PEQUEÑO DONATIVO A ABDEM.

SMS copia

 

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Categorías:Uncategorized
  1. Pere Rullan
    septiembre 14, 2009 en 5:36 pm

    campió!
    jo vull córrer al teu costat!
    guardem una cinta! (a l´hora que sigui o que més ho necessitis!)

  2. Miguel Oliver
    septiembre 14, 2009 en 10:29 pm

    enhorabuena, voy a repetir el próximo año.

  3. dani grancampeón
    septiembre 15, 2009 en 10:13 pm

    Tooooni!!!
    Dime el número de cinta en el que vas a correrrrr que tengo que comprar la lotería de Nadallll y me voy a jugar hasta el diploma del lluc a peu a tu número!!!
    No puedor, no puedor, no puedor…

  1. diciembre 10, 2016 en 12:40 pm

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